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Sommer, Schaum & Frauenpower: MAMAGEHTTANZEN im Limit Ihrhove!
MAMAGEHTTANZEN – SommerSpecial am 13. Juni im Limit Ihrhove
Ein Abend nur für Frauen – voller Musik, Schaum, Cocktails und Lebensfreude
Manchmal brauchen Frauen genau das: raus aus dem Alltag, rein in die Tanzschuhe – und rein ins Leben. Am 13. Juni ist es endlich wieder so weit: Die beliebte Eventreihe MAMAGEHTTANZEN_Weser_Ems lädt zum großen SommerSpecial in die Diskothek Limit in Ihrhove ein. Und diesmal wird es noch besonderer: Erstmals ist nicht nur der Innenbereich, sondern auch der Outdoorbereich geöffnet – für eine lange, laue Sommernacht voller Musik, Spaß und Gemeinschaft.
Was diese Veranstaltung so besonders macht? Sie ist von Frauen – für Frauen. Die Musik, die Atmosphäre, die Menschen: Alles ist darauf ausgerichtet, einen Raum zu schaffen, in dem Frauen sich wohlfühlen, frei bewegen und einfach sie selbst sein können. Ganz gleich, ob du Mama bist, es bald wirst, noch nicht darüber nachdenkst oder bewusst keine Kinder hast – bei MAMAGEHTTANZEN bist du willkommen, genau so wie du bist.
🍸 Sommer, Schaum & Sounds – Das erwartet dich beim SommerSpecial
Neben dem stimmungsvollen Innenbereich des Limit erwartet dich an diesem Abend auch ein liebevoll gestalteter Outdoorbereich mit einer kleinen, aber feinen Schaum-Area, die für jede Menge Spaß und unvergessliche Momente sorgt. Barfuß tanzen im Schaum, die Lieblingsmusik im Ohr, umgeben von lachenden Gesichtern – klingt gut? Ist es auch!
Ein weiteres Highlight ist die stylische Cocktailbar, an der du dich mit frisch gemixten Drinks verwöhnen lassen kannst. Von fruchtig-exotisch bis klassisch-elegant – hier findet jede den passenden Begleiter für einen unvergesslichen Abend. Natürlich wird auch das Bistro des Limit geöffnet sein. Damit ist für das leibliche Wohl bestens gesorgt: Ob kleine Snacks oder leckere Speisen – Energie für die Tanzfläche ist garantiert.
💃 Ein Abend voller Frauenpower
MAMAGEHTTANZEN ist mehr als nur eine Party. Es ist ein Erlebnis, eine Bewegung – ein Ort, an dem sich Frauen auf Augenhöhe begegnen, gemeinsam lachen, tanzen und feiern. Die Idee dahinter ist einfach: Frauen sollen sich Raum nehmen dürfen – für Leichtigkeit, Lebenslust und neue Begegnungen. Wer einmal da war, weiß: Diese Abende sind geprägt von echter Herzlichkeit, tiefer Verbundenheit und vor allem von ganz viel Lebensfreude.
Gerade weil die Events bewusst früher starten und früher enden (Beginn ist um 19 Uhr, Ende um Mitternacht), sind sie ideal für Frauen, die Familie, Job und Alltag unter einen Hut bringen – und sich trotzdem oder gerade deswegen Zeit für sich selbst nehmen möchten. Egal ob du mit deinen Freundinnen kommst oder ganz allein – du wirst dich sofort wohlfühlen und in dieser besonderen Gemeinschaft aufgehoben sein.

🌍 Von NRW in die Welt – Die Idee hinter MAMAGEHTTANZEN
Gegründet wurde MAMAGEHTTANZEN ursprünglich in Nordrhein-Westfalen – von zwei Müttern, die den Wunsch hatten, Frauen wieder mehr Zeit für sich selbst zu ermöglichen. Mitten im Leben, mitten im Alltag. Was mit einer kleinen Idee begann, ist inzwischen zu einer europaweiten Bewegung geworden. Inzwischen wird in Deutschland, Österreich, der Schweiz, Frankreich, Schweden und den Niederlanden getanzt.
Für die Region Weser-Ems ist Franziska Bruns seit knapp zwei Jahren das Herz und die Seele hinter den Events. Mit viel Engagement und Feingefühl organisiert sie regelmäßig Abende, die Frauen zusammenbringen – mit Erfolg. Die Nachfrage wächst stetig, die Community wird immer größer.
🎟️ Alle Infos auf einen Blick – jetzt Tickets sichern!
Wenn du Lust auf einen besonderen Abend mit tollen Frauen, sommerlicher Stimmung, Musik, Schaum und Cocktails hast, dann solltest du dir diesen Termin auf keinen Fall entgehen lassen. Die Plätze sind begrenzt – sichere dir am besten jetzt dein Ticket!
🗓️ Datum: Donnerstag, 13. Juni
🕖 Uhrzeit: 19:00 – 00:00 Uhr
📍 Ort: Diskothek Limit, Ihrhove
🎫 Tickets gibt’s hier:
👉 www.mamagehttanzenweserems.ticket.io
📲 Mehr Infos & Eindrücke vorab findest du auf Social Media:
👉 Instagram – @mamagehttanzen_weser_ems
👉 Facebook – mamagehttanzen_weser_ems
Tanz, wie du bist. Feier, wie du fühlst. Sei ganz du selbst.
Wir freuen uns auf dich – beim SommerSpecial von MAMAGEHTTANZEN im Limit Ihrhove!

https://www.instagram.com/reel/DJD_8bViPFj/?utm_source=ig_web_copy_link
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Ja-Wort in Sicht? Inspiration auf der 23. Leeraner Hochzeitsmesse
Alles für den schönsten Tag: Die 23. Leeraner Hochzeitsmesse öffnet ihre Tore
LEER – Ob die ganz große „Grüne“ Hochzeit, die glanzvolle Silberhochzeit oder das seltene Jubiläum der Goldenen Hochzeit: Wenn es um den perfekten Tag im Leben geht, ist gute Planung alles. Am Sonntag, den 10. Januar 2026, wird der Saal Schrock-Opitz in Leer zum Zentrum für Verliebte und Feierfreudige.
Bereits zum 23. Mal lädt die traditionelle Hochzeitsmesse dazu ein, in romantischer Atmosphäre Inspirationen und konkrete Angebote für den nächsten großen Anlass zu sammeln. Von 11:00 bis 17:00 Uhr präsentieren rund 30 Aussteller im Hoheellernweg 55 alles, was ein Fest unvergesslich macht.
Vielfalt, die keine Wünsche offen lässt
Die Messe deckt die gesamte Bandbreite moderner Festkultur ab. Besucher können sich auf exklusive Brautkleider, elegante Herrenmode und maßgeschneiderte Anzüge freuen. Experten für Kosmetik, Hochzeitsfrisuren und Schmuck stehen bereit, um individuelle Looks zu kreieren.
Doch die Messe bietet weit mehr als nur Mode:
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Planung & Zeremonie: Freie Rednerinnen, Standesbeamte der Stadt Leer und Anbieter für Druckerzeugnisse unterstützen bei den formalen und emotionalen Schritten.
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Genuss & Feier: Von Hochzeitstorten und Candy Bars über Profi-Catering bis hin zu Discjockeys und Hochzeitssängerinnen ist für das leibliche Wohl und die Stimmung gesorgt.
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Das gewisse Extra: Fotoboxen, Softeisautomaten und beeindruckende Feuerwerke setzen Highlights auf jeder Party.
Beratung aus erster Hand
Besonders wertvoll für alle Heiratswilligen: Die Standesbeamten der Stadt Leer sind persönlich vor Ort, um Fragen rund um die offizielle Trauung zu beantworten. Auch wer eine andere große Veranstaltung plant, findet hier die passenden Dienstleister für Dekoration, Tanzkurse oder Filmproduktionen.
Der Besuch der Messe ist ein Gewinn für jeden Terminkalender – und das bei freiem Eintritt.
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Plattdeutsche Poesie im Kulturspeicher: Jan Cornelius präsentiert „Alltied weer“
„Alltied weer“: Jan Cornelius und Ensemble „Dreeklang“ laden zum Neujahrskonzert im Kulturspeicher
LEER – Es ist eine liebgewonnene Tradition, die aus dem Kulturkalender der Stadt Leer nicht mehr wegzudenken ist: Auch zu Beginn des Jahres 2026 lädt der bekannte plattdeutsche Liedermacher Jan Cornelius zu seinem Neujahrskonzert ein. Unter dem Titel „Alltied weer“ gastiert er gemeinsam mit seinem Ensemble im Kulturspeicher.
Seit vielen Jahren finden die Konzerte in den ersten Januartagen statt – zunächst ab 2012 im Taraxacum und seit 2022 in der besonderen Atmosphäre des Kulturspeichers im Wilhelminengang.
Hommage an Wilhelmine Siefkes und eine Uraufführung
Ein zentraler Aspekt des Abends ist die Erinnerung an den Geburtstag der großen ostfriesischen Schriftstellerin Wilhelmine Siefkes. Jan Cornelius, der sich der literarischen Tradition von Siefkes zutiefst verpflichtet fühlt, hat für dieses Konzert ein besonderes Highlight vorbereitet: Die Besucher dürfen sich auf die Uraufführung eines neuen Liedes über „Keerlke“ freuen – die legendäre Hauptfigur aus Wilhelmine Siefkes’ gleichnamigem Schlüsselroman.
Poetisch, engagiert und professionell begleitet
Mit seinen träumerischen und poetischen, aber stets engagierten Texten zeichnet Jan Cornelius ein authentisches Bild seiner ostfriesischen Heimat und der Menschen, die dort leben. Dabei versteht er es, als scharfsinniger Beobachter des Zeitgeschehens immer wieder neue Impulse zu setzen.
Musikalisch wird Cornelius vom Ensemble „Dreeklang“ unterstützt. Die Cellistin Christa Ehrig und der Gitarrist Klaus Hagemann sorgen für eine äußerst professionelle und einfühlsame Begleitung, die den plattdeutschen Texten einen besonderen Glanz verleiht.
Das Konzert findet in enger Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Leer sowie dem frauenORT „Wilhelmine Siefkes“ statt.
Informationen zum Kartenverkauf
Karten für dieses kulturelle Highlight sind ab sofort im Vorverkauf erhältlich.
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Ort: Kulturspeicher Leer, Wilhelminengang 2, 26789 Leer
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Preise: Vorverkauf 15,00 Euro | Abendkasse 17,00 Euro
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Vorverkauf: Stadtbibliothek Leer (Hinweis: Nur Barzahlung möglich!)

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Gelenkschonend zum starken Rücken: Erstes spezialisiertes Reformer-Training startet in Ostfriesland
Eine Premiere für Ostfriesland: Das erste Reformer-Pilates-Studio eröffnet in Leer
LEER – Ein neues Kapitel für die regionale Gesundheitsvorsorge schlägt auf: Am 10. Januar 2026 eröffnet in Leer — Brinkmannshof 10 — das „Reformer Studio One“. Es ist das erste spezialisierte Reformer-Pilates-Studio in Ostfriesland und schließt damit eine lang ersehnte Lücke im Sport- und Therapieangebot.
Hinter dem innovativen Konzept steht keine Unbekannte: Inhaberin Petra Meyer und ihr starkes Team der „Körperwerkstatt am See“ erweitern mit diesem Studio ihr Portfolio. Während das klassische Mattenprogramm weiterhin am Standort Rhauderfehn beheimatet ist, konzentriert sich das Team in Leer nun auf das hocheffektive Training am Reformer.
Edles Design, maximale Wirkung: Warum Leer jetzt ein Stück Weltstadt-Fitness bekommt
Bisher kannte man die eleganten, hölzernen Trainingsgeräte mit dem markanten Seilzugsystem vor allem aus Metropolen wie Berlin, Hamburg oder London. Damit ist nun Schluss: Das Reformer Studio One bringt diesen weltweiten Trend direkt nach Leer. Zur feierlichen Eröffnung am Samstag, den 10. Januar, von 10:00 bis 12:00 Uhr, sind alle Interessierten eingeladen, sich die Räumlichkeiten anzuschauen und das Team kennenzulernen.
Was ist das Besondere am Reformer-Pilates?
Während klassisches Pilates auf der Matte bereits viele Anhänger hat, hebt das Training am Reformer das Workout auf ein neues Level. Der Reformer ist ein spezielles Trainingsgerät mit einem beweglichen Schlitten und individuell einstellbaren Federwiderständen.
„Das Training ist ein echter Gamechanger für die Gesundheit“, heißt es aus dem Studio. Durch die Federn können Übungen entweder unterstützt werden – was den Einstieg erleichtert – oder intensiviert werden, um die Tiefenmuskulatur gezielt zu fordern. Besonders der Beckenboden, der Rücken und die Bauchmuskulatur werden gestärkt. Das Ergebnis: Eine bessere Haltung, weniger Rückenschmerzen und eine gesteigerte Beweglichkeit.
Exklusives Training in kleinen Gruppen
Qualität statt Masse steht im Reformer Studio One im Vordergrund. Der Trainingsraum ist mit acht hochwertigen Reformern ausgestattet, was eine intensive und persönliche Betreuung ermöglicht. Das Kursangebot ist dabei so vielfältig wie die Bewohner der Region:
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Anfängerkurse: Für den perfekten Einstieg ohne Vorkenntnisse.
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Fortgeschrittenenkurse: Für alle, die neue sportliche Herausforderungen suchen.
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Männer-Spezial: Ein reiner Männerkurs, der gezielt auf die Kraft und Flexibilität der Herren eingeht.
Prävention, die sich auszahlt
Das Beste für alle Gesundheitsbewussten: Das Training wird nicht nur vom Körper, sondern auch von der Krankenkasse belohnt. Sowohl das neue Reformer-Training in Leer als auch das bewährte Mattenprogramm am Standort Rhauderfehn sind als Präventionskurse anerkannt. Je nach Krankenkasse werden die Kosten mit bis zu 100 Prozent bezuschusst. Zudem ist das Studio ab dem 1. Februar 2026 offizieller Hansefit-Partner.
Einladung zur Eröffnung
Hinter dem neuen Konzept steht die Erfahrung der Körperwerkstatt am See. Mit dem Reformer Studio One erweitert sie ihr Portfolio um eine moderne, hocheffektive Trainingsform, die für jedes Alter geeignet ist.
Wer neugierig geworden ist, sollte sich den 10. Januar 2026 rot im Kalender markieren. Zwischen 10 und 12 Uhr öffnet das Studio seine Türen in Leer für eine kleine Eröffnungsfeier. Es ist die perfekte Gelegenheit, die Geräte einmal selbst zu testen, Fragen zu stellen und sich einen Platz in den begehrten Kursen zu sichern.
Kurz & Knapp: Die Fakten
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Was: Eröffnung Reformer Studio One
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Wann: Samstag, 10. Januar 2026, 10:00 – 12:00 Uhr
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Wo: Brinkmannshof 10 — Leer (Ostfriesland)
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Besonderheiten: Erstes Studio dieser Art in der Region, Kleingruppentraining (8 Personen), Krankenkassen-Zuschuss möglich, Hansefit-Partner ab Februar.
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Herzlichen Glückwunsch, Petra Meyer & Team!
Metropolen-Flair in Leer: Was man bisher nur aus Berlin oder Hamburg kannte, bringt Petra Meyer mit ihrem starken Team jetzt endlich zu uns nach Ostfriesland. Ich durfte das neue Reformer Studio One bereits vorab besuchen und bin absolut begeistert vom Konzept!
Als Allianz-Vertreterin weiß ich: Die beste Vorsorge ist die, die wir für unsere eigene Gesundheit treffen. Da ich selbst schon lange auf die Expertise von Petra Meyer vertraue, freue ich mich riesig über dieses neue Highlight in unserer Region. Das Training am Reformer ist hocheffektiv, präzise und der perfekte „Gamechanger“ für einen starken Rücken.
Mein Tipp: Nutzt die Chance, schaut euch die eleganten Geräte an und lernt das Team persönlich kennen. Dass die Krankenkassen diese Präventionskurse so stark bezuschussen, macht den Start noch leichter!
Liebe Petra, ich wünsche dir und deinem Team einen fulminanten Start – ich freue mich schon auf meine erste Stunde am Reformer!
Eure Heidi Noormann Allianz Generalvertretung
























