Gemein­sam stär­ker: War­um der Bedarf an Selbst­hil­fe­grup­pen im Land­kreis Leer ste­tig wächst

Jah­res­rück­blick 2025, Teil 3: Ein Rekord­jahr für das Mit­ein­an­der im Kreis Leer.

In einer Welt, die immer kom­ple­xer wird, suchen Men­schen ver­stärkt den Aus­tausch mit Gleich­ge­sinn­ten. Dass die­ser Trend unge­bro­chen ist, zeigt die aktu­el­le Bilanz des Gesund­heits­am­tes Leer für das Jahr 2025: Elf neue Selbst­hil­fe­grup­pen wur­den in den ver­gan­ge­nen zwölf Mona­ten ins Leben geru­fen. Damit betreut die Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­le im Land­kreis nun stol­ze 120 akti­ve Grup­pen.

Viel­falt der Hil­fe: Von chro­ni­schen Krank­hei­ten bis zur Trauerbewältigung

Die The­men der Selbst­hil­fe­grup­pen im Kreis Leer sind so viel­fäl­tig wie das Leben selbst. Die Kon­takt­stel­le fun­giert dabei als wich­ti­ger Anker­punkt für Men­schen, die mit unter­schied­li­chen Belas­tun­gen kämpfen:

• Chro­ni­sche Erkrankungen

• Psy­chi­sche Belastungen

• Sucht­pro­ble­ma­ti­ken

• Trau­er­ar­beit

Beson­ders auf­fäl­lig: Der Bedarf an Unter­stüt­zung steigt seit der Coro­na-Pan­de­mie kon­ti­nu­ier­lich an. Das Gesund­heits­amt reagiert dar­auf pro­ak­tiv und stößt Grün­dun­gen zu aktu­el­len The­men wie Post COVID oder Demenz gezielt an.

Die High­lights 2025: Ver­an­stal­tun­gen und Aktionen

Das Jahr 2025 war geprägt von emo­tio­na­len Momen­ten und star­ker Öffent­lich­keits­ar­beit, um die Selbst­hil­fe aus der Tabu­zo­ne zu holen.

1. Tag der sel­te­nen Erkran­kun­gen (März 2025)

Im Mul­ti Cen­ter Ost­fries­land ver­netz­ten sich die Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­len aus Leer, Emden und Aurich. Besu­cher konn­ten sich inten­siv über sel­te­ne Krank­heits­bil­der infor­mie­ren. Die Akti­on zeig­te deut­lich: Wer eine sel­te­ne Dia­gno­se erhält, ist in Ost­fries­land nicht allein.

2. Woche der Demenz (Sep­tem­ber 2025)

Mit einer Vor­füh­rung des Films „Ver­giss mein nicht“ im Kino­cen­ter Leer schuf die Kon­takt­stel­le Raum für Begeg­nung. 85 Teil­neh­mer nutz­ten die Chan­ce, mit Ver­tre­tern der Deut­schen Alz­hei­mer Gesell­schaft und fünf Ange­hö­ri­gen-Selbst­hil­fe­grup­pen ins Gespräch zu kommen.

3. Fokus auf das Unsicht­ba­re (Okto­ber 2025)

Nicht jede Krank­heit ist auf den ers­ten Blick erkenn­bar. Am Tag der nicht sicht­ba­ren Beein­träch­ti­gun­gen gin­gen vier Grup­pen aus dem Land­kreis Leer den Weg in die Öffent­lich­keit. Ihr Social-Media-Bei­trag über Mut und Offen­heit stieß auf enor­me posi­ti­ve Reso­nanz und stärk­te die digi­ta­le Sicht­bar­keit der Selbsthilfe.

Prä­ven­ti­on und Gesund­heits­kom­pe­tenz im Landkreis

Neben der klas­si­schen Selbst­hil­fe setz­te das Gesund­heits­amt 2025 wei­te­re wich­ti­ge Impul­se für die Region:

• Mobi­les Mini-Muse­um „Gesund­hei­t³“: In Koope­ra­ti­on mit der Hoch­schu­le Emden/Leer und dem DHO ent­stand ein mobi­les Muse­um, das die Gesund­heits­kom­pe­tenz an wei­ter­füh­ren­den Schu­len för­dern soll. Das Mot­to: Kör­per, Kopf und Miteinander.

• Hit­ze­ak­ti­ons­tag (Juni 2025): Gemein­sam mit der AOK Nie­der­sach­sen infor­mier­te die Gesund­heits­re­gi­on auf dem Denk­mal­platz in Leer über Hit­ze- und Son­nen­schutz. Von der Cap-Gestal­tung für Kin­der bis hin zum Glücks­rad mit Son­nen­schutz-Gewin­nen – die Akti­on war ein vol­ler Erfolg und wird 2026 fortgesetzt.

Die Selbst­hil­fe im Kreis Leer ist ein Erfolgsmodell

Die Zah­len für 2025 spre­chen eine kla­re Spra­che: Selbst­hil­fe ist kein Nischen­pro­gramm, son­dern eine tra­gen­de Säu­le unse­res Gesund­heits­sys­tems. Die 120 Grup­pen im Land­kreis Leer bie­ten Tau­sen­den von Men­schen Halt, Struk­tur und wert­vol­le Exper­ti­se durch Erfahrung.

Sie suchen Anschluss an eine Grup­pe oder möch­ten selbst eine grün­den? Die Selbst­hil­fe­kon­takt­stel­le im Gesund­heits­amt Leer ist Ihr kom­pe­ten­ter Ansprechpartner.

Bewe­gung, Begeg­nung und gute Lau­ne: Nor­dic Wal­king im Julianenpark

Gemein­sam aktiv im Julia­nen­park – Nor­dic Wal­king stärkt Kör­per & Seele

Bewe­gung an der fri­schen Luft, net­te Men­schen und jede Men­ge gute Lau­ne – das bie­tet die Nor­dic-Wal­king-Grup­pe im Julia­nen­park in Leer. Mitt­wochs um 14 Uhr tref­fen sich die Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer am Bur­ger King Park­platz, um gemein­sam ihre Run­den durch den herbst­lich bun­ten Park zu drehen.

Die Grup­pe hat sich bereits fest eta­bliert: Mit jedem Tref­fen gesel­len sich immer wie­der neue Gesich­ter dazu, sodass die Gemein­schaft kon­ti­nu­ier­lich wächst und die sozia­len Kon­tak­te noch viel­fäl­ti­ger wer­den. Für vie­le ist der Lauf­treff inzwi­schen ein fes­ter Ter­min im Kalen­der geworden.

Doch Nor­dic Wal­king ist längst nicht alles: Die Grup­pe trifft sich auch zu Kino­be­su­chen oder plant ande­re Frei­zeit­ak­ti­vi­tä­ten. Dabei zeigt sich, dass Sport ver­bin­det – vie­le ler­nen neue Men­schen ken­nen und blei­ben auch nach dem Lauf auf einen Kaf­fee zusam­men. So ent­ste­hen schö­ne Bekannt­schaf­ten und Freundschaften.

Treff­punkt & Kontakt:

• Wann: Mitt­wochs, 14:00 Uhr

• Treff­punkt: Park­platz bei Bur­ger King, Leer

• Ort: Julianenpark

• Kos­ten: kos­ten­frei, kei­ne Auf­nah­me­kri­te­ri­en, jeder kann ein­fach vorbeikommen

• Kon­takt: Natur­heil­pra­xis Astrid Frey, Spie­ker­oo­ger Str. 12, 26810 Wes­t­ov­er­le­din­gen, Tel.: 04955/9899844 oder 0152 5183 8740, info@astridfrey.de