Erin­ne­rung: Nor­dic-Wal­king-Grup­pe im Julianenpark

Gemein­sam aktiv – mitt­wochs um 14 Uhr, Treff­punkt Bur­ger King Parkplatz

Bewe­gung an der fri­schen Luft, net­te Men­schen und jede Men­ge gute Lau­ne – das erwar­tet euch bei unse­rer Nor­dic-Wal­king-Grup­pe im Julia­nen­park in Leer!

Bereits das zwei­te Tref­fen war ein vol­ler Erfolg: 11 Teil­neh­me­rin­nen dreh­ten gemein­sam ihre Run­den durch den herbst­lich bun­ten Park. Die Stim­mung war ein­fach groß­ar­tig – Lachen, Bewe­gung und schö­ne Gesprä­che inklusive.

Astrid Frey, Heil­prak­ti­ke­rin aus Ihr­ho­ve, lädt wei­ter­hin alle Inter­es­sier­ten herz­lich ein – auch Män­ner sind will­kom­men!
Ob Anfän­ger oder Fort­ge­schrit­te­ne, mit oder ohne Stö­cke – das gemein­sa­me Erle­ben steht im Vor­der­grund. Ziel ist es, die rich­ti­ge Tech­nik zu erler­nen, die Gesund­heit zu för­dern und neue Kon­tak­te zu knüpfen.

War­um mitmachen?

Sozia­le Kon­tak­te sind wich­tig – sie berei­chern unser Leben auf viel­fäl­ti­ge Weise:

• Sie geben emo­tio­na­le Unter­stüt­zung, wenn man Trost oder Auf­mun­te­rung braucht.

• Sie hel­fen, Stress abzu­bau­en und das Wohl­be­fin­den zu steigern.

• Sie beu­gen Depres­sio­nen und Ängs­ten vor oder lin­dern diese.

• Sie stär­ken das Zuge­hö­rig­keits­ge­fühl durch gemein­sa­me Erlebnisse.

• Gesprä­che und Aus­tausch hal­ten das Gehirn aktiv und regen das Den­ken an.

• Posi­ti­ve Bezie­hun­gen stei­gern Zufrie­den­heit und Glücks­emp­fin­den.

• Neue Per­spek­ti­ven und Ideen ent­ste­hen im Aus­tausch mit anderen.

Kurz gesagt: Gemein­schaft tut gut – kör­per­lich und seelisch!

Treff­punkt & Informationen

Mitt­wochs, 14:00 Uhr
Treff­punkt: Park­platz bei Bur­ger King, Leer
Ort: Julianenpark

Start war am 8. Okto­ber 2025 – ein spä­te­rer Ein­stieg ist jeder­zeit mög­lich!
Die Teil­nah­me ist kos­ten­frei, es gibt kei­ne Auf­nah­me­kri­te­ri­en – ein­fach vor­bei­kom­men und mit­ma­chen.
Das Trai­ning fin­det bei jedem Wet­ter statt – Bewe­gung kennt kein schlech­tes Wet­ter, nur fal­sche Kleidung!

Kon­takt

Natur­heil­pra­xis Astrid Frey
Spie­ker­oo­ger Str. 12, 26810 Wes­t­ov­er­le­din­gen
04955 / 9899844
0152 5183 8740
info@astridfrey.de

Run­ter vom Sofa, rein in den Park!
Bewe­gung, fri­sche Luft und gute Gesell­schaft – das ist Nor­dic Wal­king im Julia­nen­park.
Komm vor­bei und erle­be, wie gut gemein­sa­mes Gehen tut!

Vom Han­dy­ver­bot bis zur Urlaubs­sper­re: Dr. Azu­bi weiß Bescheid

„24/7‑Sprechstunde“: 2.930 Azu­bis im Kreis Leer kön­nen sie nutzen

Wenn der Start ins Berufs­le­ben holp­rig ver­läuft, ist guter Rat gefragt. „Von unbe­zahl­ten Über­stun­den über die Urlaubs­sper­re bis hin zum Han­dy­ver­bot – vie­le Azu­bis wis­sen gar nicht, was erlaubt ist und was nicht“, sagt Gabrie­le Knue, Bezirks­vor­sit­zen­de der Indus­trie­ge­werk­schaft Bau­en-Agrar-Umwelt (IG BAU).

Ihr Tipp an die rund 2.930 Aus­zu­bil­den­den im Land­kreis Leer: Bei Fra­gen rund um die Aus­bil­dung hilft Dr. Azu­bi – das Online-Bera­tungs­por­tal des Deut­schen Gewerk­schafts­bun­des (DGB). Unter www.dr-azubi.de erhal­ten jun­ge Men­schen rund um die Uhr kom­pe­ten­te Unter­stüt­zung.

„Ob es ums Aus­bil­dungs­ge­halt, Über­stun­den, Urlaubs­an­sprü­che oder um die eige­ne Gesund­heit am Arbeits­platz geht – Dr. Azu­bi bie­tet eine ech­te ‚24/7‑Sprechstunde‘ im Netz“, erklärt Knue. Auch bei Pro­ble­men mit dem Aus­bil­dungs­be­trieb oder bei einem geplan­ten Aus­bil­dungs­wech­sel gebe es dort pro­fes­sio­nel­le Hilfe.

Knue weiß, wo Azu­bis oft Unter­stüt­zung brau­chen: „Vie­le Jugend­li­che im Kreis Leer sind erst seit weni­gen Wochen in der Aus­bil­dung – für sie ist alles noch neu. Da ist es wich­tig, jeman­den an der Sei­te zu haben.“ Wenn Aus­zu­bil­den­de regel­mä­ßig Tätig­kei­ten über­neh­men müs­sen, die nichts mit ihrer Aus­bil­dung zu tun haben, müs­se das ange­spro­chen wer­den. „Hier kön­nen der Betriebs­rat und die Gewerk­schaft viel bewir­ken“, betont die IG-BAU-Vorsitzende.

Die Gewerk­schaft emp­fiehlt außer­dem, Aus­bil­dungs­ver­trä­ge prü­fen zu las­sen, um mög­li­che Feh­ler oder Benach­tei­li­gun­gen früh­zei­tig zu erken­nen. „Dr. Azu­bi hilft, Rech­te zu ken­nen – und sie auch wahr­zu­neh­men“, sagt Gabrie­le Knue.

Kra­nich © Frank Derer

NABU Ost­fries­land: Gefahr durch Vogel­grip­pe wächst – Bevöl­ke­rung und Geflü­gel­wirt­schaft zum Schutz von Zug­vö­geln aufgerufen

Aurich. Die Vogel­grip­pe brei­tet sich wei­ter aus und hat inzwi­schen auch zahl­rei­che Wild­vö­gel im Zug­ge­sche­hen erreicht. Beson­ders betrof­fen sind Kra­ni­che und ver­schie­de­ne Arten von Was­ser­vö­geln.

„Wir sehen aktu­ell eine ange­spann­te Lage. Uns errei­chen ver­mehrt Mel­dun­gen über Kra­ni­che, Enten, Gän­se und ande­re Was­ser­vö­gel mit Sym­pto­men der Vogel­grip­pe. Lei­der ist die­sen Tie­ren in den meis­ten Fäl­len nicht mehr zu hel­fen“, erklärt Jan Fuchs, Lei­ter der NABU-Regio­nal­ge­schäfts­stel­le Ostfriesland.

Der NABU Ost­fries­land appel­liert an die Bevöl­ke­rung und Geflü­gel­hal­ten­de, umsich­tig zu han­deln und Schutz­maß­nah­men ein­zu­hal­ten. Gera­de wäh­rend des herbst­li­chen Vogel­zugs könn­ten Unru­he und Stö­run­gen durch den Men­schen die Ver­brei­tung des Virus zusätz­lich beschleunigen.

Ver­hal­tens­emp­feh­lun­gen für die Bevölkerung

Fuchs rich­tet sich mit einem kla­ren Appell an die Bevölkerung:

• Hun­de anlei­nen: Beson­ders in Gebie­ten, in denen Kra­ni­che oder ande­re Wild­vö­gel ras­ten, soll­ten Hun­de nicht frei lau­fen. Auf­ge­schreck­te Tie­re wei­chen auf ande­re Gebie­te aus und tra­gen das Virus weiter.

• Tote oder erkrank­te Vögel mel­den: Das zustän­di­ge Vete­ri­när­amt soll­te infor­miert wer­den. Tier­auf­fang­sta­tio­nen und Arten­schutz­ein­rich­tun­gen kön­nen aktu­ell kei­ne Hil­fe leisten.

• Vor­sicht bei Aas: Auch bei bereits ver­en­de­ten Tie­ren ist eine Mel­dung wich­tig, um eine wei­te­re Aus­brei­tung des Virus durch Aas­fres­ser zu verhindern.

Ver­brei­tungs­we­ge über die Geflügelwirtschaft

„Wir beob­ach­ten die Ent­wick­lung der Vogel­grip­pe mit gro­ßer Sor­ge. Jähr­lich neh­men die Aus­brü­che neue über­ra­schen­de Ver­läu­fe“, berich­tet Fuchs.

Oft wer­den Wild- und Zug­vö­gel als Ursa­che genannt, doch wis­sen­schaft­li­che Erkennt­nis­se deu­ten eher auf die Geflü­gel­hal­tung als Haupt­ver­brei­tungs­weg hin. Eine groß­räu­mi­ge Ver­brei­tung durch Zug­vö­gel ist unwahr­schein­lich, da die Tie­re rela­tiv schnell ver­en­den und den Vogel­zug gar nicht schaffen.

Bereits das Wis­sen­schafts­fo­rum Aviä­re Influ­en­za (WAI) stell­te 2017 fest:
“Der Ablauf des Geflü­gel­pest-Seu­chen­ge­sche­hens 2016/2017 lässt sich in gro­ßen Tei­len nicht mit der The­se ver­ein­ba­ren, dass Wild­vö­gel eine zen­tra­le Rol­le spie­len. Viel­mehr zei­gen sich Zusam­men­hän­ge mit betrieb­li­chen Abläu­fen in der Geflügelwirtschaft.”

Der NABU for­dert daher:

• Bau­li­che Maß­nah­men an Mast­stäl­len, wie viren­dich­te Abluftfilter

• Geschlos­se­ne Transporte

• Ther­mi­sche Behand­lung von Geflü­gel­gül­le und ‑mist

Die­se Maß­nah­men soll­ten ins­be­son­de­re in EU-Vogel­schutz­ge­bie­ten und Umge­bung Stan­dard werden.

Wich­ti­ge Schutz­maß­nah­men im Überblick

Das Nie­der­säch­si­sche Lan­des­amt für Ver­brau­cher­schutz und Lebens­mit­tel­si­cher­heit empfiehlt:

• Tote Vögel kei­nes­falls anfassen

• Hun­de unbe­dingt anlei­nen und von ver­en­de­ten Tie­ren fernhalten

• Schu­he gründ­lich rei­ni­gen, beson­ders nach Auf­ent­hal­ten in Küs­ten- oder Rastgebieten

• Geflü­gel im Stall hal­ten und vor Kon­takt mit Wild­vö­geln schützen

• Stall sichern und Zutritt auf not­wen­di­ges Per­so­nal beschränken

• Sau­be­re und des­in­fi­zier­te Aus­rüs­tung verwenden

Die Vogel­grip­pe bleibt eine erns­te Bedro­hung für Wild­vö­gel und Geflü­gel­be­stän­de. Wer acht­sam han­delt und Ver­dachts­fäl­le mel­det, hilft, eine wei­te­re Aus­brei­tung einzudämmen.