Eine Pre­mie­re für Ost­fries­land: Das ers­te Refor­mer-Pila­tes-Stu­dio eröff­net in Leer

LEER – Ein neu­es Kapi­tel für die regio­na­le Gesund­heits­vor­sor­ge schlägt auf: Am 10. Janu­ar 2026 eröff­net in Leer das „Refor­mer Stu­dio One“. Es ist das ers­te spe­zia­li­sier­te Refor­mer-Pila­tes-Stu­dio in Ost­fries­land und schließt damit eine lang ersehn­te Lücke im Sport- und Therapieangebot.

Hin­ter dem inno­va­ti­ven Kon­zept steht kei­ne Unbe­kann­te: Inha­be­rin Petra Mey­er und ihr star­kes Team der „Kör­per­werk­statt am See“ erwei­tern mit die­sem Stu­dio ihr Port­fo­lio. Wäh­rend das klas­si­sche Mat­ten­pro­gramm wei­ter­hin am Stand­ort Rhau­der­fehn behei­ma­tet ist, kon­zen­triert sich das Team in Leer nun auf das hoch­ef­fek­ti­ve Trai­ning am Reformer.

Edles Design, maxi­ma­le Wir­kung: War­um Leer jetzt ein Stück Welt­stadt-Fit­ness bekommt

Bis­her kann­te man die ele­gan­ten, höl­zer­nen Trai­nings­ge­rä­te mit dem mar­kan­ten Seil­zug­sys­tem vor allem aus Metro­po­len wie Ber­lin, Ham­burg oder Lon­don. Damit ist nun Schluss: Das Refor­mer Stu­dio One bringt die­sen welt­wei­ten Trend direkt nach Leer. Zur fei­er­li­chen Eröff­nung am Sams­tag, den 10. Janu­ar, von 10:00 bis 12:00 Uhr, sind alle Inter­es­sier­ten ein­ge­la­den, die Gerä­te aus­zu­pro­bie­ren und das Team kennenzulernen.

Was ist das Beson­de­re am Reformer-Pilates?

Wäh­rend klas­si­sches Pila­tes auf der Mat­te bereits vie­le Anhän­ger hat, hebt das Trai­ning am Refor­mer das Work­out auf ein neu­es Level. Der Refor­mer ist ein spe­zi­el­les Trai­nings­ge­rät mit einem beweg­li­chen Schlit­ten und indi­vi­du­ell ein­stell­ba­ren Federwiderständen.

„Das Trai­ning ist ein ech­ter Game­ch­an­ger für die Gesund­heit“, heißt es aus dem Stu­dio. Durch die Federn kön­nen Übun­gen ent­we­der unter­stützt wer­den – was den Ein­stieg erleich­tert – oder inten­si­viert wer­den, um die Tie­fen­mus­ku­la­tur gezielt zu for­dern. Beson­ders der Becken­bo­den, der Rücken und die Bauch­mus­ku­la­tur wer­den gestärkt. Das Ergeb­nis: Eine bes­se­re Hal­tung, weni­ger Rücken­schmer­zen und eine gestei­ger­te Beweglichkeit.

Exklu­si­ves Trai­ning in klei­nen Gruppen

Qua­li­tät statt Mas­se steht im Refor­mer Stu­dio One im Vor­der­grund. Der Trai­nings­raum ist mit acht hoch­wer­ti­gen Refor­mern aus­ge­stat­tet, was eine inten­si­ve und per­sön­li­che Betreu­ung ermög­licht. Das Kurs­an­ge­bot ist dabei so viel­fäl­tig wie die Bewoh­ner der Region:

• Anfän­ger­kur­se: Für den per­fek­ten Ein­stieg ohne Vorkenntnisse.

• Fort­ge­schrit­te­nen­kur­se: Für alle, die neue sport­li­che Her­aus­for­de­run­gen suchen.

• Män­ner-Spe­zi­al: Ein rei­ner Män­ner­kurs, der gezielt auf die Kraft und Fle­xi­bi­li­tät der Her­ren eingeht.

Prä­ven­ti­on, die sich auszahlt

Das Bes­te für alle Gesund­heits­be­wuss­ten: Das Trai­ning wird nicht nur vom Kör­per, son­dern auch von der Kran­ken­kas­se belohnt. Sowohl das neue Refor­mer-Trai­ning in Leer als auch das bewähr­te Mat­ten­pro­gramm am Stand­ort Rhau­der­fehn sind als Prä­ven­ti­ons­kur­se aner­kannt. Je nach Kran­ken­kas­se wer­den die Kos­ten mit bis zu 100 Pro­zent bezu­schusst. Zudem ist das Stu­dio ab dem 1. Febru­ar 2026 offi­zi­el­ler Han­se­fit-Part­ner.

Ein­la­dung zur Eröffnung

Hin­ter dem neu­en Kon­zept steht die Erfah­rung der Kör­per­werk­statt am See. Mit dem Refor­mer Stu­dio One erwei­tert sie ihr Port­fo­lio um eine moder­ne, hoch­ef­fek­ti­ve Trai­nings­form, die für jedes Alter geeig­net ist.

Wer neu­gie­rig gewor­den ist, soll­te sich den 10. Janu­ar 2026 rot im Kalen­der mar­kie­ren. Zwi­schen 10 und 12 Uhr öff­net das Stu­dio sei­ne Türen in Leer für eine klei­ne Eröff­nungs­fei­er. Es ist die per­fek­te Gele­gen­heit, die Gerä­te ein­mal selbst zu tes­ten, Fra­gen zu stel­len und sich einen Platz in den begehr­ten Kur­sen zu sichern.

Kurz & Knapp: Die Fakten

• Was: Eröff­nung Refor­mer Stu­dio One

• Wann: Sams­tag, 10. Janu­ar 2026, 10:00 – 12:00 Uhr

• Wo: Leer (Ost­fries­land)

• Beson­der­hei­ten: Ers­tes Stu­dio die­ser Art in der Regi­on, Klein­grup­pen­trai­ning (8 Per­so­nen), Kran­ken­kas­sen-Zuschuss mög­lich, Han­se­fit-Part­ner ab Februar.

Herz­li­chen Glück­wunsch, Petra Mey­er & Team! 

Metro­po­len-Flair in Leer: Was man bis­her nur aus Ber­lin oder Ham­burg kann­te, bringt Petra Mey­er mit ihrem star­ken Team jetzt end­lich zu uns nach Ost­fries­land. Ich durf­te das neue Refor­mer Stu­dio One bereits vor­ab besu­chen und bin abso­lut begeis­tert vom Konzept!

Als Alli­anz-Ver­tre­te­rin weiß ich: Die bes­te Vor­sor­ge ist die, die wir für unse­re eige­ne Gesund­heit tref­fen. Da ich selbst schon lan­ge auf die Exper­ti­se von Petra Mey­er ver­traue, freue ich mich rie­sig über die­ses neue High­light in unse­rer Regi­on. Das Trai­ning am Refor­mer ist hoch­ef­fek­tiv, prä­zi­se und der per­fek­te „Game­ch­an­ger“ für einen star­ken Rücken.

Mein Tipp: Nutzt die Chan­ce, schaut euch die ele­gan­ten Gerä­te an und lernt das Team per­sön­lich ken­nen. Dass die Kran­ken­kas­sen die­se Prä­ven­ti­ons­kur­se so stark bezu­schus­sen, macht den Start noch leichter!

Lie­be Petra, ich wün­sche dir und dei­nem Team einen ful­mi­nan­ten Start – ich freue mich schon auf mei­ne ers­te Stun­de am Reformer!

Eure Hei­di Noor­mann Alli­anz Generalvertretung

Kari­bi­sche Lebens­freu­de in Leer: Neue Sal­sa-Cuba­na Kur­se für Paare

Tan­zen ist weit mehr als nur die Bewe­gung zu Musik – es ist eine uni­ver­sel­le Spra­che, die Men­schen ver­bin­det, Kul­tu­ren ver­eint und Kör­per sowie Geist belebt. Ab Janu­ar bringt der Leera­ner Fit­ness-Club ein Stück kuba­ni­sches Lebens­ge­fühl direkt nach Ostfriesland.

In einer immer hek­ti­sche­ren Welt erlebt der Tanz aktu­ell eine wah­re Renais­sance. Er dient uns als emo­tio­na­ler Anker und Aus­druck von Freu­de. Beson­ders die Sal­sa Cuba­na ist dabei mehr als nur ein Tanz­stil; sie ist ein Stück leben­di­ge Kul­tur, das für Spon­ta­nei­tät, Rhyth­mus und tie­fe sozia­le Ver­bin­dung steht.

War­um Sal­sa tanzen?

Tan­zen ist ein Ganz­kör­per­trai­ning, das kei­ne har­ten Gewich­te braucht. Es ver­bes­sert die Aus­dau­er, Koor­di­na­ti­on und Fle­xi­bi­li­tät. Doch der wah­re Zau­ber liegt im Mentalen:

• Stress­ab­bau: Die Musik und die Bewe­gung las­sen den All­tag sofort vergessen.

• Gemein­sam­keit: Als Paar för­dert Sal­sa die Kom­mu­ni­ka­ti­on ohne Wor­te und stärkt das Wir-Gefühl.

• Lebens­freu­de: Der krea­ti­ve Aus­druck setzt Endor­phi­ne frei und sorgt für ein strah­len­des Lächeln.

In einer Zeit, in der sozia­le Medi­en den Tanz oft nur als kur­zen Clip zei­gen, bie­tet ein ech­ter Tanz­kurs die Chan­ce, die­se Kunst­form haut­nah und authen­tisch zu erle­ben. Es geht nicht um Per­fek­ti­on, son­dern um die Ver­bin­dung zum Part­ner und zur Musik.

Alle Infos zum Kurs­start in Leer

Du möch­test mit dei­nem Part­ner oder dei­ner Part­ne­rin in das neue Jahr tan­zen? Am Frei­tag, den 09. Janu­ar 2026, star­ten die neu­en Kur­se im Leera­ner Fit­ness-Club. Egal ob blu­ti­ger Anfän­ger oder erfah­re­ner Tän­zer – es ist für jeden das pas­sen­de Level dabei.

Eck­da­ten auf einen Blick:

• Start­da­tum: Frei­tag, 09. Janu­ar 2026

• Ort: Leera­ner Fit­ness-Club, Papen­bur­ger Stra­ße, Leer

• Zei­ten:

  • Anfän­ger: 19:00 Uhr

  • Fort­ge­schrit­te­ne: 20:00 Uhr

• Kurs­ge­bühr: 99 € pro Per­son (für 10 Unterrichtsstunden)

Anmel­dung & Kontakt

Siche­re dir und dei­nem Part­ner recht­zei­tig einen Platz auf dem Par­kett! Eine ver­bind­li­che Anmel­dung ist per E‑Mail möglich:

📩 Anmel­dung an: r.schuch@zonnet.nl

Für Kurz­ent­schlos­se­ne besteht zudem die Mög­lich­keit, sich direkt bei Kurs­be­ginn vor Ort anzu­mel­den. Las­sen Sie den All­tag hin­ter sich und tau­chen Sie ein in die Welt der Sal­sa Cubana!

Start­klar für 2026: Das neue Semes­ter­pro­gramm für das ers­te Halb­jahr ist da!

Pünkt­lich zur Weih­nachts­zeit prä­sen­tiert die Volks­hoch­schu­le Leer ihr neu­es Kurs­pro­gramm für das kom­men­de Semes­ter. Von krea­ti­ven Work­shops über Sprach­kur­se und beruf­li­che Wei­ter­bil­dun­gen bis hin zu Fit­ness- und Gesund­heits­an­ge­bo­ten – das viel­fäl­ti­ge Pro­gramm hält für jede Inter­es­sen­la­ge span­nen­de Mög­lich­kei­ten bereit.

Alle Ver­an­stal­tun­gen des Semes­ters kön­nen ab sofort online ein­ge­se­hen und gebucht wer­den. Das aktu­el­le Pro­gramm­heft steht zudem als PDF zum Down­load bereit, sodass ein Über­blick über alle Kur­se bequem von zu Hau­se aus mög­lich ist.

Ab Mit­te Janu­ar wird das gedruck­te Heft auto­ma­tisch an alle Teil­neh­men­den ver­schickt, die in den letz­ten zwei Jah­ren einen Kurs besucht haben. Dar­über hin­aus liegt es in der vhs-Geschäfts­stel­le Hane­burg, in allen Rat­häu­sern des Land­krei­ses sowie an zahl­rei­chen wei­te­ren Aus­la­ge­stel­len bereit.

Das neue Semes­ter star­tet am 9. Febru­ar 2026. Ein Blick ins Pro­gramm lohnt sich: Zahl­rei­che Kur­se, Work­shops und Wei­ter­bil­dun­gen war­ten dar­auf, ent­deckt und gebucht zu werden.

Viel Freu­de beim Pla­nen des neu­en Jah­res – span­nen­de Lern­mo­men­te und neue Erfah­run­gen garantiert!

🌟 Jetzt das neue VHS-Pro­gramm 2026 ent­de­cken! 🌟

Das neue Semes­ter der Volks­hoch­schu­le Leer steckt vol­ler span­nen­der Kur­se und Mög­lich­kei­ten – für jede Alters­grup­pe und jeden Inter­es­sens­be­reich ist etwas dabei! Ob Ent­span­nung, Spra­chen, Fit­ness oder beruf­li­che Wei­ter­bil­dung – jetzt lohnt es sich, durchzublättern.

✨ Ein klei­ner Vorgeschmack:

• Tai Chi Chu­an & Qigong II – sanf­te Bewe­gung und inne­re Ruhe erle­ben (Di., 26.08.2025, 18:00 Uhr, Rhau­der­fehn, TH Sundermannschule)

• Vor­be­rei­tungs­kurs Sekun­dar­ab­schluss I (Real­schul­ab­schluss) – jetzt schon vor­mer­ken! Start im Sep­tem­ber 2026, Vor­anmel­dung ab April 2026 möglich

• Nie­der­län­disch ler­nen – Anfän­ger A1.1 (Mo., 01.09.2025, 10:45 Uhr) und Fort­ge­schrit­te­ne B1.1 (Mo., 01.09.2025, 09:00 Uhr)

• Pila­tes für Fort­ge­schrit­te­ne – aktiv und fit am Abend (Mo., 01.09.2025, 18:00 Uhr)

• Eng­lisch – der enga­gier­te Wie­der­ein­stieg B1.2 – für alle, die ihre Sprach­kennt­nis­se auf­fri­schen wol­len (Di., 02.09.2025, 09:45 Uhr, Hane­burg, Foyer)

• Mus­kel­auf­bau mit dem Redondo­ball – effek­tiv, spa­ßig und für jede Alters­grup­pe geeignet

• Wei­ter­bil­dung zur sozi­al­päd­ago­gi­schen Hilfs­kraft – neue Maß­nah­me von August 2025 bis Som­mer 2026

Das voll­stän­di­ge Pro­gramm könnt Ihr online unter www.vhs-leer.de durch­stö­bern und direkt buchen.

Das gedruck­te Pro­gramm­heft erscheint ab Mit­te Janu­ar und liegt in der VHS-Geschäfts­stel­le, allen Rat­häu­sern im Land­kreis und wei­te­ren Aus­la­ge­stel­len aus.