Ver­än­de­rung in der Selbst­ver­ant­wor­tung – Work­shop für Frauen

Sou­ve­rän und selbst­be­stimmt in her­aus­for­dern­den Situationen

Freu­en Sie sich auf die Frau­en­wo­chen im März 2025! Die­se Ver­an­stal­tungs­rei­he bie­tet eine brei­te Aus­wahl an span­nen­den The­men für Frau­en aller Alters­grup­pen und Lebens­si­tua­tio­nen. Die Ange­bo­te sind über den gesam­ten Land­kreis ver­teilt und größ­ten­teils kos­ten­los .

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zu den Ver­an­stal­tun­gen fin­den Sie bei den Gleich­stel­lungs­be­auf­trag­ten Ihrer Kom­mu­ne oder online:
🌍 www.landkreis-leer.de/Frauenwochen2025

Nut­zen Sie die­se inspi­rie­ren­den Wochen, um neue Impul­se zu gewin­nen, inter­es­san­te Men­schen zu tref­fen und wert­vol­le Erfah­run­gen zu sammeln!

Ver­än­de­rung in der Selbst­ver­ant­wor­tung – Work­shop für Frauen

Wie kön­nen wir in Stress- und Gewalt­si­tua­tio­nen die Selbst­kon­trol­le erreichen?

Oft gera­ten wir in belas­ten­de Situa­tio­nen, ohne genau zu wis­sen, wie es dazu gekom­men ist. Stress und Kon­flik­te ent­ste­hen oft schlei­chend – sei es in der Part­ner­schaft, im Umgang mit den eige­nen Kin­dern oder in einer Patch­work­fa­mi­lie. Was anfangs vol­ler Lie­be begann, kann sich plötz­lich in Frust und Streit ver­wan­deln. Doch war­um pas­siert das, und wie kön­nen wir dem entgegenwirken?

Die­ser Work­shop bie­tet Frau­en die Mög­lich­keit, sich mit ihrem eige­nen Ver­hal­ten in Stress­si­tua­tio­nen aus­ein­an­der­zu­set­zen. Durch prak­ti­sche Übun­gen kön­nen rea­le Kon­flikt­si­tua­tio­nen nach­ge­stellt und neue Lösungs­we­ge erprobt wer­den. Ziel ist es, zu erken­nen, dass eine bewuss­te Ver­hal­tens­än­de­rung Kon­flik­te ent­schär­fen kann, bevor sie eskalieren.

Häu­fig ver­fal­len wir in ein­ge­spiel­te Mus­ter – wie ein Ping-Pong-Spiel aus Vor­wür­fen und Reak­tio­nen. Doch wenn wir ler­nen, anders zu reagie­ren, kön­nen wir Situa­tio­nen dees­ka­lie­ren und mehr Selbst­kon­trol­le erlangen.

Inter­es­siert? Dann sei dabei!

📅 Wann? 03.03.2025 um 19:00 Uhr
📍 Wo? Wymeers­ter Haupt­str. 120, 26831 Bun­de-Wymeer
📞 Kon­takt: 04903 9095923
📲 Ansprech­part­ner: Robert Ger­hard Nie­he (Tel.: 0162 7237925, ger­ne auch per Whats­App) See More

Die Teil­nah­me ist kos­ten­los .

Ergrei­fe die Chan­ce, dich selbst bes­ser ken­nen­zu­ler­nen und einen neu­en Umgang mit her­aus­for­dern­den Situa­tio­nen zu entwickeln!