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Jubiläum im Stammwerk von ŠKODA AUTO: 15 Millionen Autos aus Mladá Boleslav seit 1905
Vor 116 Jahren bauten die Gründerväter von Laurin & Klement in Mladá Boleslav ihr erstes Automobil – die historischen Werkshallen beherbergen heute das ŠKODA Museum
› Aktuell produziert ŠKODA AUTO in seinem Stammwerk Mladá Boleslav sechs Modellreihen: FABIA, SCALA und OCTAVIA sowie die SUV-Modelle KAMIQ, KAROQ und den rein elektrischen ENYAQ iV
› Fast zwei Drittel des weltweiten Bestands an ŠKODA Automobilen stammen aus dem Werk Mladá Boleslav
› ŠKODA AUTO investiert weiter in Modernisierung, Automatisierung, Digitalisierung sowie in die Umweltverträglichkeit seiner Produktion
ŠKODA AUTO feiert in seiner Heimatstadt ein ganz besonderes Jubiläum: Heute ist im Stammwerk des Unternehmens das 15-millionste Automobil aus Mladá Boleslav seit 1905 vom Band gelaufen. Das Jubiläumsmodell ist ein ŠKODA ENYAQ iV in Arctic Silber Metallic. 1905 rollten die Mobilitätspioniere Václav Laurin und Václav Klement hier ihr erstes Automobil, die Voiturette A, aus der Werkshalle. ŠKODA AUTO investiert kontinuierlich in die Modernisierung und damit in die Zukunft der Automobilfertigung an seinem Stammsitz.
Michael Oeljeklaus, ŠKODA AUTO Vorstand für Produktion und Logistik, erklärt: „Ich gratuliere der gesamten Belegschaft am Standort Mladá Boleslav sehr herzlich zu diesem besonderen Jubiläum. Mit 15 Millionen Fahrzeugen ist unser Stammwerk eine zentrale Säule für den Erfolg der Marke ŠKODA: Längst besitzt der Standort auch durch seine Komponentenfertigung eine große Bedeutung für den gesamten Volkswagen Konzern. Das Jubiläumsfahrzeug, ein ENYAQ iV, steht stellvertretend für unseren weiteren Weg: Wir digitalisieren kontinuierlich unsere Fertigung und setzen konsequent unsere Elektromobilitäts-Strategie um. Gleichzeitig nutzen wir die Synergien im Konzernverbund, um hochmoderne, attraktive Fahrzeuge zu bauen, die unsere Kunden weltweit begeistern.“
Der Beginn der Automobilfertigung in Mladá Boleslav geht zurück auf das Unternehmen Laurin & Klement, aus dem später ŠKODA AUTO hervorging. 1905 entschlossen sich die Gründer Václav Laurin und Václav Klement, den Bau von Fahrrädern einzustellen und sich ganz der Produktion von Motorrädern und Automobilen zu widmen. Die historischen Werkshallen, aus denen als erstes Automobil des Unternehmens die Voiturette Typ A rollte, stehen noch heute – sie beherbergen seit einigen Jahren das ŠKODA Museum.
Gleich gegenüber auf der anderen Straßenseite erstreckt sich das moderne Automobilwerk, in dem rund 29.100 Beschäftigte derzeit sechs Modellreihen herstellen: Neben dem FABIA entstehen hier auch der SCALA und der OCTAVIA sowie die SUV-Modelle KAMIQ, KAROQ und der rein elektrische ENYAQ iV. Für die Produktion des ENYAQ iV baute das Unternehmen eine bestehende Fertigungslinie um und legte sie für Fahrzeuge auf Basis des Modularen Elektrifizierungsbaukastens (MEB) aus. Damit ermöglicht dieses Band als einziges im gesamten Volkswagen Konzern die parallele Produktion von MEB-Modellen und Fahrzeugen auf Basis des Modularen Querbaukastens (MQB). Seit Ende November 2020 entsteht hier neben dem OCTAVIA und dem Kompakt-SUV KAROQ auch der rein batterieelektrische ENYAQ iV.
Diese Innovation steht stellvertretend für die kontinuierliche Modernisierung der Produktionsstandorte von ŠKODA AUTO. Im Vordergrund stehen dabei Methoden aus dem Bereich der Industrie 4.0, Digitalisierungsprojekte und die Automatisierung. Noch vor der Inbetriebnahme der gemeinsamen Fertigungslinie für MQB- und MEB-Modelle ging in Mladá Boleslav beispielsweise eine hochmoderne Lackiererei mit einer Kapazität von bis zu 168.000 Karosserien ans Netz, dadurch entstanden mehr als 650 neue Arbeitsplätze. Anfang 2021 eröffnete ŠKODA AUTO an seinem Unternehmensstammsitz zudem eine neue Zentrale Pilothalle für die Arbeit an Vorserienfahrzeugen sowie ein Zentrum für den Bau von Testträgern und Prototypen.
Neben Fahrzeugen produziert ŠKODA AUTO in Mladá Boleslav auch Motoren, die Schaltgetriebe MQ100 und MQ200 und Achsen sowie Hochvoltbatterien für Modelle mit Plug-in-Hybridantrieb mehrerer Konzernmarken. Im Februar 2021 lief hier bereits die 100.000ste Traktionsbatterie vom Band.
Erfolgsgeschichte unter dem Dach des Volkswagen Konzerns
Der Entwicklung des ŠKODA AUTO Stammwerks und das Jubiläum von 15 Millionen gebauten Fahrzeugen ist eng mit dem Eintritt der Marke in den Volkswagen Konzern im Jahr 1991 verbunden, der sich dieses Jahr zum 30. Mal jährt. Allein seitdem entstanden in Mladá Boleslav mehr als 10.700.000 Fahrzeuge. Durch die Zugehörigkeit zu dem Weltkonzern stieg ŠKODA AUTO vom regionalen Marktführer zur global erfolgreichen Volumenmarke auf.
Heute spielt das Werk Mladá Boleslav eine Schlüsselrolle bei der Umsetzung der Elektromobilitäts-Strategie des tschechischen Automobilherstellers: Der ENYAQ iV ist das einzige Fahrzeug auf Basis der MEB-Plattform aus dem Volkswagen Konzern, das in Europa außerhalb Deutschlands entsteht.
Neben dem Hauptwerk betreibt ŠKODA AUTO auch Fertigungsanlagen in Kvasiny und Vrchlabí. In Kvasiny baut der Hersteller den ŠKODA SUPERB und den SUPERB iV* mit Plug-in-Hybridantrieb sowie die SUV-Modelle KODIAQ und KAROQ. Aus dem hochmodernen Komponentenwerk Vrchlabí stammt das automatische Doppelkupplungsgetriebe (DSG) DQ200. 2020 fertigte ŠKODA AUTO in der Tschechischen Republik trotz des COVID-19-bedingten Produktionsstopps mehr als 750.000 Fahrzeuge. Auch in der Slowakei und der Ukraine sowie in China, Indien und Russland entstehen Automobile von ŠKODA. Insgesamt fertigte der Hersteller seit 1905 weltweit mehr als 24.800.000 Fahrzeuge.
Die wichtigsten ŠKODA Modelle aus Mladá Boleslav von 1905 bis heute
Das erste Automobil aus Mladá Boleslav war die berühmte L&K Voiturette A, die von 1905 bis 1907 aus den Werkshallen in Böhmen rollte. Mit dem ŠKODA SUPERB erschien 1934 das Flaggschiff der Fahrzeugpalette. Die Erfolge von ŠKODA AUTO gleich bei den ersten Starts bei der Rallye Monte Carlo inspirierten den Automobilhersteller 1936 zum Sondermodell ŠKODA POPULAR MONTE CARLO1. Der bis zu 110 km/h schnelle Zweitürer wurde bis 1938 in Mladá Boleslav produziert. Der ŠKODA 1000 MB – das erste Großserienmodell in der damaligen Tschechoslowakei – leitete mit seiner Heckmotor-Konstruktion und einer selbsttragenden Karosserie 1964 eine technische Zeitenwende ein. Mit dem ŠKODA FAVORIT, dem ersten Modell der Marke mit Frontmotor und Frontantrieb, begann 1987 zunächst im Werk Vrchlabí und ein Jahr später auch in Mladá Boleslav eine neue Ära. Mit dem ŠKODA OCTAVIA wird auch das Herz der Marke im Stammwerk gefertigt. Am 3. September 1996 erschien die erste moderne Generation des künftigen Bestsellers, inklusive des OCTAVIA TOUR währte die Ära der ersten Generation des modernen OCTAVIA bis 2010. Seit 2019 rollt in Mladá Boleslav das Kompaktmodell ŠKODA SCALA vom Band, das erste Modell des Herstellers auf Basis der MQB A0-Plattform aus dem Volkswagen Konzern. Mit dem batterieelektrisch angetriebenen ŠKODA ENYAQ iV produziert ŠKODA AUTO in Mladá Boleslav seit Ende November 2020 sein erstes Serienmodell auf Basis des Modularen Elektrifizierungsbaukastens (MEB) aus dem Volkswagen Konzern, das von vornherein als rein batterieelektrisches Fahrzeug konzipiert wurde.
1 Monte Carlo ist eine eingetragene Marke von Monaco Brands
Die angegebenen Verbrauchs- und Emissionswerte wurden nach den gesetzlich vorgeschriebenen Messverfahren ermittelt. Seit dem 1. September 2017 werden bestimmte Neuwagen bereits nach dem weltweit harmonisierten Prüfverfahren für Personenwagen und leichte Nutzfahrzeuge (Worldwide Harmonized Light Vehicles Test Procedure, WLTP), einem realistischeren Prüfverfahren zur Messung des Kraftstoffverbrauchs und der CO2-Emissionen, typgenehmigt. Seit dem 1. September 2018 ersetzt der neue WLTP (Worldwide Harmonized Light Vehicles Test Procedure) den bisherigen Fahrzyklus (NEFZ). Wegen der realistischeren Prüfbedingungen sind die nach dem WLTP gemessenen Kraftstoffverbrauchs- und CO2- Emissionswerte in vielen Fällen höher als die nach dem NEFZ gemessenen. Weitere Informationen zu den Unterschieden zwischen WLTP und NEFZ finden Sie unter www.skoda-auto.de/wltp.
Aktuell sind noch die NEFZ-Werte verpflichtend zu kommunizieren. Soweit es sich um Neuwagen handelt, die nach WLTP typgenehmigt sind, werden die NEFZ-Werte von den WLTP-Werten abgeleitet. Die zusätzliche Angabe der WLTP-Werte kann bis zu deren verpflichtender Verwendung freiwillig erfolgen. Soweit die NEFZ-Werte als Spannen angegeben werden, beziehen sie sich nicht auf ein einzelnes, individuelles Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebotes. Sie dienen allein Vergleichszwecken zwischen den verschiedenen Fahrzeugtypen. Zusatzausstattungen und Zubehör (Anbauteile, Reifenformat, usw.) können relevante Fahrzeugparameter, wie z. B. Gewicht, Rollwiderstand und Aerodynamik verändern und neben Witterungs- und Verkehrsbedingungen sowie dem individuellen Fahrverhalten den Kraftstoffverbrauch, den Stromverbrauch, die CO2-Emissionen und die Fahrleistungswerte eines Fahrzeugs beeinflussen.
* Verbrauch nach Verordnung (EG) Nr. 715/2007; CO2-Emissionen und CO2-Effizienz nach Richtlinie 1999/94/EG. Weitere Informationen zum offiziellen Kraftstoffverbrauch und den offiziellen, spezifischen CO2-Emissionen neuer Personenkraftwagen können dem “Leitfaden über den Kraftstoffverbrauch, die CO2-Emissionen und den Stromverbrauch neuer Personenkraftwagen” entnommen werden, der an allen Verkaufsstellen und bei der DAT Deutsche Automobil Treuhand GmbH, Hellmuth-Hirth-Str. 1, 73760 Ostfildern-Scharnhausen (www.dat.de), unentgeltlich erhältlich ist.
SUPERB iV (Plug-in-Hybrid)
Kraftstoffverbrauch kombiniert 1,5 — 1,4 l/100km, Stromverbrauch kombiniert 14,5 — 13,6 kWh/100km, CO2-Emissionen kombiniert 35 — 32 g/km, CO2-Effizienzklasse A+
SUPERB COMBI iV (Plug-in-Hybrid)
Kraftstoffverbrauch kombiniert 1,7 — 1,5 l/100km, Stromverbrauch kombiniert 15,4 — 14,5 kWh/100km, CO2-Emissionen kombiniert 38 — 35 g/km, CO2-Effizienzklasse A+
OCTAVIA iV (Plug-in-Hybrid)
Kraftstoffverbrauch kombiniert 1,2 l/100km, Stromverbrauch kombiniert 11,1 kWh/100km, CO2-Emissionen kombiniert 28 g/km, CO2-Effizienzklasse A+
OCTAVIA COMBI iV (Plug-in-Hybrid)
Kraftstoffverbrauch kombiniert 1,4 l/100km, Stromverbrauch kombiniert 11,6 kWh/100km, CO2-Emissionen kombiniert 31 g/km, CO2-Effizienzklasse A+
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Tag der offenen Tür am C‑Port: Ein Sonntag voller Technik, Einblicke und Erlebnisse
Tag der offenen Tür am C‑Port: 13 Unternehmen laden zum großen Erlebnistag ein
Am Sonntag, 16. August, wird der C‑Port zum Treffpunkt für Unternehmen, Familien, Privatpersonen, Landwirte und Technikinteressierte. 13 Unternehmen aus dem Gewerbegebiet öffnen ihre Türen und geben Einblicke in ihre Arbeit, zeigen Produkte und Dienstleistungen und laden dazu ein, sich direkt vor Ort zu informieren.
C‑Port (Industriepark am Küstenkanal) in 26169 Friesoythe (Landkreis Cloppenburg)
Besucher können verschiedene Unternehmen kennenlernen, Produkte ansehen und sich ausführlich beraten lassen. Dabei richtet sich das Angebot nicht nur an Gewerbetreibende: Auch Privatpersonen, Haus- und Gartenbesitzer sowie Landwirte finden zahlreiche interessante Angebote.
Unternehmen zeigen Technik, Produkte und Dienstleistungen
Beim Tag der offenen Tür geht es vor allem darum, die Unternehmen am C‑Port und ihre unterschiedlichen Tätigkeitsbereiche vorzustellen. Werkstätten, Betriebsbereiche und Ausstellungsflächen werden geöffnet. Besucher erhalten einen direkten Einblick in die Arbeit der Unternehmen und können sich über aktuelle Entwicklungen, technische Lösungen, Dienstleistungen und Produkte informieren.
Dabei reicht das Angebot von Handwerk und Technik über Dienstleistungen und Logistik bis hin zu Lösungen für Haus und Garten sowie den landwirtschaftlichen Bereich. Gerade für Betriebe und Landwirte bietet sich die Gelegenheit, sich über professionelle Technik, Maschinen und verschiedene Einsatzmöglichkeiten zu informieren.
Gleichzeitig kommen auch private Besucher auf ihre Kosten. Wer beispielsweise einen Garten besitzt, modernisieren möchte, technische Geräte sucht oder sich einfach über aktuelle Entwicklungen informieren möchte, kann sich direkt bei den Fachleuten vor Ort umsehen.

Wilken Poelker: Fachhändler für Technik, Haus, Garten und Gewerbe
Eine besondere Anlaufstelle ist die Wilken Poelker GmbH & Co. KG aus Ostrhauderfehn, Langholterstraße 43, 26842 Ostrhauderfehn. Das Unternehmen ist ebenfalls auf dem Betriebsgelände der Firma Stefan Hinrichs vertreten und präsentiert dort eine Auswahl seines umfangreichen Sortiments.
Als Fachhändler zeigt Wilken Poelker unter anderem verschiedene E‑Bikes, ausgewählte Kärcher-Geräte für Privathaushalte und professionelle Anwendungen, moderne Mähroboter der neuesten Generation mit KI-Technik, Rasenmäher und weitere Gartengeräte. Außerdem werden STIHL Akku-Professional-Geräte vorgestellt.
Das Unternehmen bringt aus seinen verschiedenen Produktbereichen jeweils eine Auswahl mit. Damit können sich Besucher direkt vor Ort einen Überblick verschaffen, Geräte vergleichen und sich fachkundig beraten lassen. Neben Produktvorstellungen sind auch attraktive Messepreise vorgesehen.
Das Angebot richtet sich dabei ausdrücklich an unterschiedliche Zielgruppen: vom privaten Haus- und Gartenbesitzer über anspruchsvolle Anwender bis hin zu Gewerbebetrieben und professionellen Nutzern. Wer sich für moderne Technik interessiert oder eine Anschaffung plant, hat hier die Möglichkeit, Produkte unmittelbar vor Ort kennenzulernen.
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STIHL iMOW Mähroboter zum Messe-Sonderpreis
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Landwirtschaft als wichtiger Bestandteil des C‑Port
Die Landwirtschaft ist am C‑Port traditionell fest verankert und wird auch beim Tag der offenen Tür entsprechend eingebunden. Für Landwirte und landwirtschaftliche Betriebe bietet die Veranstaltung eine gute Gelegenheit, sich über die ansässigen Unternehmen, deren Produkte und Dienstleistungen sowie aktuelle technische Entwicklungen zu informieren.
Viel Programm für Familien
Neben den Unternehmen wird ein umfangreiches Rahmenprogramm geboten. Hüpfburgen, Wasserspiele, Tanzshows und Gondelfahrten mit einem mobilen Kran sorgen für Unterhaltung. Für Kinder ist außerdem eine große Verlosung mit attraktiven Preisen vorgesehen.
Auch der Oldtimer-Club Einorte ist mit seinem Wackelboot wieder vor Ort. Das besondere Gefährt ist bereits auf den Bildern zur Veranstaltung zu sehen und dürfte nicht nur bei Technik- und Oldtimerfreunden für Interesse sorgen.
Der Musikverein Harkebrügge sorgt zusätzlich für musikalische Unterhaltung und bringt ein Ständchen.
Kaffee und Kuchen, Bratwurst, Pommes und Erbsensuppe
Für das leibliche Wohl haben mehrere Vereine und Gruppen ein abwechslungsreiches Angebot vorbereitet.
Der Landfrauenverein Basel bietet Kaffee und Kuchen an. Die Scharle Körkenkroppen sorgt mit Bratwurst und Pommes für herzhafte Verpflegung. Die Messdienergemeinschaft St. Ansgar Basel bietet Eis an. Ergänzt wird das Angebot durch die Feldküche Harkebrügge, die Erbsensuppe zubereitet.
Auch die Katholische Landjugend Kamp-Lintfortenbrücke beteiligt sich am Veranstaltungstag.
Damit ist auch für eine Pause zwischendurch gesorgt – ob bei Kaffee und Kuchen, einer herzhaften Mahlzeit oder einem Eis.
Kostenloser Shuttlebus zwischen den Standorten
Damit Besucher die verschiedenen Veranstaltungsorte bequem erreichen können, wird ein kostenloser Shuttlebus eingesetzt:
Gewerbegebiet C‑Port WEST — in der Robert-Bosch-Straße / Carl-Benz-Straße und den Unternehmen in der Leinestraße / Ems-Dollart-Ring. Hier werden werden entsprechende Parkmöglichkeiten verfügbar sein.
Wer mit dem Fahrrad kommt, kann die einzelnen Bereiche ebenfalls gut erreichen und den Besuch mit einer Fahrradtour verbinden.
Ein Sonntag zum Informieren, Entdecken und Ausprobieren
Der Tag der offenen Tür am C‑Port bietet die Gelegenheit, die Unternehmen der Region einmal aus einer anderen Perspektive kennenzulernen. Besucher können sich informieren, Fragen stellen, Produkte kennenlernen und mit Fachleuten ins Gespräch kommen.
Ob Gewerbebetrieb, Landwirtschaft, Privatperson, Haus- und Gartenbesitzer oder einfach neugieriger Besucher: Das Angebot ist breit gefächert. Moderne Technik trifft auf Handwerk, Dienstleistungen und regionale Unternehmen – ergänzt durch ein Familienprogramm und verschiedene kulinarische Angebote.
Wer sich für Technik, Haus, Garten, Landwirtschaft, Gewerbe oder die Unternehmen am C‑Port interessiert, sollte den Sonntag, 16. August, im Kalender vormerken.
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Wie Dorn-Therapie und Breuß-Massage Rücken und Gelenke unterstützen können
Sanfte Hilfe für Rücken und Gelenke: Dorn-Therapie und Breuß-Massage in Westoverledingen
Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Fehlhaltungen gehören für viele Menschen zum Alltag. Häufig entsteht das Gefühl, „nicht richtig im Lot“ zu sein. Bewegungsmangel, Stress und einseitige oder falsche Belastungen können dabei eine Rolle spielen.
Eine sanfte Methode aus dem Bereich der Naturheilkunde ist die Dorn-Therapie, die sich mit der Breuß-Massage kombinieren lässt. In der Naturheilpraxis Astrid Frey in Westoverledingen wird diese Behandlung genutzt, um Rücken und Gelenke sanft zu unterstützen und die Beweglichkeit zu fördern.
Dorn-Therapie: Wie entstand die Methode?
Die Dorn-Therapie geht auf den Allgäuer Landwirt und Sägewerksbesitzer Dieter Dorn (1938–2011) zurück. Nach einem eigenen Hexenschuss erlebte Dorn, wie ein älterer Schäfer aus seinem Dorf die Beschwerden mit einfachen Handgriffen lindern konnte.
Diese Erfahrung weckte sein Interesse an den Zusammenhängen zwischen Wirbelsäule, Gelenken und dem allgemeinen Wohlbefinden. Aus seinen praktischen Beobachtungen entwickelte Dieter Dorn schließlich eine eigenständige, sanfte Methode zur Behandlung von Wirbel- und Gelenkfehlstellungen.
Wie läuft eine Dorn-Therapie ab?
Eine Behandlung beginnt mit einer sorgfältigen Betrachtung des körperlichen Fundaments. Dabei werden unter anderem Beinlängen und Beckenstellung kontrolliert. Ein möglicherweise schief stehendes Becken kann sich auf die Körperstatik und damit auch auf darüberliegende Bereiche auswirken.
Anschließend wird die natürliche Bewegung des Körpers genutzt. Während Sie beispielsweise ein Bein oder einen Arm sanft pendeln, können mögliche Fehlstellungen ertastet werden.
Sanfter Druck statt ruckartiger Bewegungen
Bei der Dorn-Therapie wird mit gezieltem Daumendruck gearbeitet. Gleichzeitig führt der Patient eine natürliche Eigenbewegung aus. Dadurch soll der betroffene Wirbel oder das Gelenk auf sanfte Weise in seine vorgesehene Position zurückfinden.
Im Gegensatz zu ruckartigen oder starken Manipulationen steht bei dieser Methode die sanfte Korrektur in Verbindung mit der Eigenbewegung im Mittelpunkt. Dabei wird auf langes Hebeln oder ruckartige Stöße verzichtet.
Ganzheitlicher Ansatz der Dorn-Therapie
Die Dorn-Therapie betrachtet den Körper nicht ausschließlich an der Stelle, an der Beschwerden auftreten. Über die Rückenmarksnerven bestehen Verbindungen zu verschiedenen Körperregionen und zum vegetativen Nervensystem.
Aus Sicht der Methode kann eine Behandlung deshalb nicht nur auf den Rücken oder einzelne Gelenke bezogen werden, sondern das allgemeine körperliche Wohlbefinden unterstützen.
Breuß-Massage als wohltuende Ergänzung
Eine Dorn-Therapie lässt sich mit einer Breuß-Massage kombinieren. Die Massage kann dazu dienen, das Gewebe auf die Behandlung vorzubereiten oder anschließend zu entspannen.
Die Methode wurde nach dem österreichischen Elektrotechniker und Heilkundigen Rudolf Breuß (1899–1990) benannt. Er entwickelte eine sanfte Rückenmassage, die traditionell mit der Dorn-Methode verbunden wird.
Bei der Breuß-Massage handelt es sich um eine sanfte, energetische Rückenmassage mit hochwertigem Johanniskrautöl. Die Wirbelsäule soll dabei schrittweise und möglichst schmerzfrei gedehnt werden. Dadurch kann den Bandscheiben mehr Raum gegeben werden. Die Methode soll zudem die Regeneration unterstützen und eine tiefe muskuläre Entspannung fördern.
Wann kann die Dorn-Methode eingesetzt werden?
Die Dorn-Therapie wird insbesondere bei verschiedenen Beschwerden rund um Wirbelsäule und Gelenke eingesetzt.
Wirbelsäulenbeschwerden
Dazu gehören beispielsweise Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen im Bereich der:
- Halswirbelsäule
- Brustwirbelsäule
- Lendenwirbelsäule
Ausstrahlende Beschwerden
Auch Beschwerden, die von der Wirbelsäule in andere Körperbereiche ausstrahlen, können Anlass für eine Behandlung sein. Dazu zählen beispielsweise:
- ziehende Schmerzen
- Druckgefühle
- Beschwerden, die in Arme oder Beine ausstrahlen
- Beschwerden im Kopfbereich
Gelenkbeschwerden
Die Methode kann außerdem bei Bewegungseinschränkungen oder Beschwerden an verschiedenen Gelenken eingesetzt werden, beispielsweise an:
- Hüfte
- Knie
- Schulter
Welche Anzeichen können auf eine Wirbel- oder Gelenkblockade hindeuten?
Eine mögliche Blockade äußert sich nicht zwangsläufig ausschließlich durch Rückenschmerzen. Der Körper kann unterschiedliche Signale senden.
Mögliche Anzeichen sind:
- stechende, ziehende oder dumpfe Schmerzen
- Kribbeln oder andere Missempfindungen
- Taubheitsgefühle in Armen oder Beinen
- eingeschränkte Beweglichkeit
Bei neu auftretenden, starken oder anhaltenden Beschwerden sowie bei Taubheitsgefühlen oder anderen neurologischen Symptomen sollte grundsätzlich eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Sanfte Unterstützung für Rücken und Beweglichkeit
Ob Dorn-Therapie, Breuß-Massage oder die Kombination aus beiden Methoden: Im Mittelpunkt steht eine möglichst sanfte Behandlung von Rücken, Gelenken und Muskulatur. Ziel ist es, die natürliche Beweglichkeit zu unterstützen und gleichzeitig für Entspannung und Wohlbefinden zu sorgen.
Wer mehr über die Dorn-Therapie und Breuß-Massage in Westoverledingen erfahren oder die Methode kennenlernen möchte, kann sich direkt an die Naturheilpraxis Astrid Frey wenden.
Naturheilpraxis Astrid Frey
Astrid Frey
Heilpraktikerin & Kinesiologin
Spiekerooger Str. 12
26810 Westoverledingen
E‑Mail: info@astridfrey.de
Telefon: 04955 / 989 98 44
Mobil: 0152 / 51 83 87 4
Hinweis: Die genannten Methoden gehören zur Naturheilkunde und ersetzen bei Erkrankungen, starken oder unklaren Beschwerden keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung.
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LESERREISEN mit LeserECHO & Reiseland PROFiL Reisen: Ab in den Türkei-Urlaub!
Türkei: Familienurlaub zwischen Komfort, Kultur und Kinderlachen
Sonne, Meer und eine gehörige Portion Abenteuer: Für viele Familien ist die Türkei längst mehr als nur ein preiswerter Badeort – sie ist ein Raum voller Möglichkeiten, in dem Kinder unbeschwert toben, Erwachsene tiefe Entspannung finden und alle gemeinsam unvergessliche Erinnerungen sammeln. Vor allem die Türkische Riviera mit beliebten Reisezielen wie Antalya, Side oder Bodrum hat sich in den letzten Jahren zur absoluten Top-Destination für den Urlaub mit Kindern entwickelt: Durchdachte All-Inclusive-Resorts mit flach abfallenden Sandstränden, weitläufigen Wasserlandschaften und maßgeschneiderten Kinderprogrammen garantieren, dass die schönsten Wochen des Jahres für Groß und Klein zum vollen Erfolg werden.
Familienfreundlichkeit als Markenzeichen
In familienorientierten Resorts an der Türkischen Riviera merkt man schnell: Hier wurde an fast alles gedacht. Viele Anlagen bieten eigene Familienwelten – Bereiche, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Reisenden zugeschnitten sind: seichte, von Rettungsschwimmern bewachte Strände, flache Kinderpools, aufregende Aquaparks mit abwechslungsreichen Wasserrutschen, sichere Spielplätze sowie altersgerechte Animationsprogramme.
Umfangreiche Kids-Clubs mit pädagogisch geschultem Betreuungspersonal organisieren kreative Workshops, sportliche Wettbewerbe und die beliebte Minidisco am Abend. Kunden berichten begeistert, wie befreiend es sein kann, ein paar ruhige Stunden am Pool oder im Spa zu verbringen, während die Kinder neue Freundschaften schließen und bestens betreut sind.
Ein wesentlicher Pluspunkt sind die durchdachten All-Inclusive-Pakete. Riesenbuffets mit kindgerechten Gerichten, flexible Essenszeiten und separate Kinderstationen erleichtern den kulinarischen Urlaubsalltag enorm. Besonders jüngere Gäste schätzen die vertrauten und milden Aromen der türkischen Küche: Frisches Fladenbrot, milde Joghurtgerichte, knackiges oder gedünstetes Gemüse und feine Fleischgerichte finden bei Kindern schnell Anklang. Das erfreuliche Ergebnis: entspannte Urlauber, glückliche Kinder und eine absolut planbare Reisekasse.
Stimmen zufriedener Kunden: Was Reisende berichten
Praxiserfahrungen vermitteln oft das ehrlichste Bild von einem Erholungsurlaub. Aus den Rückmeldungen zufriedener Kunden wird deutlich, wie wichtig die richtige Hotelauswahl ist:
„Unsere Kinder haben die Wasserrutschen geliebt, wir die Ruhe am reservierten Strandabschnitt. Dass gleichzeitig ein professioneller und gut organisierter Kids-Club angeboten wurde, war für unsere Entscheidung ausschlaggebend.“
— Kundenfeedback nach einem Familienurlaub in Antalya
„Die Anlage war perfekt für unsere Tochter – riesige Poollandschaften und ein tolles Animationsprogramm. Abends kann es rund um die Hauptbühne aber durchaus lebhaft werden. Wer absolute Ruhe sucht, sollte bei der Zimmerwahl unbedingt auf eine ruhigere Lage im Resort achten.“
— Kundenstimme aus einer Hotelbewertung
Solche Erfahrungsberichte zeigen eindrucksvoll: Die Feinabstimmung vor der Buchung – wie die genaue Lage des Zimmers, der Umfang der Betreuungsangebote und die Qualität der Gastronomie – entscheidet maßgeblich über die Gesamtzufriedenheit im Urlaub.
Mehr als Sonnenbaden: Kultur, Natur und kleine Abenteuer
Die Türkei hat abseits von Pool und Strand gewaltig viel zu bieten. Wer den Hotelkosmos verlässt, taucht ein in faszinierende Landschaften und jahrtausendealte Geschichte, die auch Kindern nachhaltig im Gedächtnis bleibt:
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Antike Schätze: Historische Stätten wie Ephesus oder Perge begeistern mit beeindruckenden Ruinen, alten Theatern und Tempeln, die Geschichte lebendig und anfassbar machen.
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Faszinierende Naturwunder: In Kappadokien bringen bunte Heißluftballons und geheimnisvolle Höhlenwelten Kinderaugen zum Leuchten. Die strahlend weißen Kalkterrassen von Pamukkale laden zum Staunen ein.
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Küsten-Abenteuer: Entspannte Bootstouren entlang der Türkischen Riviera bieten kleine Abenteuer für Nachwuchskapitäne inklusive Badestopps in kristallklaren Buchten.
Clevere Familien kombinieren Strand- und Kulturtage: Vormittags steht eine kleine Stadterkundung oder ein Ausflug auf dem Programm, nachmittags geht es zum Entspannen an den Strand. So bleibt die Urlaubsgestaltung abwechslungsreich und für Kinder ideal dosiert.

Worauf bei der Buchung geachtet werden sollte
Nicht jedes Hotel, das sich mit dem Siegel „familienfreundlich“ schmückt, hält in der Praxis alle Versprechen. Ein genauer Blick auf die Ausstattungsdetails lohnt sich daher vor der Entscheidung:
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Kinderbetreuung: Gibt es qualifizierte Betreuung in altersgerecht aufgeteilten Gruppen?
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Sprachangebot: Werden die Aktivitäten im Kids-Club auch auf Deutsch oder mehrsprachig angeboten?
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Strandsicherheit: Fällt der Strand seicht ab und sind ausgebildete Rettungsschwimmer vor Ort?
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Medizinische Versorgung: Wie schnell ist im Notfall der nächste Arzt oder ein Krankenhaus erreichbar?
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Zimmerausstattung: Bietet das Hotel geräumige Familienzimmer mit Babyausstattung (Gitterbett, Babyphon, Wasserkocher)?
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Kulinarik: Stehen mehrere À‑la-carte-Restaurants zur Verfügung, um kulinarische Abwechslung zum Buffet zu bieten?
Während All-Inclusive extrem praktisch ist, schwankt die Qualität der Buffets von Haus zu Haus. Wer mit Säuglingen oder Kleinkindern reist, sollte zudem gezielt nach ruhig gelegenen Zimmern mit zusätzlichen Rückzugsmöglichkeiten fragen.
Sicherheit, Service und exzellentes Preis-Leistungs-Verhältnis
Die Türkei punktet im internationalen Vergleich unverändert mit einem herausragenden Preis-Leistungs-Verhältnis. Selbst hochklassige 5‑Sterne-Resorts mit umfangreichem Serviceangebot sind oft deutlich günstiger als vergleichbare Anlagen in anderen Mittelmeerregionen. Attraktive Frühbucher-Rabatte und speziell kalkulierte Familien-Paketpreise machen die Angebote zusätzlich reizvoll.
Um Enttäuschungen zu vermeiden, empfiehlt sich die Nutzung geprüfter Bewertungsportale. Wer auf aktuelle Auszeichnungen achtet und Erfahrungsberichte anderer Kunden gezielt liest, minimiert Risiken und findet exakt das Hotel, das zu den Bedürfnissen der eigenen Reisekonstellation passt.
Fazit: Mit richtiger Planung zum perfekten Familienurlaub
Die Türkei bleibt eine absolute Erstempfehlung für Familien, die Sonne, Badespaß, aktivierende Angebote für Kinder und faszinierende kulturelle Highlights miteinander verbinden möchten. Die Erfolgsformel für den perfekten Urlaub lautet: rechtzeitig planen, auf entscheidende Ausstattungsmerkmale achten und Frühbucher- sowie Flex-Optionen sichern. Dann steht einer erholsamen Auszeit voll unvergesslicher Momente nichts im Wege.
Tipp zur Buchung: Nutzen Sie persönliche Beratung vor Ort
Gibt es Unsicherheiten, welches Resort oder welche Region am besten passt? Erfahrene Reise-Experten unterstützen gerne bei der Auswahl. Die Profis von Reiseland PROFiL Reisen kennen die besten Familienhotels persönlich und beraten individuell zu kinderfreundlichen Anlagen, optimalen Flugzeiten und flexiblen Tarifoptionen.
Besuchen Sie die Reise-Experten vor Ort in den Filialen:
📍 Emden | 📍 Aurich | 📍 Norden
























