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Box­ver­an­stal­tung zum 10-jäh­ri­gen Jubi­lä­um von Shake Hands Leer

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Bereits 10 Jah­re ist es nun her, dass die Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer e.V. im März 2009 gegrün­det wor­den ist. Zu die­sem beson­de­ren Anlass ver­an­stal­tet die Box­ab­tei­lung Shake Hands ein inter­na­tio­na­les Län­der­ver­gleichs­tur­nier zwi­schen einer Nie­der­lan­de-Aus­wahl und einer Weser-Ems-Aus­wahl am Sams­tag­abend, den 28. Sep­tem­ber 2019, in der Sport­hal­le der BBS Leer. Der Beginn der Box­ver­an­stal­tung ist um 18:00 Uhr.
Was Ende 2008 mit ein paar Leu­ten im Kurs­raum eines Fit­ness­stu­di­os begann, ist mitt­ler­wei­le eine in Leer fest eta­blier­te Grö­ße. Ben­ja­min Wol­thuis gab eini­gen Inter­es­sier­ten Box­un­ter­richt. Schnell kamen die übli­chen Töne auf, Boxen sei eine Kli­schee­s­port­art und pas­se nicht ins Bild des Stu­di­os. Um wei­ter trai­nie­ren zu kön­nen, muss­ten sich die Boxer eine Alter­na­ti­ve suchen. Und aus der Not wur­de eine Tugend.
„Der Box­sport in Leer lebt wie­der auf!“ – so titel­te eine Schlag­zei­le der loka­len Pres­se im Jahr 2019, nach­dem im März 2009 ein neu­er Box­sport­ver­ein, die Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer e.V., von den Grün­dungs­mit­glie­dern Ben­ja­min Wol­thuis, Johan­nes Nobel, Sven Tra­wi­el, Micha­el Law­renz, Dani­el Weers, Rolf Det­mers und Eck­hard Gro­en ins Leben geru­fen wur­de. Die ers­te Trai­nings­ein­heit fand am 17. Juni 2009, damals wie heu­te, in der Sport­hal­le der Pes­ta­loz­zi­schu­le statt. Der Ansturm war groß und über 40 Boxin­ter­es­sier­te nah­men an die­sem war­men Som­mer­tag im Juni am ers­ten Trai­ning der Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer teil.

Die Trai­nings­ein­hei­ten wur­den zu Beginn von den bei­den Trai­nern und Grün­dungs­mit­glie­dern Ben­ja­min Wol­thuis und Micha­el Law­renz gelei­tet, damals wie heu­te sind bei­de heu­te noch aktiv im Box­sport­ge­sche­hen. Seit 2009 hat sich aber eini­ges im Trai­ner­stab getan: Micha­el Law­renz ist wei­ter­hin enga­gier­ter und erfah­re­ner Box­trai­ner im Ver­ein. Ben­ja­min Wol­thuis hat sich vom Trai­nings­be­trieb zurück­ge­zo­gen und ist seit 2017 offi­zi­el­ler Kampf­rich­ter. Im Jahr 2010 erhiel­ten die bei­den Trai­ner Unter­stüt­zung von Bern­hard West­mark, wel­cher im Jahr 2016 noch zusätz­lich die B‑Trainerausbildung absol­vier­te. Bereits seit der ers­ten Trai­nings­ein­heit dabei gewe­sen, erst als akti­ver Wett­kämp­fer und ab Okto­ber 2013 als Trai­ner, war Eugen Gott­fried, wel­cher nun zudem das Amt des Abtei­lungs­lei­ters aus­übt. Im Jahr 2016 wur­de das Trai­ner­team durch den erfah­re­nen Trai­ner Hol­ger Marks ergänzt, wel­cher zuvor vie­le Jah­re erfolg­reich beim TV Papen­burg als Wett­kämp­fer und Trai­ner aktiv war.
Nach­dem in den ers­ten Mona­ten nach Trai­nings­be­ginn bereits die ers­ten Boxer aus­ge­bil­det wer­den konn­ten, nahm die Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer an ihrer ers­ten Box­ver­an­stal­tung am 02. Mai 2010 beim BC Nor­den mit fünf Boxern teil: Kay-Uwe Hein­richs­dorff im Super­schwer­ge­wicht, Eugen Gott­fried im Mit­tel­ge­wicht, Rene Boek­hoff im Halb­wel­ter­ge­wicht und Chris­toph Thie­me im Wel­ter­ge­wicht. Died­rich Kuhn kam lei­der nicht zum Einsatz.

Im Jahr 2012 hat die Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer die ers­te Box­ver­an­stal­tung in Leer aus­ge­tra­gen: Das Fina­le der Weser-Ems-Meis­ter­schaft der Jugend­klas­sen am 14.01.2012 in der Sport­hal­le der Frie­sen­schu­le. Damals muss­te der Box­ring noch vom VfB Olden­burg aus­ge­lie­hen wer­den. Zum „klei­nen“ 5‑jährigen Jubi­lä­um im Jahr 2014 hat die Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer durch För­der­gel­der und groß­zü­gi­gen Spen­den der Spar­kas­se Leer­Witt­mund und der Ost­frie­si­schen Land­schaft­li­chen Brand­kas­se einen eige­nen Box­ring anschaf­fen können.
Seit dem Bestehen der Box­ge­mein­schaft Shake Hands Leer sind schon eini­ge Weser-Ems-Meis­ter und Nie­der­sach­sen-Meis­ter her­vor­ge­tre­ten, zudem gab es in der noch sehr jun­gen Ver­eins­ge­schich­te auch zwei Teil­nah­men an den Deut­schen Meis­ter­schaf­ten: 2017 nahm Hil­ke Bos­se an der Deut­schen Meis­ter­schaft der Frau­en in Cott­bus teil und konn­te sich die Sil­ber-Medail­le erkämp­fen. 2019 nahm Ser­bez Asen­ov an der Deut­schen Meis­ter­schaft der Junio­ren­klas­se U17 in Binz teil.

Im Jahr 2016 hat sich die Box­ge­mein­schaft SHAKE HANDS Leer e.V. und der TV Leer von 1860 e.V. zusam­men­ge­schlos­sen. Die Grün­de lagen im Wesent­li­chen in der Schwie­rig­keit, auch künf­tig ehren­amt­li­che Kräf­te für die Vor­stands- und Ver­wal­tungs­ar­beit, die ein Ver­ein nun ein­mal erfor­dert, zu fin­den. Da sich die Box­ge­mein­schaft seit ihrer Grün­dung vor nun zehn Jah­ren präch­tig ent­wi­ckelt hat, war es das erklär­te Inter­es­se, dem Box­sport mög­lichst im TV Leer v. 1860 e.V. auch wei­ter­hin einen Platz in der Leera­ner Sport­sze­ne zu gewähr­leis­ten. Schließ­lich wur­de aus einem Ver­ein, der mit gebrauch­tem Equip­ment ande­rer Ver­ei­ne star­te­te, eine fes­te Grö­ße in der nord­deut­schen Box­welt mit vor­bild­li­chen Trai­nings­be­din­gun­gen, erst­klas­si­ger Aus­stat­tung, pro­fes­sio­nel­len Groß­ver­an­stal­tun­gen und begeis­ter­ten Sport­le­rin­nen und Sport­lern sowie auch Trai­nern. Da das Selbst­ver­ständ­nis der Box­ge­mein­schaft SHAKE HANDS Leer e.V. von geord­ne­ten Ver­hält­nis­sen, Dis­zi­plin und fach­li­cher Kom­pe­tenz geprägt war, sah man den TV Leer v. 1860 e.V. als einen idea­len Part­ner, da man die­se Wer­te auch dort wei­ter­hin gewähr­leis­tet sah. Auf kei­nen Fall woll­te man sich in die “Schmud­del­ecke”, die die­ser Sport­art manch­mal anhängt, drän­gen las­sen. Im Vor­stand des TV Leer v. 1860 e.V. begann dar­auf­hin eine Mei­nungs­fin­dung, ob denn Boxen über­haupt zum Ver­ein pas­se und ob die­se Fusi­on wirk­lich sinn­voll sei. Die Band­brei­te der Argu­men­te war all­um­fas­send. Sie ging von besag­tem “Schmud­del­image” bis hin zu dem Fak­tum, dass es vor dem ers­ten Welt­krieg bereits ein­mal eine Box­spar­te im TV Leer v. 1860 e.V. gab. Nach­dem die Vor­stands­mit­glie­der sich gegen­sei­tig per­sön­lich ken­nen­ge­lernt hat­ten und auch Ver­tre­ter des TV Leer v. 1860 e.V. der ein oder ande­ren Trai­nings­stun­de bei­gewohnt hat­ten, waren jeg­li­che Zwei­fel pul­ve­ri­siert — im Gegen­teil: Es war begeis­ternd zu sehen, wie enga­giert und dis­zi­pli­niert der Sport betrie­ben wur­de. Rasch war die Ein­stim­mig­keit im Vor­stand her­ge­stellt und seit dem 01.01.2016 ist die Box­ge­mein­schaft SHAKE HANDS Leer e.V. nun die Box­ab­tei­lung SHAKE HANDS im TV Leer. „Der TV Leer v. 1860 e.V. ist stolz, eine solch “tol­le Trup­pe” in sei­nen Rei­hen zu haben“, so äußer­te TV Leer Vor­sit­zen­der Jür­gen Akker­mann. Die sport­li­chen Erfol­ge und die Begeis­te­rung der Sport­le­rin­nen und Sport­ler sind ein sehr schö­nes Ergeb­nis die­ser gelun­ge­nen Ent­wick­lung, die bei­spiel­haft für die Ent­wick­lung der Ver­ei­ne in der Stadt Leer sein kann.

Wei­te­re Infor­ma­tio­nen zur Box­ab­tei­lung Shake Hands und zur Ver­an­stal­tung am 28.09.2019 sind auch auf dem Inter­net­auf­tritt www.shakehands-leer.de, Face­book und Insta­gram zu finden.


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Wie funk­tio­niert Bike-Leasing?

Seit 2012 gilt das soge­nann­te Dienst­wa­gen­pri­vi­leg auch für Fahr­rä­der und E‑Bikes. Dank Gehalts­um­wand­lung und 1%-Regelung wird das neue Wunsch­fahr­rad ganz ein­fach und cle­ver über den Arbeit­ge­ber geleast. Das jewei­li­ge Unter­neh­men stellt sei­nem Mit­ar­bei­ter ein oder meh­re­re Fahr­rä­der oder E‑Bikes sei­ner Wahl zur Ver­fü­gung. Über sein Brut­to­ge­halt zahlt der Mit­ar­bei­ter die monat­li­che Lea­sing­ra­te und ver­steu­ert nur 1% des Kauf­be­tra­ges sei­nes Fahr­ra­des als geld­wer­ten Vor­teil. So kann man sich nun extra­güns­tig ein beson­de­res Fahr­rad oder auch E‑Bike zulegen.

Mit wel­chen Lea­sing Fir­men arbei­ten wir?

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Tarif­ver­hand­lun­gen – Wie geht es wei­ter für den Stand­ort Emden?

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Tarif­ver­hand­lung: Volks­wa­gen AG setzt wei­ter auf eine nach­hal­ti­ge Zukunftssicherung

In der Vor­weih­nachts­zeit steht für Ost­fries­land, ins­be­son­de­re die Stadt Emden und die tau­sen­den VW-Mit­ar­bei­ter sowie die vie­len Zulie­fe­rer, eine beson­ders her­aus­for­dern­de Zeit bevor. Das Volks­wa­gen-Werk in Emden, ein bedeu­ten­der Arbeit­ge­ber in der Regi­on, ist der­zeit in inten­si­ve Tarif­ver­hand­lun­gen ver­wi­ckelt. Die Gesprä­che zwi­schen der Volks­wa­gen AG und der IG Metall zie­len dar­auf ab, eine nach­hal­ti­ge Lösung zu fin­den, die die Wett­be­werbs­fä­hig­keit des Unter­neh­mens lang­fris­tig sichert.

Mit For­de­run­gen nach einer Sen­kung der Ent­gel­te und einer Redu­zie­rung der Arbeits­kos­ten stellt sich das Unter­neh­men ange­sichts der schwie­ri­gen wirt­schaft­li­chen Lage der Auto­mo­bil­in­dus­trie einer heik­len Auf­ga­be. Für die Mit­ar­bei­ter bedeu­tet dies eine Zeit der Unsi­cher­heit, wäh­rend gleich­zei­tig die Hoff­nung auf eine gute Zukunft für das Emder Werk auf­recht­erhal­ten wird. In die­ser ange­spann­ten Situa­ti­on bleibt zu hof­fen, dass Kom­pro­mis­se gefun­den wer­den, die sowohl den Fort­be­stand des Unter­neh­mens als auch die sozia­len Bedürf­nis­se der Beleg­schaft berücksichtigen.

Bei­trags­fo­to: Lese­r­ECHO-Ver­lag — Archiv @Ingo Tonsor


Pres­se­mit­tei­lung Volkswagen-Group:

Wolfs­burg. Die Ver­hand­lungs­kom­mis­sio­nen der Volks­wa­gen AG sowie der IG Metall Nie­der­sach­sen und Sach­sen-Anhalt haben heu­te in Wolfs­burg die Ver­hand­lun­gen zur Tarif­run­de 2024 fort­ge­setzt. Im Vor­feld hat­te die Arbeit­neh­mer­sei­te auf die Unter­neh­mens­for­de­run­gen zur Siche­rung der Zukunfts­fä­hig­keit der Volks­wa­gen AG mit einem Gegen­vor­schlag reagiert. Dar­in signa­li­sier­te die IG Metall ihre Offen­heit für eine Redu­zie­rung der Arbeits­kos­ten und Kapazitäten.

 
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Die Magie der Prä­ge­auf­kle­ber: Sym­bo­le für Spi­ri­tua­li­tät und per­sön­li­che Transformation

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Prä­ge­auf­kle­ber in der Eso­te­rik: Sym­bo­le, Bedeu­tung und Anwendungen

Inhalts­ver­zeich­nis

  1. Ein­lei­tung
  2. Die Welt der Prägeaufkleber
    • 2.1 Was sind Prägeaufkleber?
    • 2.2 Mate­ria­li­en und Techniken
  3. Sym­bo­lik in der Esoterik
    • 3.1 Die Bedeu­tung von Symbolen
    • 3.2 Belieb­te eso­te­ri­sche Symbole
  4. Prä­ge­auf­kle­ber für Spi­ri­tua­li­tät und Heilung
    • 4.1 Ener­ge­ti­sche Wir­kung von Aufklebern
    • 4.2 Ein­satz­mög­lich­kei­ten im Alltag
  5. Gestal­tung und Per­so­na­li­sie­rung von Prägeaufklebern
    • 5.1 Krea­ti­ve Gestaltungsideen
    • 5.2 Per­so­na­li­sie­rung für indi­vi­du­el­le Bedürfnisse
  6. Prä­ge­auf­kle­ber in der Medi­ta­ti­on und Manifestation
    • 6.1 Unter­stüt­zung bei Meditation
    • 6.2 Ver­wen­dung zur Mani­fes­ta­ti­on von Zielen
  7. Kauf und Pfle­ge von Prägeaufklebern
    • 7.1 Wo man hoch­wer­ti­ge Prä­ge­auf­kle­ber findet
    • 7.2 Pfle­ge und Aufbewahrung
  8. Schluss­wort

1. Ein­lei­tung

In der heu­ti­gen Zeit, in der Spi­ri­tua­li­tät und per­sön­li­che Ent­wick­lung immer mehr an Bedeu­tung gewin­nen, erfreu­en sich Prä­ge­auf­kle­ber gro­ßer Beliebt­heit. Die­se klei­nen Kunst­wer­ke kön­nen nicht nur als deko­ra­ti­ve Ele­men­te die­nen, son­dern auch tie­fe­re sym­bo­li­sche Bedeu­tun­gen tra­gen und in ver­schie­de­nen eso­te­ri­schen Prak­ti­ken ein­ge­setzt wer­den. In die­sem Buch möch­ten wir die fas­zi­nie­ren­de Welt der Prä­ge­auf­kle­ber in der Eso­te­rik erkunden.

2. Die Welt der Prägeaufkleber

2.1 Was sind Prägeaufkleber?

Prä­ge­auf­kle­ber sind spe­zi­el­le Auf­kle­ber, die durch ein prä­gen­des Ver­fah­ren her­ge­stellt wer­den. Sie sind oft mit einer drei­di­men­sio­na­len Struk­tur ver­se­hen, die ihnen ein ein­zig­ar­ti­ges Aus­se­hen ver­leiht. Die­se Auf­kle­ber kön­nen aus ver­schie­de­nen Mate­ria­li­en wie Papier, Vinyl oder sogar Metall bestehen und wer­den häu­fig mit sym­bo­li­schen Moti­ven gestaltet.

2.2 Mate­ria­li­en und Techniken

Die Her­stel­lung von Prä­ge­auf­kle­bern erfor­dert spe­zi­el­le Tech­ni­ken. In die­sem Kapi­tel wer­den wir die ver­schie­de­nen Mate­ria­li­en unter­su­chen, die zur Erstel­lung die­ser Auf­kle­ber ver­wen­det wer­den, sowie die Her­stel­lungs­ver­fah­ren, die für die Prä­gung und Gestal­tung nötig sind.

3. Sym­bo­lik in der Esoterik

3.1 Die Bedeu­tung von Symbolen

In der Eso­te­rik spie­len Sym­bo­le eine zen­tra­le Rol­le. Sie wer­den als Trä­ger von Ener­gien und Bedeu­tun­gen ver­stan­den, die über das Sicht­ba­re hin­aus­ge­hen. Prä­ge­auf­kle­ber kön­nen die­se Sym­bo­le in einer greif­ba­ren Form prä­sen­tie­ren und hel­fen, deren Bedeu­tung im All­tag zu integrieren.

3.2 Belieb­te eso­te­ri­sche Symbole

Die­ses Kapi­tel stellt eini­ge der bekann­tes­ten eso­te­ri­schen Sym­bo­le vor, wie die Blu­me des Lebens, das Auge der Vor­se­hung oder den Yin-Yang. Jedes die­ser Sym­bo­le hat eine ein­zig­ar­ti­ge Bedeu­tung und kann in ver­schie­de­nen Lebens­be­rei­chen Anwen­dung finden.

4. Prä­ge­auf­kle­ber für Spi­ri­tua­li­tät und Heilung

4.1 Ener­ge­ti­sche Wir­kung von Aufklebern

Prä­ge­auf­kle­ber kön­nen eine ener­ge­ti­sche Wir­kung haben, die den Trä­ger in sei­ner spi­ri­tu­el­len Ent­wick­lung unter­stützt. Hier erläu­tern wir, wie die­se ener­ge­ti­schen Fre­quen­zen wir­ken und wie man sie gezielt ein­set­zen kann.

4.2 Ein­satz­mög­lich­kei­ten im Alltag

Von der Deko­ra­ti­on per­sön­li­cher Gegen­stän­de bis zur Ver­wen­dung in Ritua­len – Prä­ge­auf­kle­ber bie­ten vie­le Mög­lich­kei­ten, die eige­ne Spi­ri­tua­li­tät zu ver­tie­fen und posi­ti­ve Ener­gien zu fördern.

5. Gestal­tung und Per­so­na­li­sie­rung von Prägeaufklebern

5.1 Krea­ti­ve Gestaltungsideen

In die­sem Kapi­tel prä­sen­tie­ren wir krea­ti­ve Ideen zur Gestal­tung eige­ner Prä­ge­auf­kle­ber. Egal, ob für Geschen­ke oder für per­sön­li­che Zwe­cke, die Mög­lich­kei­ten sind vielfältig.

5.2 Per­so­na­li­sie­rung für indi­vi­du­el­le Bedürfnisse

Prä­ge­auf­kle­ber kön­nen an per­sön­li­che Bedürf­nis­se und Zie­le ange­passt wer­den. Hier zei­gen wir, wie man sei­ne eige­nen Sym­bo­le und Bedeu­tun­gen kre­ieren kann.

6. Prä­ge­auf­kle­ber in der Medi­ta­ti­on und Manifestation

6.1 Unter­stüt­zung bei Meditation

Prä­ge­auf­kle­ber kön­nen als Hilfs­mit­tel in der Medi­ta­ti­on die­nen. Wir zei­gen, wie bestimm­te Sym­bo­le wäh­rend der Medi­ta­ti­on ein­ge­setzt wer­den kön­nen, um den Fokus zu unterstützen.

6.2 Ver­wen­dung zur Mani­fes­ta­ti­on von Zielen

Hier erfährst du, wie man Prä­ge­auf­kle­ber zur Mani­fes­ta­ti­on per­sön­li­cher Zie­le nut­zen kann. Die Anwen­dung von Sym­bo­len in die­sem Kon­text kann hel­fen, posi­ti­ve Ener­gien zu lenken.

7. Kauf und Pfle­ge von Prägeaufklebern

7.1 Wo man hoch­wer­ti­ge Prä­ge­auf­kle­ber findet

In die­sem Kapi­tel geben wir Tipps, wo man die bes­ten Prä­ge­auf­kle­ber für eso­te­ri­sche Zwe­cke fin­den kann, sowohl online als auch in sta­tio­nä­ren Geschäf­ten. Zum Bei­spiel beim Eso­te­ri­k1-Ver­lag aus Ost­fries­land — Deutschland.

7.2 Pfle­ge und Aufbewahrung

Prä­ge­auf­kle­ber benö­ti­gen beson­de­re Pfle­ge, um ihre Qua­li­tät zu bewah­ren. Hier fin­dest du nütz­li­che Hin­wei­se zur rich­ti­gen Pfle­ge und Aufbewahrung.

8. Schluss­wort

Prä­ge­auf­kle­ber sind mehr als nur deko­ra­ti­ve Ele­men­te; sie sind kraft­vol­le Werk­zeu­ge, die in der Eso­te­rik eine bedeu­ten­de Rol­le spie­len kön­nen. Mit die­sem Buch hof­fen wir, dir einen umfas­sen­den Über­blick über ihre Anwen­dung und Bedeu­tung gege­ben zu haben. Lass dich inspi­rie­ren und ent­de­cke die viel­fäl­ti­gen Mög­lich­kei­ten, wie Prä­ge­auf­kle­ber dein spi­ri­tu­el­les Leben berei­chern können.


Die­ses Buch bie­tet eine umfas­sen­de Ein­füh­rung in die Welt der Prä­ge­auf­kle­ber im eso­te­ri­schen Kon­text. Es ist sowohl für Anfän­ger als auch für Fort­ge­schrit­te­ne geeig­net und lädt dazu ein, die eige­ne Spi­ri­tua­li­tät durch krea­ti­ve und sym­bo­li­sche Aus­drucks­for­men zu vertiefen.

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Spi­ri­tua­li­tät ent­de­cken: Prak­ti­sche Tipps und hoch­wer­ti­ge Esoterikartikel

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am

Ent­de­cke die Welt der Eso­te­rik: Ein Leit­fa­den für spi­ri­tu­el­le Praktiken

In den letz­ten Jah­ren hat das Inter­es­se an Eso­te­rik und spi­ri­tu­el­len Prak­ti­ken enorm zuge­nom­men. Vie­le Men­schen suchen nach Wegen, um sich selbst bes­ser zu ver­ste­hen und eine tie­fe­re Ver­bin­dung zum Uni­ver­sum her­zu­stel­len. In die­sem Bei­trag möch­ten wir eini­ge belieb­te eso­te­ri­sche Prak­ti­ken vor­stel­len und Ihnen zei­gen, wie Sie die­se in Ihr Leben inte­grie­ren können.

1. Astro­lo­gie: Die Ster­ne als Wegweiser

Astro­lo­gie ist eine der ältes­ten eso­te­ri­schen Wis­sen­schaf­ten. Sie hilft uns, die Ein­flüs­se der Pla­ne­ten und Ster­ne auf unser Leben zu ver­ste­hen. Durch die Erstel­lung eines Ster­ne­ho­ro­skops kön­nen Sie wert­vol­le Ein­bli­cke in Ihre Per­sön­lich­keit und Lebens­zie­le gewinnen.

2. Tarot: Ein Spie­gel der Seele

Tarot­kar­ten sind ein kraft­vol­les Werk­zeug zur Selbst­er­kennt­nis und Ent­schei­dungs­fin­dung. Sie ermög­li­chen es Ihnen, tie­fe­re Ein­sich­ten in Ihre aktu­el­le Lebens­si­tua­ti­on zu erhal­ten. Wer sich für Tarot inter­es­siert, soll­te sich hoch­wer­ti­ge Tarot-Kar­ten zule­gen, die nicht nur schön gestal­tet sind, son­dern auch Ihre Intui­ti­on anregen.

3. Medi­ta­ti­on: Der Weg zur inne­ren Ruhe

Medi­ta­ti­on ist eine her­vor­ra­gen­de Mög­lich­keit, um Stress abzu­bau­en und inne­re Klar­heit zu fin­den. Regel­mä­ßi­ge Medi­ta­ti­ons­pra­xis kann Ihre Lebens­qua­li­tät erheb­lich ver­bes­sern. Es gibt vie­le ver­schie­de­ne Metho­den, von geführ­ten Medi­ta­tio­nen bis hin zu stil­ler Reflexion.

4. Eso­te­rik­ar­ti­kel für Ihre Praxis

Um Ihre spi­ri­tu­el­le Pra­xis zu unter­stüt­zen, ist es wich­tig, die rich­ti­gen Mate­ria­li­en zur Hand zu haben. In die­sem Zusam­men­hang möch­ten wir Ihnen Panotophia.de emp­feh­len. Der Shop bie­tet eine Viel­zahl von hoch­wer­ti­gen Eso­te­rik­ar­ti­keln, von Tarot­kar­ten über Kris­tal­le bis hin zu Räu­cher­werk. Hier fin­den Sie alles, was Sie für Ihre spi­ri­tu­el­le Rei­se benötigen.

Fazit

Egal, ob Sie neu in der Welt der Eso­te­rik sind oder bereits Erfah­rung haben, die oben genann­ten Prak­ti­ken kön­nen Ihnen hel­fen, ein erfüll­te­res Leben zu füh­ren. Besu­chen Sie Panotophia.de, um die pas­sen­den Pro­duk­te zu ent­de­cken, die Sie auf Ihrer spi­ri­tu­el­len Rei­se unterstützen.


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Blaulicht

Brenz­li­ge Ein­sät­ze in Ost­fries­land: Ein­bre­cher, Schlä­ge­rei­en und Verkehrsunfälle!

POL-LER: Pres­se­mit­tei­lung der Poli­zei­in­spek­ti­on Leer/Emden für Sams­tag, 16.11.2024     Ein­bruch in Kel­ler­räu­me, Inge­wahrs­am­nah­me, Beleidigung++Platzverweis mit anschl. Inge­wahrs­am­nah­me, Beleidigung++Verdacht des...

Lokal

Spa­ten­stich für die neue Rad­sta­ti­on am Bahn­hof Leer: Ein Mei­len­stein für nach­hal­ti­ge Mobilität

Spa­ten­stich für die Rad­sta­ti­on am Bahn­hof Leer Es ist end­lich soweit: Nach­dem im Juli mit den Vor­be­rei­tun­gen für das Bau­vor­ha­ben begon­nen...

Lokal

FWN Ant­ar­c­tic“ erfolg­reich vom Sta­pel gelas­sen: Neu­er Mei­len­stein in der Eco­box XL-Serie

Droh­nen­auf­nah­me: Pho­to­gra­phy of Aventadtor Erfolg­rei­cher Sta­pel­lauf der „FWN Ant­ar­c­tic“ bei Ferus Smit Leer Am heu­ti­gen Frei­tag, den 15. Novem­ber 2024, um 11:00...

Lokal

Kli­ni­kum Leer erreicht Mei­len­stein: 600. Endo­pro­the­se erfolg­reich eingesetzt

(v.l.n.r.): Dr. med. Phil­ipp Wer­ner, Chef­arzt der Kli­nik für Ortho­pä­die und Unfall­chir­ur­gie, Pati­en­tin Hel­ga Fröh­lich und Mohan­nad Alsu­lai­man, Ober­arzt der...

Blaulicht

Ein­bruch aus Pkw in Leer & Gefähr­dung des Stra­ßen­ver­kehrs auf der A31 — w.M.

POL-LER: Pres­se­mel­dung der Poli­zei­in­spek­ti­on Leer/Emden für Don­ners­tag, 14.11.2024   Ein­bruch­dieb­stahl aus Pkw ++ Stra­ßen­ver­kehrs­ge­fähr­dung auf der A31 ++ Ver­kehrs­un­fall­fluch­ten ++...

Veranstaltung

Platt­deut­sches Advents­kon­zert für den guten Zweck in der St. Mar­tins­kir­che Remels

Die Frie­sisch-spra­chi­ge Sän­ge­rin Nor­ma von der Insel Föhr — Foto: Sven Schomburg Platt­deut­sches Advents­kon­zert zuguns­ten des Schutz­en­gel-Huus am 1. Adventssonntag...

Blaulicht

Ein­bruch in Bau­con­tai­ner, Fah­ren unter Alko­hol­ein­fluss, Ver­kehrs­un­fall­flucht — w.M.

POL-LER: Pres­se­mel­dung der Poli­zei­in­spek­ti­on Leer/Emden für Mitt­woch, 13.11.2024   Ein­bruch in Bau­con­tai­ner ++ Fah­ren unter Alko­hol­ein­fluss ++ Verkehrsunfallflucht  Uple­n­gen —...

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