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Der ulti­ma­ti­ve Leit­fa­den zum güns­ti­gen Flie­sen­kauf: Alles, was Sie über Flie­sen-Son­der­an­ge­bo­te wis­sen müssen!

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Besu­chen Sie Flie­sen-Bor­chers im Ems­land und erle­ben Sie eine gro­ße Aus­wahl an Flie­sen für Ihre Wohn- oder Geschäfts­pro­jek­te. Unser Sor­ti­ment umfasst eine Viel­zahl von Mate­ria­li­en, Sti­len und Grö­ßen, von klei­nen Mosa­ik­flie­sen bis hin zu XXL-Flie­sen. Unse­re freund­li­chen und erfah­re­nen Mit­ar­bei­ter bera­ten Sie ger­ne und hel­fen Ihnen bei der Aus­wahl der per­fek­ten Flie­sen für Ihr Pro­jekt. Kom­men Sie vor­bei und ent­de­cken Sie, war­um Flie­sen-Bor­chers immer einen Besuch wert ist.

Flie­sen kau­fen — güns­ti­ge und hoch­wer­ti­ge Lösun­gen für jeden Bedarf

Flie­sen sind ein essen­ti­el­les Ele­ment in jedem Haus oder jeder Woh­nung. Sie sind nicht nur funk­tio­nal, son­dern kön­nen auch ein wich­ti­ger Teil des Dekors und der Ästhe­tik eines Raums sein. Wenn Sie auf der Suche nach Flie­sen für Ihr Zuhau­se sind, gibt es vie­le Mög­lich­kei­ten, um Ihre Bedürf­nis­se zu erfül­len. Von güns­ti­gen Lösun­gen bis hin zu hoch­wer­ti­gen und exklu­si­ven Mate­ria­li­en gibt es für jeden Geschmack und jedes Bud­get etwas Passendes.

Flie­sen kau­fen güns­tig — die Wahl des rich­ti­gen Materials

Die güns­ti­gen Flie­sen­an­ge­bo­te von Flie­sen-Bor­chers aus dem Emsland

Bei der Suche nach güns­ti­gen Flie­sen ist es wich­tig, das rich­ti­ge Mate­ri­al zu wäh­len. Es gibt vie­le Optio­nen, von Kera­mik- und Por­zel­lan­flie­sen bis hin zu Natur­stei­nen und Mosa­ik­flie­sen. Jedes Mate­ri­al hat sei­ne eige­nen Vor­tei­le und Nach­tei­le, abhän­gig von Ihrer spe­zi­fi­schen Ver­wen­dung und Ihrem Geschmack.

Kera­mik­flie­sen sind eine erschwing­li­che und prak­ti­sche Opti­on für vie­le Anwen­dun­gen. Sie sind in ver­schie­de­nen Grö­ßen und Far­ben erhält­lich und kön­nen für Böden und Wän­de ver­wen­det wer­den. Por­zel­lan­flie­sen sind wider­stands­fä­hi­ger als Kera­mik­flie­sen und eig­nen sich bes­ser für Berei­che mit viel Ver­kehr, wie z.B. Ein­gangs­be­rei­che oder Flu­re. Auch sie sind in vie­len ver­schie­de­nen Far­ben und Designs erhältlich.

Natur­stein­flie­sen sind eine exklu­si­ve­re Opti­on, die oft in geho­be­nen Woh­nun­gen oder Häu­sern zu fin­den sind. Sie bie­ten eine natür­li­che Schön­heit und sind in vie­len ver­schie­de­nen Tex­tu­ren und Far­ben erhält­lich. Mosa­ik­flie­sen sind eine wei­te­re Mög­lich­keit, Ihrem Raum einen Hauch von Ele­ganz und Schön­heit zu ver­lei­hen. Sie eig­nen sich per­fekt für Bade­zim­mer und Küchen und sind in vie­len ver­schie­de­nen Designs erhältlich.

Boden­flie­sen kau­fen — Mate­ria­li­en und Design

Boden­flie­sen soll­ten lang­le­big und robust sein, um den täg­li­chen Bean­spru­chun­gen stand­hal­ten zu kön­nen. Fein­stein­zeug­flie­sen sind eine aus­ge­zeich­ne­te Wahl für Boden­flie­sen, da sie hart und wider­stands­fä­hig sind. Sie sind in vie­len ver­schie­de­nen Designs und Grö­ßen erhält­lich und kön­nen in fast jedem Raum ver­wen­det wer­den. Holz­op­tik Flie­sen sind eine belieb­te Wahl für den Boden in Wohn­zim­mern und Schlaf­zim­mern. Sie ver­lei­hen dem Raum eine natür­li­che Atmo­sphä­re und sind pflegeleicht.

Wand­flie­sen kau­fen — Viel­falt an Mate­ria­li­en und Stilrichtungen

Bei der Wahl von Wand­flie­sen sind die Design- und Stil­rich­tun­gen wich­ti­ge Fak­to­ren. Für Bade­zim­mer und Küchen kön­nen Sie zwi­schen Keramik‑, Por­zel­lan- oder Natur­stein­flie­sen wäh­len. Kera­mik­flie­sen sind eine güns­ti­ge Wahl und bie­ten eine Viel­zahl von Far­ben und Designs. Por­zel­lan­flie­sen sind wider­stands­fä­hi­ger und eig­nen sich bes­ser für Berei­che, die viel Feuch­tig­keit aus­ge­setzt sind. Natur­stein­flie­sen bie­ten eine natür­li­che Schön­heit und ein­zig­ar­ti­ge Muster.

XXL-Flie­sen kaufen

XXL-Flie­sen, auch als Groß­for­mat­flie­sen bekannt, sind eine belieb­te Wahl für moder­ne Wohn­raum- und Geschäfts­be­rei­che. Durch ihre Grö­ße kön­nen sie einen Raum optisch ver­grö­ßern und ein naht­lo­ses Erschei­nungs­bild schaf­fen. Wenn Sie XXL-Flie­sen kau­fen möch­ten, soll­ten Sie dar­auf ach­ten, dass Ihre Räum­lich­kei­ten groß genug sind, um sie auf­zu­neh­men. Sie sind auch ide­al für die­je­ni­gen, die ein mini­ma­lis­ti­sches Design bevor­zu­gen und eine ein­fa­che Rei­ni­gungs­ober­flä­che wünschen.

Flie­sen für Ter­ras­se kaufen

Die Ter­ras­se ist ein Ort, an dem man im Som­mer ent­span­nen und die fri­sche Luft genie­ßen kann. Wenn Sie Ihre Ter­ras­se reno­vie­ren oder eine neue Ter­ras­se bau­en möch­ten, soll­ten Sie in Erwä­gung zie­hen, Flie­sen zu ver­wen­den. Ter­ras­sen­flie­sen sind in ver­schie­de­nen Grö­ßen, Far­ben und Mate­ria­li­en erhält­lich und kön­nen Ihrem Außen­be­reich ein anspre­chen­des und lang­le­bi­ges Erschei­nungs­bild ver­lei­hen. Sie sind auch ide­al für die­je­ni­gen, die eine pfle­ge­leich­te Alter­na­ti­ve zu Holz­die­len suchen.

Flie­sen für Bal­kon kaufen

Bal­kon­flie­sen sind eine groß­ar­ti­ge Mög­lich­keit, Ihren Außen­be­reich zu gestal­ten. Sie sind in vie­len ver­schie­de­nen Mate­ria­li­en, Far­ben und Grö­ßen erhält­lich und kön­nen Ihren Bal­kon zu einem attrak­ti­ven und funk­tio­na­len Platz machen. Wenn Sie einen Bal­kon­flie­sen kau­fen möch­ten, soll­ten Sie dar­auf ach­ten, dass sie frost­be­stän­dig und rutsch­fest sind, um Ver­let­zun­gen zu ver­mei­den. Auch soll­te man bei der Aus­wahl der Flie­sen dar­auf ach­ten, dass sie zu den bereits vor­han­de­nen Möbeln und dem Farb­sche­ma passen.

Flie­sen Outlet

In einem Flie­sen Out­let kön­nen Sie hoch­wer­ti­ge Flie­sen zu redu­zier­ten Prei­sen kau­fen. Hier fin­den Sie Flie­sen aus Über­pro­duk­tio­nen, Rest­be­stän­de oder auch Son­der­pos­ten. Der Kauf von Flie­sen im Out­let kann eine gute Mög­lich­keit sein, um Geld zu spa­ren, wenn Sie auf der Suche nach güns­ti­gen Flie­sen sind. Eini­ge Out­lets bie­ten auch B‑Ware Flie­sen an, bei denen es sich um Pro­duk­te han­delt, die klei­ne­re Feh­ler auf­wei­sen, aber den­noch von guter Qua­li­tät sind.

Flie­sen Restposten

Flie­sen Rest­pos­ten sind eine wei­te­re Mög­lich­keit, hoch­wer­ti­ge Flie­sen zu redu­zier­ten Prei­sen zu erwer­ben. Bei Flie­sen Rest­pos­ten han­delt es sich um Über­pro­duk­tio­nen, Rest­be­stän­de oder auch Flie­sen, die aus ver­schie­de­nen Grün­den nicht mehr pro­du­ziert wer­den. Wenn Sie nach güns­ti­gen Flie­sen suchen, ist der Kauf von Rest­pos­ten eine gute Mög­lich­keit, um Ihr Bud­get zu schonen.

Flie­sen Sale

Flie­sen Sales sind eine belieb­te Mög­lich­keit, um Flie­sen zu redu­zier­ten Prei­sen zu erwer­ben. Hier fin­den Sie Ange­bo­te, Rabat­te und Son­der­ak­tio­nen, die es Ihnen ermög­li­chen, hoch­wer­ti­ge Flie­sen zu einem nied­ri­ge­ren Preis zu kau­fen. Ein Flie­sen Sale kann sai­so­nal oder auch spon­tan statt­fin­den, des­halb soll­ten Sie regel­mä­ßig die Ange­bo­te im Auge behalten.

XXL Flie­sen zu Son­der­prei­sen — beach­ten Sie unse­re Rest­pos­ten­bör­se — Flie­sen Bor­chers da muss ich hin! 

Flie­sen Bor­chers: Ihr zuver­läs­si­ger und kom­pe­ten­ter Part­ner für Flie­sen und Fliesenverlegung

Flie­sen­han­del im Ems­land. Rhe­de, Neule­he und Meppen. Flie­sen-Rest­pos­ten und Son­der­an­ge­bo­te für Fliesen

Flie­sen Bor­chers ist ein renom­mier­tes Unter­neh­men, das sich auf den Ver­kauf und die Ver­le­gung von Flie­sen spe­zia­li­siert hat. Mit drei Stand­or­ten im Ems­land, in Rhe­de, Neule­he und Meppen, ist das Unter­neh­men in der Regi­on gut vertreten.

Eine gro­ße Aus­wahl an Flie­sen wird in den Aus­stel­lun­gen prä­sen­tiert, dar­un­ter Wand- und Boden­flie­sen, Bad­flie­sen, Natur­stei­ne, Zube­hör, Design­be­lä­ge und Fila Rei­ni­gungs­pro­duk­te. Kun­den haben somit eine gro­ße Aus­wahl an Pro­duk­ten, um ihren indi­vi­du­el­len Geschmack und ihre Bedürf­nis­se zu erfüllen.

Das Unter­neh­men bie­tet auch einen guten Ser­vice an, wie bei­spiels­wei­se die Anlie­fe­rung bis zur Bau­stel­le und eine 3D-Bad­pla­nung am PC. Ein Auf­maß vor Ort sorgt dafür, dass die Flie­sen genau auf die räum­li­chen Gege­ben­hei­ten abge­stimmt wer­den. Auch die Lie­fe­rung mit einem Kran­wa­gen ist möglich.

Flie­sen Bor­chers ist auch erfah­ren in der Lösung von Pro­blem­fäl­len, bei­spiels­wei­se wenn der Unter­grund uneben ist oder sich in einem schlech­ten Zustand befin­det. Eine pro­fes­sio­nel­le Boden­rei­ni­gung ist eben­falls im Ser­vice enthalten.

Ins­ge­samt ist Flie­sen Bor­chers ein zuver­läs­si­ger und kom­pe­ten­ter Part­ner für alle, die auf der Suche nach hoch­wer­ti­gen Flie­sen sind. Mit den drei Stand­or­ten im Ems­land, einer gro­ßen Aus­wahl an Flie­sen und einem guten Ser­vice ist das Unter­neh­men ein Top-Adres­se für jeden Bau­her­ren oder Renovierer.

Gren­zen­lo­se Lie­fe­rung: Flie­sen Bor­chers belie­fert auch Ihre Ort­schaft — Kon­tak­tie­ren Sie uns einfach!

Egal ob gro­ße oder klei­ne Men­gen: Flie­sen Bor­chers lie­fert nicht nur in die­sen, son­dern auch in vie­len wei­te­ren Ort­schaf­ten aus. Auf Wunsch lie­fern wir sogar mit einem Kran­wa­gen, um eine rei­bungs­lo­se und effi­zi­en­te Lie­fe­rung zu gewährleisten.

Ost­fries­land: Aurich, Emden, Nor­den, Witt­mund, Leer, Wies­moor, Moorm­er­land, Krumm­hörn, Große­fehn, Ihlow, Süd­brook­mer­land, Hin­te, Dor­num, Balt­rum, Juist, Nor­der­ney, Bor­kum, Lan­ge­oog, Spie­ker­oog, Uple­n­gen, Jem­gum, Wee­ner, Rhau­der­fehn, Wes­t­ov­er­le­din­gen, Bun­de, Uple­n­gen, Frie­de­burg, Krumm­hörn, Brook­mer­land, Hage, Groß­hei­de, Ber­um­bur, Wan­ger­land, Neu­har­lin­ger­siel, Esens, Stedes­dorf, Wer­dum, Lütets­burg, Nes­se, Holt­gast, Osteel, Recht­sup­weg, Wip­pin­gen, Hesel.

Ems­land: Meppen, Lin­gen (Ems), Papen­burg, Haselün­ne, Gees­te, Haren (Ems), Twist, Fre­ren, Spel­le, Salz­ber­gen, Herz­la­ke, Lathen, Werl­te, Sögel, Rhe­de (Ems), Dör­pen, Ems­bü­ren, Bawin­kel, Läh­den, Neule­he, Ober­lan­gen, Rast­dorf, Ren­ken­ber­ge, Scha­pen, Sur­wold, Walch­um, Wer­pe­loh, Der­sum, Ester­we­gen, Hee­de, Hüven, Klein Ber­ßen, Klu­se, Lorup, Mes­sin­gen, Nie­der­lan­gen, Rin­ge, Sus­trum, Thui­ne, Vrees, Wiet­mar­schen, Bees­ten, Emmeln, Len­ge­rich, Lün­ne, Meppen-Hün­tel, Sta­vern, Werl­te-Horn, Werl­te-Mer­zen, Wip­pin­gen, Ems­land (Samt­ge­mein­de), Nord­hümm­ling (Samt­ge­mein­de), Lathen (Samt­ge­mein­de), Dör­pen (Samt­ge­mein­de), Sögel (Samt­ge­mein­de), Herz­la­ke (Samt­ge­mein­de), Hümm­ling (Samt­ge­mein­de), Len­ge­rich (Samt­ge­mein­de), Sögel (Samt­ge­mein­de), Fre­ren (Samt­ge­mein­de).

Flie­sen von Flie­sen-Bor­chers. Ein Name drei Stand­or­te: Rhe­de, Neule­he und Meppen 

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Urlaubs­pla­nung mit Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen: Sicher buchen und ent­spannt reisen

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25 Jah­re Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen: War­um per­sön­li­che Bera­tung den Unter­schied macht

Der wohl­ver­dien­te Urlaub ist für vie­le die wert­volls­te Zeit des Jah­res. Doch wer heu­te vor dem Bild­schirm sitzt und unzäh­li­ge Por­ta­le durch­sucht, ver­liert schnell den Über­blick. Dabei ist die Pla­nung der frei­en Tage weit mehr als nur ein Maus­klick. Seit 25 Jah­ren beweist Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen, dass ech­te Qua­li­tät, Sicher­heit und ein gutes „Bauch­ge­fühl“ nur durch kom­pe­ten­te, per­sön­li­che Bera­tung entstehen.

Sicher­heit in einer kom­ple­xen Welt

Wer sei­ne Rei­se über ein pro­fes­sio­nel­les Rei­se­bü­ro bucht, ent­schei­det sich für Sicher­heit. Im digi­ta­len Zeit­al­ter lau­ern bei der Eigen­bu­chung Gefah­ren: Undurch­sich­ti­ge Geschäfts­be­din­gun­gen, man­geln­der Ver­si­che­rungs­schutz, „Fake-Por­ta­le“ oder schlich­te Fehl­be­ra­tun­gen füh­ren oft zu uner­war­te­ten Zusatz­kos­ten. Beson­ders wenn Flü­ge gestri­chen wer­den oder das Hotel nicht den Erwar­tun­gen ent­spricht, zeigt sich der wah­re Wert eines Rei­se­bü­ros: Sie sind nicht allein.

Die Vor­tei­le auf einen Blick:

  • Exper­ti­se aus ers­ter Hand: Die Mit­ar­bei­ter ken­nen vie­le Hotels und Desti­na­tio­nen persönlich.

  • Direk­te Kon­tak­te: Bei Pro­ble­men grei­fen die Exper­ten auf direk­te Ver­bin­dun­gen zu den Ver­an­stal­tern zurück.

  • Sicher­heit & Ser­vice: Unter­stüt­zung bei Stor­nie­run­gen oder Rekla­ma­tio­nen – Sie sind auf der siche­ren Seite.

  • Maß­ge­schnei­der­te Pla­nung: Vom Bade­ur­laub bis zur kom­ple­xen Grup­pen­rei­se – alles aus einer Hand.

Kom­fort von der ers­ten Minu­te an

Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen steht nicht nur für Emden als Stand­ort, son­dern ist ein star­ker Part­ner für die gesam­te Regi­on, inklu­si­ve des Land­krei­ses Leer. Ob Moorm­er­land, Wee­ner, Bun­de, Hesel, Jem­gum oder Rhau­der­fehn – die Wege zu den Büros loh­nen sich. Ein beson­de­res High­light ist der kom­for­ta­ble Shut­tle-Ser­vice, der Rei­sen­de in Zusam­men­ar­beit mit dem Part­ner Sky­bus direkt an der Haus­tür abholt und zum Flug­ha­fen oder Kreuz­fahrt­ha­fen bringt. So beginnt der Urlaub bereits vor der eige­nen Tür – ganz ohne Park­platz­su­che oder Stress beim Koffer-Transport.

Ihr Urlaub beginnt mit einem guten Bauchgefühl

Ein Urlaub soll­te kei­ne Risi­ken ber­gen, son­dern Vor­freu­de und Erho­lung bie­ten. Über­las­sen Sie Ihre wert­volls­te Zeit nicht dem Zufall. Las­sen Sie sich von den Exper­ten bera­ten, die genau wis­sen, wor­auf es ankommt.

Kon­takt für Ihre nächs­te Planung:

REISELAND PRO­FiL REISEN EMDEN

Thü­rin­ger Stra­ße 9 (im DollartCenter)

26723 Emden

Hot­line: 04921 58960

E‑Mail: emden@reisen-profil.de

Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen: Ihr star­kes Team in Ost­fries­land – von Emden und Aurich bis Nor­den und Leer. Gemein­sam pla­nen wir Ihren Traum­ur­laub mit Sicher­heit, Herz und per­sön­li­cher Profi-Beratung!

Sicher in den Urlaub star­ten: 10 Pro­fi-Tipps für die nächs­te Reiseplanung

Die schöns­te Zeit des Jah­res beginnt bei der Pla­nung. Doch zwi­schen digi­ta­len Lock­an­ge­bo­ten und kom­ple­xen Buchungs­be­din­gun­gen stellt sich vie­len Urlau­bern die Fra­ge: Wie buche ich sicher und stress­frei? Das Team von Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen gibt einen Über­blick, wor­auf es heu­te bei der Urlaubs­pla­nung wirk­lich ankommt.

Ob Bade­ur­laub, Kreuz­fahrt oder Fern­rei­se – eine Urlaubs­rei­se ist eine Inves­ti­ti­on in die eige­ne Erho­lung. Damit aus der Vor­freu­de kein Ärger­nis wird, haben die Rei­se­ex­per­ten aus Ost­fries­land zehn essen­zi­el­le Punk­te zusam­men­ge­stellt, die jeder Rei­sen­de beach­ten sollte:

  1. Per­sön­li­che Bera­tung nut­zen: Ein pro­fes­sio­nel­les Rei­se­bü­ro bie­tet indi­vi­du­el­les Exper­ten­wis­sen, das weit über eine blo­ße Online-Suche hin­aus­geht. Pro­fis ken­nen die Desti­na­tio­nen aus eige­ner Erfahrung.

  2. Sicher­heit vor Preis: Las­sen Sie sich nicht von ver­meint­li­chen Bil­lig-Lock­an­ge­bo­ten blen­den. Ach­ten Sie auf seriö­se Anbie­ter, um nicht auf „Fake-Por­ta­le“ oder Betrugs­ver­su­che hereinzufallen.

  3. Ver­si­che­rungs­schutz prü­fen: Ein aus­rei­chen­der Rei­se­schutz, ins­be­son­de­re eine Rei­se­rück­tritts- und eine Aus­lands­kran­ken­ver­si­che­rung, ist uner­läss­lich, um bei unvor­her­seh­ba­ren Not­fäl­len finan­zi­ell abge­si­chert zu sein.

  4. Trans­pa­renz bei Kos­ten: Ach­ten Sie auf ver­steck­te Gebüh­ren. Zusätz­li­che Kos­ten für Gepäck, Sitz­platz­re­ser­vie­run­gen oder loka­le Steu­ern tau­chen bei Online-Por­ta­len oft erst am Ende des Buchungs­pro­zes­ses auf.

  5. Das Klein­ge­druck­te prü­fen: Wer­fen Sie einen genau­en Blick in die AGB. Beson­ders Stor­no­be­din­gun­gen, Umbu­chungs­op­tio­nen und die Rege­lun­gen bei Flug­zei­ten­än­de­run­gen sind entscheidend.

  6. Direk­ten Ansprech­part­ner wäh­len: Buchen Sie dort, wo Sie bei Pro­ble­men – etwa bei Flug­streiks oder Hotel­män­geln – jeman­den errei­chen, der aktiv Lösun­gen umsetzt, anstatt in War­te­schlei­fen festzustecken.

  7. Qua­li­tät statt Risi­ko: Nut­zen Sie die Erfah­rung von Exper­ten, die vie­le Hotels und Rei­se­an­bie­ter per­sön­lich ken­nen. Das bewahrt vor bösen Über­ra­schun­gen bei der Ankunft.

  8. Hil­fe bei Kom­pli­ka­tio­nen: Ein Rei­se­bü­ro fun­giert bei Kri­sen, wie einer plötz­li­chen Krank­heit oder einer stor­nier­ten Rei­se, als Ihr wich­tigs­ter Ver­bün­de­ter bei der Koor­di­na­ti­on von Unterstützung.

  9. Indi­vi­du­el­le Bedürf­nis­se abstim­men: Eine gute Bera­tung stellt sicher, dass die Rei­se exakt auf Ihre Wün­sche zuge­schnit­ten ist – egal ob für Fami­li­en, Paa­re oder Freundesgruppen.

  10. Auf das Bauch­ge­fühl hören: Ein ent­spann­ter Urlaub soll­te bereits bei der Buchung mit einem guten und siche­ren Gefühl begin­nen. Inves­tie­ren Sie die Zeit für ein per­sön­li­ches Beratungsgespräch.

Kon­takt für Ihre nächs­te Urlaubs­pla­nung: Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen steht für 25 Jah­re Erfah­rung in der Regi­on. Mit Stand­or­ten in Emden (Dol­lart­Cen­ter), Aurich und Nor­den sowie einem exklu­si­ven Shut­tle-Ser­vice ab/bis Haus­tür für die gesam­te Regi­on – inklu­si­ve des Land­krei­ses Leer – sind die Exper­ten der idea­le Ansprech­part­ner für einen stress­frei­en Start in den Urlaub.

Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen Emden Thü­rin­ger Stra­ße 9, 26723 Emden (Dol­lart­Cen­ter) Tel: 04921 58960 Web: www.reisen-profil.de

Urlaubs­träu­me wer­den wahr – bei Rei­se­land PRO­FiL Reisen!

Sie suchen Inspi­ra­ti­on für Ihre nächs­te Rei­se? Auf Sei­te 24 der aktu­el­len Juli-Aus­ga­be des Lese­r­ECHO haben wir unse­re TOP-Ange­bo­te für Sie zusam­men­ge­stellt. Ob Bade­ur­laub, Kreuz­fahrt oder Fern­rei­se – ent­de­cken Sie, wohin die Rei­se gehen könnte!

Las­sen Sie sich von unse­ren Pro­fis bera­ten und pla­nen Sie Ihren Urlaub sicher, indi­vi­du­ell und entspannt.

Rei­se­land PRO­FiL Rei­sen – Ihr Rei­se­bü­ro für ganz Ost­fries­land. Per­sön­li­che Bera­tung. Bes­te Qua­li­tät. Ihr Urlaub in guten Händen.

Tel: 04921 58960 | www.reisen-profil.de

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Land­kreis Leer — Neu­es vhs-Pro­gramm: Dein nächs­ter Lern­schritt star­tet hier

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Neu­es Semes­ter bei der vhs Leer: Bil­dungs­chan­cen für jeden Geschmack

Leer. Das War­ten hat ein Ende: Das neue Kurs­pro­gramm der Volks­hoch­schu­le (vhs) Leer für das kom­men­de Halb­jahr ist ab sofort online ver­füg­bar. Unter www.vhs-leer.de kön­nen sich Inter­es­sier­te durch die viel­fäl­ti­gen Fach­be­rei­che stö­bern, das pas­sen­de Ange­bot fin­den und sich direkt ihre Plät­ze sichern. 

Ab Anfang August wird zudem das gedruck­te Pro­gramm­heft ver­teilt. Alle, die in den ver­gan­ge­nen zwei Jah­ren an Kur­sen teil­ge­nom­men haben, erhal­ten die aktu­el­le Aus­ga­be bequem direkt in den Brief­kas­ten. Wer kein Heft per Post bekommt, fin­det das Pro­gramm wie gewohnt in der vhs-Geschäfts­stel­le Hane­burg, in allen Rat­häu­sern im Land­kreis sowie in zahl­rei­chen wei­te­ren Aus­la­ge­stel­len. Das neue Semes­ter star­tet am 07. Sep­tem­ber 2026.

Bei­spiel gefäl­lig? Cle­ve­rer ler­nen statt mehr büffeln

Das Pro­gramm bie­tet für jede Lebens­la­ge den pas­sen­den Kurs – von Spra­chen über Gesund­heit bis hin zu beruf­li­chen Qua­li­fi­ka­tio­nen. Ein beson­de­res High­light für Schü­ler, Aus­zu­bil­den­de und Eltern ist der Work­shop „Lern­coach: Dein per­sön­li­ches Erfolgs­pro­fil“.

Oft bleibt trotz stun­den­lan­gem Ler­nen wenig hän­gen – nicht aus man­geln­dem Fleiß, son­dern weil die Metho­de nicht zum eige­nen Gehirn passt. In die­sem Work­shop erfah­ren Teil­neh­mer, wel­cher Lern­typ sie sind und wie sie ihr Gehirn beim Ler­nen opti­mal unter­stüt­zen. Ziel ist es, Haus­auf­ga­ben schnel­ler zu erle­di­gen, Voka­beln effek­ti­ver zu spei­chern und ent­spann­ter in Prü­fun­gen zu gehen. Beson­ders wert­voll: Ein „Eltern-Spe­cial“ zeigt auf, wie man Kin­der unter­stüt­zen kann, ohne in die typi­sche „Haus­auf­ga­ben-Fal­le“ zu tappen. 

Die Details zum Kurs:

  • Kursnr.: 2628450102

  • Ter­min: Sams­tag, 12.09.2026, 10:00 – 13:00 Uhr

  • Ort: Wes­t­ov­er­le­din­gen, Klei­ner Cam­pus, Ihre­ner Stra­ße 40–42

  • Gebühr: 16,60 €

  • Mit­zu­brin­gen: Mat­te, Woll­de­cke, Bunt-/Filz­stif­te, Papier, Verpflegung.

Egal ob für die Schu­le oder die Aus­bil­dung – hier lernt man, wie sich Ler­nen weni­ger wie Arbeit anfühlt und die Ergeb­nis­se trotz­dem stimmen.

📢 Jetzt infor­mie­ren und anmel­den: Das gesam­te Ange­bot der vhs Leer fin­det ihr online unter www.vhs-leer.de.

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Was tun bei Hit­ze? Ganz­heit­li­che Tipps für Kreis­lauf und Ener­gie von Astrid Frey

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Cool blei­ben mit Kör­per und Geist: Astrid Freys Rat­ge­ber für hei­ße Sommertage

Wenn das Ther­mo­me­ter klet­tert, gerät nicht nur unser Kreis­lauf, son­dern oft auch unser Wohl­be­fin­den unter Druck. Die Heil­prak­ti­ke­rin Astrid Frey aus Wes­t­ov­er­le­din­gen weiß aus ihrer Pra­xis: Hit­ze ist eine Belas­tung für das gesam­te ener­ge­ti­sche Sys­tem. Hier sind ihre bes­ten Tipps, wie Sie gesund und gelas­sen durch die hei­ßen Tage kommen.

1. Ener­ge­ti­scher Aus­gleich: Die „inne­re Kühlung“

„Wir dür­fen Hit­ze nicht nur kör­per­lich, son­dern auch ener­ge­tisch betrach­ten“, erklärt Astrid Frey. Wenn der Kör­per unter der Außen­tem­pe­ra­tur lei­det, ist das Immun­sys­tem gefordert.

  • Atem-Pau­sen: Suchen Sie sich mehr­mals am Tag einen küh­len Ort, schlie­ßen Sie die Augen und kon­zen­trie­ren Sie sich auf eine ruhi­ge, tie­fe Bauch­at­mung. Das senkt den Stress­pe­gel und ent­las­tet das Ner­ven­sys­tem, das bei Hit­ze oft im Hoch­be­trieb läuft.

  • Fuß­bä­der: Da die Füße laut V‑Trology eine direk­te Ver­bin­dung zu unse­rem ener­ge­ti­schen Zustand haben, wirkt ein lau­war­mes (nicht eis­kal­tes!) Fuß­bad Wun­der. Es erdet und zieht die ange­stau­te Hit­ze aus dem Kopf­be­reich nach unten ab.

2. Ernäh­rung, die den Kör­per entlastet

Bei gro­ßer Hit­ze soll­te der Kör­per nicht zusätz­lich durch schwe­re Ver­dau­ungs­pro­zes­se belas­tet werden.

  • Was­ser mit Impuls: Trin­ken Sie regel­mä­ßig über den Tag ver­teilt, am bes­ten zim­mer­war­mes Was­ser oder Kräu­ter­tees. Ein Sprit­zer Zitro­ne oder ein paar Minz­blät­ter wir­ken erfri­schend, ohne den Magen zu schocken.

  • Leich­te Kost: Grei­fen Sie zu was­ser­hal­ti­gem Gemü­se wie Gur­ken, Melo­nen oder Toma­ten. Die­se lie­fern nicht nur Flüs­sig­keit, son­dern auch wert­vol­le Mine­ra­li­en, die wir über das Schwit­zen verlieren.

3. Bewe­gung im rich­ti­gen Rhythmus

„Unser Kör­per hat sei­nen eige­nen Rhyth­mus“, so Frey. Wer gegen die Hit­ze ankämpft, ver­braucht wert­vol­le Ener­gie, die für die Selbst­hei­lung fehlt.

  • Die gol­de­ne Regel: Ver­le­gen Sie kör­per­li­che Akti­vi­tä­ten auf die küh­len Mor­gen­stun­den oder den spä­ten Abend.

  • Inne­hal­ten: Wenn Sie spü­ren, dass die Hit­ze Sie „dünn­häu­tig“ oder gereizt macht, ist das ein Signal Ihres Unter­be­wusst­seins, das auf äuße­re Ein­flüs­se reagiert. Gön­nen Sie sich in sol­chen Momen­ten eine bewuss­te Aus­zeit – nur 5 Minu­ten Stil­le kön­nen Ihr ener­ge­ti­sches Feld stabilisieren.

4. Schutz für die Sinne

  • Licht und Schat­ten: Schüt­zen Sie sich nicht nur vor der direk­ten Son­ne, son­dern auch vor zu vie­len Rei­zen. Ein über­hitz­ter Kopf braucht Ruhe. Nut­zen Sie bei Bedarf eine Son­nen­bril­le und eine Kopf­be­de­ckung, um die Reiz­über­flu­tung für Ihr Gehirn zu minimieren.

Astrid Freys Fazit:

„Hit­ze ist eine Zeit, in der wir ler­nen dür­fen, das Tem­po zu dros­seln. Wenn wir dem Kör­per die Ruhe gön­nen, die er jetzt ein­for­dert, kom­men wir nicht nur gesund durch den Som­mer, son­dern nut­zen die Zeit auch für eine ech­te Rege­ne­ra­ti­on unse­rer Reserven.“

Benö­ti­gen Sie indi­vi­du­el­le Unter­stüt­zung bei hit­ze­be­ding­ten Erschöp­fungs­zu­stän­den oder möch­ten Sie mehr über die ener­ge­ti­sche Har­mo­ni­sie­rung in Ihrer Som­mer-Aus­zeit erfah­ren? Astrid Frey berät Sie ger­ne in ihrer Praxis.

Astrid Frey Heil­prak­ti­ke­rin Spie­ker­oo­ger Str. 12 26810 Westoverledingen

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