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Freizeittipps in Ostfriesland: Trampolinspringen und Indoor-Fußball im JUMP ‘N KICK
Vor Ort in Ostfriesland gelegen, kannst du den Trampolinpark JUMP ‘N KICK in Rhauderfehn im Landkreis Leer besuchen. Dieser befindet sich nur wenige Autominuten entfernt vom Landkreis Emsland und dem Landkreis Cloppenburg.
Freizeit aktiv gestalten — auch bei schlechtem Wetter
Springen auf dem Trampolin ist nicht nur eine großartige körperliche Aktivität, die deine Muskulatur und deinen Gleichgewichtssinn stärkt, sondern auch eine seelische Aufmunterung! Jeder kann mitmachen, denn im JUMP ‘N KICK gibt es keine Altersgrenzen.
Wenn du lieber Fußball spielst, steht dir ein 30 x 15 Meter großes Indoor-Soccer-Feld zur Verfügung. Buche deinen Besuch im Voraus oder teste das Feld bei deinem Trampolinbesuch, wenn es gerade frei ist. Wenn du eine Pause brauchst, besuche unsere Sportsbar für Erfrischungen, Heißgetränke oder leckere Snacks.
Das Team vom JUMP ‘N KICK freut sich auf DICH!
Erlebe Indoor-Fußball in Ostfriesland: Miete eine Fußballhalle im Landkreis Leer
In Rhauderfehn bei Leer gibt es die Möglichkeit, ein besonderes Fußballerlebnis zu erleben und sich wie ein Profi auf dem 30 x 15 Meter großen Indoor-Soccer Feld zu fühlen. Das Spielen ist das ganze Jahr über möglich, unabhängig vom Wetter. Die Kunstrasenfläche ist elastisch und schont dabei nicht nur den Rücken, sondern auch die Gelenke und Bänder.
Bei uns gibt es keine störenden “Abseits!”- oder “Aus!”-Rufe, sodass ein dynamisches und flüssiges Spiel genossen werden kann. Man muss auch kein Fußballprofi sein, um hier spielen zu können. Einfach Freunde, Kollegen oder andere sportbegeisterte Menschen schnappen und ein spannendes Spiel mit fünf gegen fünf in unserer JUMP ‘N KICK Indoor-Fußballhalle genießen.
Man kann in Bewegung kommen und den Teamgeist stärken oder einfach die Begeisterung für den Lieblings-Ballsport ausleben. Es lohnt sich auf jeden Fall, denn danach kann man in unserem Bistro ein kühles Bier genießen und den Tag in entspannter Atmosphäre ausklingen lassen.
PS: Jeder der 10 Spieler erhält eine gratis 1‑Liter-Flasche, um den Durst zu stillen. Wenn man danach immer noch Durst hat, ist unsere Sportsbar der ideale Ort, um noch ein paar weitere Drinks zu genießen.
Trampolinspringen für ein starkes Kraftausdauertraining
Kraftausdauertraining – genau dazu hat sich das Trampolinspringen in den letzten Jahren etabliert. Zu Recht! Trampolinspringen stärkt nicht nur fast alle Muskelgruppen, der weiche Untergrund schont auch die Gelenke.
Auch um ein paar Kilos zu verlieren, lohnt sich der Sprung auf’s Trampolin allemal. 200 bis 400 Kalorien können beim fleißigen Springen innerhalb einer halben Stunde verbrannt werden. Zudem wird die Verdauung angekurbelt, und einen positiven Effekt auf das Lymphsystem hat das Trampolinspringen auch. Und weil das alles noch nicht genug ist, hat sich das Hüpfen auf einem Trampolin als effektives Herz-Kreislauftraining entpuppt.
Trampolinpark JUMP ‘N KICK : Entdecke Dodge Ball, Tumbling Line, Valo-Jump und mehr für noch mehr Spiel & Spaß!
Hier bei uns gibt es eine Vielzahl von weiteren Aktivitäten, die für noch mehr Spiel und Spaß sorgen werden. Dodge Ball ist eine dynamische Sportart, die schnelle Reflexe und Reaktionsfähigkeit erfordert. Hier geht es darum, Bälle auszuweichen, abzuwerfen und zu fangen.
Die Tumbling Line bietet ein Trampolin-Erlebnis der besonderen Art, bei dem man Radschläge und andere akrobatische Tricks ausprobieren kann. Mit dem Valo-Jump können virtuelle Gegenstände durch Springen eingefangen werden — eine aufregende Kombination aus Gaming und Trampolinspringen.
Beim Free Jump geht es darum, von einem Trampolin zum nächsten zu springen und dabei seine Fähigkeiten zu testen. Der Ninja Parcour bietet eine herausfordernde Kombination aus Klettern und Beweglichkeit, bei dem man seine Fähigkeiten unter Beweis stellen kann.
Für einen Adrenalinkick sorgen der Airbag und der High-Tower, bei denen man sich in die Tiefe stürzen und dabei vom weichen Luftkissen aufgefangen werden kann. Beim Battle-Beam wird der Gleichgewichtssinn auf die Probe gestellt und man kann seinen Gegner in die “Schnitzelgrube” (Foam-Pit) manövrieren. All diese Aktivitäten sind perfekt geeignet, um einen unvergesslichen Tag voller Spaß und Bewegung zu verbringen.
Jump ’n Kick
Werftstraße 4
26817 Rhauderfehn
04952 / 82 66 602 o. 0151 53502211
info@jumpn-kick.de
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Erkunden Sie das Emssperrwerk: Faszinierende Einblicke bei öffentlichen Führungen ab Mitte Mai
Luftaufnahme: Photography of Aventadtor
Entdecken Sie das eindrucksvolle Emssperrwerk: Öffentliche Führungen ab Mitte Mai
Ab dem 18. Mai bieten das Emssperrwerk und seine imposante Ingenieurskunst wieder die Möglichkeit für öffentliche Führungen. Jeden Samstag um 15 Uhr können Besucher ohne vorherige Anmeldung an diesen informativen Touren teilnehmen. Das Emssperrwerk, eines der modernsten in Europa, beeindruckt nicht nur mit seiner Funktionalität, sondern auch mit seiner architektonischen Pracht.
Das Emssperrwerk ist ein architektonisches Juwel, das die Landschaft des Landkreises Leer an der Ems prägt. Als beliebtes Ausflugsziel zieht es Touristen sowie Einheimische gleichermaßen an. Das Informationszentrum des Sperrwerks, gelegen Zum Sperrwerk 1 in Gandersum, dient als Treffpunkt für die Führungen. Der Eintritt beträgt 6 Euro für Erwachsene. Kinder bis 6 Jahre nehmen kostenfrei teil, Schüler bis 12 Jahre zahlen 3 Euro und Jugendliche bis 17 Jahre 4 Euro.
Die öffentlichen Führungen werden bis zum 26. Oktober jeden Samstag um 15 Uhr angeboten. Gruppen haben zudem die Möglichkeit, täglich Führungen zu buchen, während Einzelreisende sich einer bereits bestehenden Gruppe anschließen können.
Für diejenigen, die das Emssperrwerk aus einer anderen Perspektive erleben möchten, bietet sich die Möglichkeit, an einer Fahrt mit der “Warsteiner Admiral” teilzunehmen. Diese führt die Besucher zum Emssperrwerk und weiter nach Ditzum, entlang der malerischen Ems. Darüber hinaus empfehlen Touristikexperten die Kombination des Sperrwerkbesuchs mit anderen Attraktionen in der Umgebung, wie der “Alten Seilerei” in Oldersum, dem “Leeraner Miniaturland” oder einem Besuch der berühmten Meyer-Werft in Papenburg.
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Ingenieurskunst an der Ems und erleben Sie unvergessliche Momente am Emssperrwerk.
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LK Leer: Ehrenamtliches Engagement in Senioreneinrichtungen: Informationsveranstaltung im Mai
Unsere Einrichtung für Senioren: Willkommen im Seniorenzentrum Haus am Julianenpark in Leer
Direkt am idyllischen Julianenpark in Leer gelegen, erstreckt sich unser Seniorenzentrum mit dem Haus Julianenpark und dem im Jahr 2016 erbauten Haus Loga. Umgeben von altem Baumbestand, strahlt dieses Ensemble einen besonderen Charme aus. Die ruhige Umgebung lädt zu entspannenden Spaziergängen ein und bietet gleichzeitig alle Annehmlichkeiten des Stadtteils Leer-Loga, darunter vielfältige Einkaufsmöglichkeiten.
Im Haus Julianenpark finden 70 Bewohner auf drei Etagen ein Zuhause, größtenteils in geräumigen Einzelzimmern. Das Erdgeschoss beherbergt unser Restaurant sowie einen gemütlichen Clubraum, der gerne für private Feiern genutzt wird. Zudem steht ein Kreativraum zur Verfügung. Mit insgesamt fünf Gruppenräumen und offenen Sitzbereichen fördern wir ein geselliges Miteinander.
Das benachbarte Haus Loga bietet auf ebenfalls drei Etagen Platz für 51 Bewohner. Hier ermöglichen jeweils zwei Doppelapartments mit eigenem Bad und Flur zwei Paaren das gemeinsame Leben. In großzügigen offenen Wohnbereichen kommen die Bewohner zum Essen und geselligen Beisammensein zusammen. Besonders beliebt ist das Café im Erdgeschoss mit täglich frischem, hausgemachtem Kuchen aus unserer Backstube. Diese Einrichtung ist nicht an Vereinbarungen mit Sozialhilfeträgern gebunden.
Insgesamt bieten wir im Seniorenzentrum am Julianenpark 121 Menschen ein Zuhause in Einzelzimmern von 17 oder 18 Quadratmetern Größe oder in Eheapartments. Alle Zimmer sind teilmöbliert mit Pflegebett, Nachtschrank, Kleiderschrank und Schwesternrufanlage ausgestattet. Die barrierefreie Einrichtung ermöglicht den Zugang zu allen Etagen über einen Aufzug. Zudem verfügen wir über offene, geschützte Bereiche für Bewohner mit Demenz sowie ein modernes, sehbehindertenfreundliches Kontrast- und Beleuchtungskonzept.
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Remels: Entdecke das Wasserabenteuer an der Paddel- und Pedalstation!
v.l.: Heinz Trauernicht, Bürgermeister der Gemeinde Uplengen, Betreiber Anke Bühler und Holger Panzer, Arno Ewen, Touristik GmbH Südliches Ostfriesland, Julia Hoyng (Tourismus Gemeinde Uplengen), Peter Walde, Ortsvorsteher Remels, Torsten Stephan (Gemeinde Uplengen, Leiter Gemeindeentwicklung, Klimaschutz und Tourismus), und Kurt Radtke, Geschäftsführer der Touristik GmbH Südliches Ostfriesland.
Paddel- und Pedalstation in Remels öffnet wieder
Bald gibt es wieder eine Anlaufstelle für Paddel und Pedal in Uplengen. Die Station am Nordgeorgsfehnkanal in Remels öffnet am 9. Mai offiziell ihre Türen. Holger Panzer und Anke Bühler übernehmen die Bootsstation an der Uferstraße und bieten neben Kanu- und Fahrradverleih auch Kaffee, Eis und Kaltgetränke an.
Ein Comeback nach vier Jahren
“Wir freuen uns sehr, dass es nach etwa vier Jahren ein Comeback an diesem Standort gibt”, sagt Arno Ewen, Fachbereichsleiter für Paddel und Pedal bei der Touristik GmbH Südliches Ostfriesland. Die Gemeinde Uplengen habe bei der Suche tatkräftig unterstützt und sich für einen Neuanfang stark gemacht. “Wir hoffen, dass viele Menschen schöne Momente auf dem Wasser erleben können.”
Remels als Ausgangspunkt für Ausflüge
Ab Remels kann eine Tour in Richtung Wiesmoor oder Südgeorgsfehnkanal unternommen werden – passiert werden Brücken und Schleusen. Die Station bietet sich auch an für einen Tagesausflug mit dem Kanu und Fahrrad. Gerade in der Ferienzeit lädt das Naturerlebnis mit Paddel und Pedal unter dem Motto “Hier starten – dort abgeben” dazu ein, an der Paddel- und Pedalstation Fahrräder und Kanus für eine Kombitour zu mieten.
Ideal für Gruppen-Anlässe
Die Station in Remels bietet eine umfassende Ausstattung: Sie hält Kajaks und Kanus, Fahrräder, E‑Bikes und Zubehör wie Schwimmwesten, wasserdichte Tonnen und Packtaschen vor. Ideal für Klassenausflüge, Geburtstagsfeiern oder ähnliche Gruppen-Anlässe.
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Focko’s Bikeschmiede: Qualität, Service und Leidenschaft seit 2015
Ein Blick hinter die Kulissen unseres Fahrradgeschäfts
Unsere Geschichte
Unser Unternehmen wurde im Jahr 2015 von Focko Lay gegründet. Heute wird Focko’s Bikeschmiede von insgesamt zehn qualifizierten und engagierten Mitarbeitern unterstützt. Neben einer qualitativ hochwertigen und breiten Produktpalette zeichnet sich unser Unternehmen durch eine versierte Werkstatt aus.
Unsere Philosophie
Als Fahrradhändler ist es uns wichtig, unseren Kunden bei ihren Kaufentscheidungen durch ehrliche und kompetente Beratung zur Seite zu stehen. In unserer Werkstatt legen wir großen Wert darauf, die Qualität, Funktionalität und Sicherheit der Fahrräder unserer Kunden sicherzustellen.
Ein Blick in die Zukunft
Mit Stolz schauen wir auf die Entwicklung unseres Unternehmens zurück und blicken gespannt in die Zukunft. Wir würden uns freuen, dein zuverlässiger Partner für den Kauf und die Reparatur deines Fahrrads zu werden!
Unsere Fahrradmarken
Als Fahrradhändler legen wir großen Wert auf die Qualität, Funktionalität und Langlebigkeit unserer Produkte. Daher bieten wir ausschließlich Marken an, die sich durch diese Merkmale auszeichnen. Unser Ziel ist es, dir nicht nur ein optisch ansprechendes, sondern auch qualitativ hochwertiges Modell zu bieten, das dich zuverlässig auf deinem Weg zur Arbeit, auf Reisen oder in der Freizeit begleitet.
Focko Lay
Focko’s Bikeschmiede
Ostertorstraße 33
26670 Uplengen / Remels
Kontakt:
Telefon: 04956–9279727
E‑Mail: info@focko-bikeschmiede.de