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Mathe-Nach­hil­fe in Leer: So Ver­bes­sern Schü­ler Ihre Noten Effektiv

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Wie Schü­ler in Leer Ihre Mathe­no­ten Ver­bes­sern Können

Ein­lei­tung

Mathe zählt zu den Fächern, die vie­le Schü­ler vor Her­aus­for­de­run­gen stel­len. Doch es gibt zahl­rei­che Mög­lich­kei­ten, wie Schü­ler in Leer ihre Mathe­no­ten ver­bes­sern kön­nen. Von Nach­hil­fe über Online-Res­sour­cen bis hin zu schu­li­schen Ange­bo­ten gibt es vie­le Wege, das Ver­ständ­nis für Mathe­ma­tik zu ver­tie­fen und bes­se­re Noten zu erzie­len. In die­sem Buch wer­den ver­schie­de­ne Stra­te­gien und Res­sour­cen vor­ge­stellt, die Schü­lern in Leer hel­fen kön­nen, ihre Mathe­kennt­nis­se zu verbessern.

Mathe Nach­hil­fe in Leer

1. Ein­zel- und Gruppenunterricht

  • Pro­fes­sio­nel­le Nach­hil­fe­in­sti­tu­te: In Leer gibt es meh­re­re Nach­hil­fe­in­sti­tu­te, die spe­zia­li­sier­te Mathe-Nach­hil­fe anbie­ten. Ein­rich­tun­gen wie das Stu­di­en­kreis oder Schü­ler­hil­fe bie­ten qua­li­fi­zier­te Lehr­kräf­te, die indi­vi­du­ell auf die Bedürf­nis­se der Schü­ler eingehen.
  • Pri­va­te Nach­hil­fe­leh­rer: Vie­le erfah­re­ne Leh­rer und Stu­den­ten bie­ten pri­va­te Nach­hil­fe­stun­den an. Die­se kön­nen indi­vi­du­ell zu Hau­se oder an einem ver­ein­bar­ten Ort stattfinden.

2. Online-Nach­hil­fe

  • Platt­for­men: Web­sites wie GoStu­dent, Easy-Tutor oder Sofa­tu­tor bie­ten Online-Nach­hil­fe an. Die­se Platt­for­men ermög­li­chen es Schü­lern, von zu Hau­se aus mit qua­li­fi­zier­ten Lehr­kräf­ten zu lernen.
  • You­Tube und Lern-Apps: Kanä­le wie „Math with Mr. J“ oder „The Orga­nic Che­mis­try Tutor“ sowie Apps wie „Mathway“ und „Pho­to­math“ bie­ten kos­ten­lo­se und leicht zugäng­li­che Mathe-Lernressourcen.

Schu­li­sche Unterstützung

1. För­der­un­ter­richt

  • Vie­le Schu­len in Leer bie­ten zusätz­li­chen För­der­un­ter­richt an, der spe­zi­ell dar­auf abzielt, Schü­lern mit Schwie­rig­kei­ten in Mathe­ma­tik zu hel­fen. Die­se Kur­se sind oft kos­ten­los und fin­den nach dem regu­lä­ren Unter­richt statt.

2. Mathe AGs und Workshops

  • Schu­len bie­ten häu­fig Mathe-AGs an, in denen Schü­ler ihre Kennt­nis­se ver­tie­fen kön­nen. Die­se Arbeits­ge­mein­schaf­ten sind eine gute Gele­gen­heit, sich inten­siv mit mathe­ma­ti­schen The­men aus­ein­an­der­zu­set­zen und in einer Grup­pe zu lernen.

3. Haus­auf­ga­ben­hil­fe

  • Vie­le Schu­len haben Haus­auf­ga­ben­be­treu­ungs­pro­gram­me, in denen Schü­ler Unter­stüt­zung bei ihren Mathe-Haus­auf­ga­ben erhal­ten. Die­se Pro­gram­me sind oft kos­ten­los und hel­fen dabei, Fra­gen und Pro­ble­me zeit­nah zu klären.

Selbst­stän­di­ges Lernen

1. Mathe-Lern­bü­cher und Übungshefte

  • Es gibt zahl­rei­che Lern­bü­cher und Übungs­hef­te, die spe­zi­ell auf die unter­schied­li­chen Jahr­gangs­stu­fen und The­men­be­rei­che der Mathe­ma­tik zuge­schnit­ten sind. Die­se Bücher kön­nen im loka­len Buch­han­del oder online erwor­ben werden.

2. Online-Übungs­platt­for­men

  • Web­sei­ten wie „Khan Aca­de­my“, „Learnat­tack“ oder „Mathe­gym“ bie­ten umfang­rei­che Übungs­ma­te­ria­li­en und Erklär­vi­de­os, die Schü­ler nut­zen kön­nen, um ihre Kennt­nis­se zu ver­tie­fen und sich auf Prü­fun­gen vorzubereiten.

3. Lern­spie­le und Apps

  • Spie­le und Apps wie „Dra­gon­Box“ oder „Kahoot!“ bie­ten spie­le­ri­sche Ansät­ze zum Mathe­ma­tik­ler­nen. Die­se Metho­den sind beson­ders für jün­ge­re Schü­ler geeig­net und machen das Ler­nen unterhaltsamer.

Eltern­un­ter­stüt­zung

1. Akti­ve Beteiligung

  • Eltern kön­nen ihre Kin­der unter­stüt­zen, indem sie sich aktiv für deren Lern­fort­schrit­te inter­es­sie­ren, regel­mä­ßig den Lern­stand über­prü­fen und bei Bedarf gemein­sam Mathe-Auf­ga­ben durchgehen.

2. Lern­um­ge­bung schaffen

  • Eine ruhi­ge und gut orga­ni­sier­te Lern­um­ge­bung ist wich­tig für kon­zen­trier­tes Arbei­ten. Eltern kön­nen dazu bei­tra­gen, indem sie einen fes­ten Lern­platz ein­rich­ten und für die nöti­gen Mate­ria­li­en sorgen.

3. Moti­va­ti­on und Belohnungssysteme

  • Moti­va­ti­on ist ein wich­ti­ger Fak­tor beim Ler­nen. Eltern kön­nen Beloh­nungs­sys­te­me ein­füh­ren, bei denen Fort­schrit­te und gute Noten durch klei­ne Beloh­nun­gen aner­kannt werden.

Fazit

In Leer gibt es zahl­rei­che Mög­lich­kei­ten, die Mathe­kennt­nis­se zu ver­bes­sern. Ob durch pro­fes­sio­nel­le Nach­hil­fe, schu­li­sche Unter­stüt­zung, selbst­stän­di­ges Ler­nen oder die Hil­fe der Eltern – für jeden Schü­ler gibt es den pas­sen­den Weg. Mit den rich­ti­gen Res­sour­cen und Stra­te­gien kön­nen Schü­ler ihre Mat­he­fä­hig­kei­ten ver­bes­sern und ihre Noten nach­hal­tig steigern.


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Schul­fit: Die TOP Adres­se für Effek­ti­ve Mathe-Nach­hil­fe in Leer

Mathe­ma­tik kann für vie­le Schü­ler eine gro­ße Her­aus­for­de­rung dar­stel­len. Die Kom­ple­xi­tät und Abs­trakt­heit des Stof­fes erfor­dern oft mehr indi­vi­du­el­le Unter­stüt­zung, als im regu­lä­ren Schul­un­ter­richt mög­lich ist. Hier setzt Schul­fit an: Mit über 35 Jah­ren Erfah­rung in der Nach­hil­fe bie­ten wir ziel­füh­ren­de Mathe-Lern­hil­fen für alle Schul­for­men und Klassenstufen.

Maß­ge­schnei­der­te Unter­stüt­zung für Jederzeit

Schul­fit bie­tet Mathe-Nach­hil­fe in klei­nen Grup­pen mit maxi­mal 4 Teil­neh­mern oder im Ein­zel­un­ter­richt an. Die­ser indi­vi­du­el­le Ansatz ermög­licht es uns, gezielt auf die Bedürf­nis­se jedes ein­zel­nen Schü­lers ein­zu­ge­hen und spe­zi­fi­sche Ver­ständ­nis­pro­ble­me direkt anzu­ge­hen. So stel­len wir sicher, dass kei­ne Lern­lü­cke offen bleibt und die Schü­ler den Stoff sicher beherrschen.

Erfolg­rei­che Nach­hil­fe und Coaching

Unse­re qua­li­fi­zier­ten Lehr­kräf­te bie­ten mehr als nur Nach­hil­fe: Sie unter­stüt­zen Schü­ler, Jugend­li­che und Erwach­se­ne nicht nur fach­lich, son­dern auch per­sön­lich. Unser ganz­heit­li­cher Ansatz för­dert nicht nur das Wis­sen, son­dern auch die Freu­de am Ler­nen und per­sön­li­che Ent­wick­lung. Dies wird durch unser TÜV-zer­ti­fi­zier­tes Qua­li­täts­ma­nage­ment-Sys­tem garan­tiert, das sicher­stellt, dass wir stets auf höchs­tem Niveau arbeiten.

Für Alle Klas­sen­stu­fen und Schulformen

Egal ob Grund­schu­le, wei­ter­füh­ren­de Schu­le oder Erwach­sen­bil­dung – bei Schul­fit fin­den Sie maß­ge­schnei­der­te Nach­hil­fe für jede Klas­sen­stu­fe. Unser Ange­bot umfasst alle rele­van­ten Fächer wie Mathe­ma­tik, Deutsch, Eng­lisch und vie­le wei­te­re, ein­schließ­lich spe­zia­li­sier­ter Fächer wie Infor­ma­tik und BWL. Wir bie­ten auch Online-Nach­hil­fe an, um fle­xi­ble Lern­mög­lich­kei­ten zu gewährleisten.

Zusätz­li­che Ser­vices und Beratung

Neben der Nach­hil­fe bie­ten wir umfas­sen­de Bera­tungs- und Unter­stüt­zungs­an­ge­bo­te, wie Lern­ent­wick­lung, Schul­lauf­bahn­be­ra­tung und indi­vi­du­el­les Coa­ching. Unse­re Exper­ti­se in die­sen Berei­chen hilft, Schü­ler und Fami­li­en in allen Bil­dungs­fra­gen zu unter­stüt­zen und gezielt auf deren Bedürf­nis­se einzugehen.

Kos­ten­lo­ses Kennenlernen

Über­zeu­gen Sie sich selbst von unse­rer Qua­li­tät: Tes­ten Sie uns mit zwei kos­ten­lo­sen Schnup­per­stun­den im Grup­pen­un­ter­richt. Besu­chen Sie uns an unse­ren Stand­or­ten in Leer und Moorm­er­land oder kon­tak­tie­ren Sie uns direkt für wei­te­re Informationen.

Stand­or­te:

  • Leer: Heis­fel­der Stra­ße 2, Tele­fon: 0491 – 5951
  • Moorm­er­land: Rudolf-Eucken-Stra­ße 14, Tele­fon: 04954 — 8789

Kon­takt:

Schul­fit ist Ihr Part­ner für erfolg­rei­che und ziel­ge­rich­te­te Mathe-Nach­hil­fe – las­sen Sie uns gemein­sam Ihre Mathe-Kennt­nis­se auf ein neu­es Level heben!


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Wer­te schaf­fen. Ener­gie­kos­ten sen­ken. Fürs Alter vor­sor­gen. Jetzt loslegen.

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Cle­ver ins Eigen­heim inves­tie­ren – Wer­te schaf­fen, Ener­gie­kos­ten sen­ken, fürs Alter vor­sor­gen. Jetzt loslegen.

Wer heu­te in sein Zuhau­se inves­tiert, denkt wei­ter als nur bis zur nächs­ten Reno­vie­rung. Es geht um Wert­erhalt, um nach­hal­ti­ge Kos­ten­sen­kung und um eine soli­de Alters­vor­sor­ge. Genau hier setzt Finan­zie­rungs­exper­te Sven Albert aus Leer an. Als Bau­Wo­Le-Part­ner ver­bin­det er Eigen­heim­be­sit­zer mit dem pas­sen­den Hand­werk – und sorgt dafür, dass Ihr Pro­jekt auf einem sta­bi­len finan­zi­el­len Fun­da­ment steht.

Ob neue Küche, Win­ter­gar­ten, Auf­fahrt, Wär­me­däm­mung oder moder­ne Hei­zungs­an­la­ge: Jede Maß­nah­me stei­gert Kom­fort und Immo­bi­li­en­wert. Beson­ders ener­ge­ti­sche Sanie­run­gen zah­len sich lang­fris­tig aus – durch deut­lich gerin­ge­re Ener­gie­kos­ten und eine höhe­re Unab­hän­gig­keit von Preissteigerungen.


Ganz­heit­lich pla­nen statt Stück­werk finanzieren

Sven Albert emp­fiehlt, Moder­ni­sie­run­gen nicht iso­liert zu betrach­ten. Wer bei­spiels­wei­se eine neue Küche plant, soll­te auch angren­zen­de Gewer­ke rea­lis­tisch mit einkalkulieren:

  • Erneue­rung der Elektrik

  • moder­nes Beleuchtungskonzept

  • neue Wand- und Bodenfliesen

  • not­wen­di­ge Malerarbeiten

Oft ent­ste­hen genau hier zusätz­li­che Kos­ten, die im ers­ten Moment unter­schätzt wer­den. Eine durch­dach­te Finan­zie­rung berück­sich­tigt des­halb nicht nur die Haupt­in­ves­ti­ti­on, son­dern das gesam­te Projektumfeld.

Sein Rat: Lie­ber einen finan­zi­el­len Puf­fer ein­pla­nen. Uner­war­te­te Mehr­kos­ten las­sen sich so sou­ve­rän abfan­gen, ohne dass Ihre Kal­ku­la­ti­on ins Wan­ken gerät.


Meh­re­re Pro­jek­te bün­deln – effi­zi­en­ter und oft günstiger

Nicht sel­ten lohnt es sich, zwei oder sogar drei Maß­nah­men in einem Zug zu finan­zie­ren. Wer bei­spiels­wei­se die Küche moder­ni­siert, kann gleich­zei­tig die Elek­trik auf den neu­es­ten Stand brin­gen oder angren­zen­de Räu­me renovieren.

Das Ergeb­nis:

  • nur eine Bauphase

  • bes­se­re Abstim­mung der Gewerke

  • häu­fig güns­ti­ge­re Gesamtkonditionen

  • schnel­le­rer Abschluss der Arbeiten

Denn Hand aufs Herz: Wer möch­te schon dau­er­haft auf einer Bau­stel­le wohnen?


Wer­te sichern – Zukunft gestalten

Jede Inves­ti­ti­on ins Eigen­heim ist auch eine Inves­ti­ti­on in Ihre Zukunft. Moder­ni­sie­run­gen erhö­hen die Lebens­qua­li­tät, stei­gern den Immo­bi­li­en­wert und sor­gen dafür, dass grö­ße­re Sanie­run­gen im Ren­ten­al­ter bereits abge­schlos­sen sind.

Wer heu­te in Däm­mung, effi­zi­en­te Heiz­tech­nik oder hoch­wer­ti­ge Aus­stat­tung inves­tiert, redu­ziert lang­fris­tig Betriebs­kos­ten und schafft finan­zi­el­le Ent­las­tung für später.


Ihr star­ker Part­ner in Leer

Sven Albert beglei­tet Sie mit Erfah­rung, Markt­kennt­nis und einem kla­ren Blick für wirt­schaft­lich sinn­vol­le Lösun­gen. Als Bau­Wo­Le-Part­ner bringt er Hand­werk und Finan­zie­rung zusam­men – struk­tu­riert, plan­bar und transparent.

Jetzt ist der rich­ti­ge Zeit­punkt, Ihr Pro­jekt stra­te­gisch anzu­ge­hen.
Mit einer cle­ve­ren Finan­zie­rung schaf­fen Sie Wer­te, sen­ken Ener­gie­kos­ten und sor­gen nach­hal­tig fürs Alter vor.

Seriö­se Finan­zie­rung – direkt vor Ort mit per­sön­li­cher Beratung

Bei Sven Albert haben Sie einen kom­pe­ten­ten Part­ner an Ihrer Sei­te – gemein­sam mit der tra­di­tio­nel­len Bau­spar­kas­se Schwä­bisch Hall. Hier bau­en Sie eine seriö­se, soli­de Finan­zie­rung auf, die genau auf Ihre Wohn­träu­me und Plä­ne zuge­schnit­ten ist. Schon bevor Sie mit der Reno­vie­rung, dem Anbau oder der Moder­ni­sie­rung Ihres Eigen­heims begin­nen, kön­nen Sie die Finan­zie­rung in tro­cke­nen Tüchern haben.

Sie wis­sen von Anfang an, wel­chen Finan­zie­rungs­rah­men Sie haben, kön­nen Puf­fer für uner­war­te­te Mehr­kos­ten ein­pla­nen und alle ver­füg­ba­ren För­der­mög­lich­kei­ten opti­mal nut­zen. Anders als bei anony­men Call­cen­tern haben Sie hier einen direk­ten Ansprech­part­ner aus Ost­fries­land, der Sie per­sön­lich beglei­tet, auf Ihre Fra­gen ein­geht und Sie Schritt für Schritt unterstützt.

Sven Albert ver­fügt über lang­jäh­ri­ge Erfah­rung mit Neu­bau- und Moder­ni­sie­rungs­pro­jek­ten und ein gro­ßes Netz­werk an Bau- und Hand­werks­part­nern. So kön­nen Sie sicher sein, dass Ihr Pro­jekt pro­fes­sio­nell geplant, finan­ziert und umge­setzt wird – ohne böse Über­ra­schun­gen. Ein Bera­tungs­ge­spräch ist unver­bind­lich und kos­ten­frei und soll­te früh­zei­tig als ers­ter Schritt genutzt wer­den, damit alle wei­te­ren Maß­nah­men auf einer siche­ren Basis star­ten kön­nen. So wird Ihr Eigen­heim­traum von Anfang an Rea­li­tät – ent­spannt, plan­bar und abgesichert.

Kon­tak­tie­ren Sie Sven Albert – Ihr per­sön­li­cher Bera­ter vor Ort

Sven Albert
Selbst­stän­di­ger Berater

Mobil: 01522 / 2686457
Tele­fon: 0491 / 20340108
E‑Mail: sven.albert@schwaebisch-hall.de

Neu­es Büro in 26789 Leer:
Heis­fel­der Str. 111 a
Tel: 0491 / 20340108

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Teu­rer Schutz für die Gesund­heit: Nie­der­sach­sen drängt auf dras­ti­sche Tabaksteuer-Erhöhung

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Kampf gegen Niko­tin­sucht: Gesund­heits­mi­nis­ter Phil­ip­pi for­dert deut­li­che Erhö­hung der Tabaksteuer

HANNOVER. Der nie­der­säch­si­sche Gesund­heits­mi­nis­ter Dr. Andre­as Phil­ip­pi (SPD) macht Druck im Kampf gegen die Niko­tin­ab­hän­gig­keit. Als dies­jäh­ri­ger Vor­sit­zen­der der Gesund­heits­mi­nis­ter­kon­fe­renz bezeich­ne­te er eine Anhe­bung der Tabak­steu­er nun als „über­fäl­lig“ und unter­stützt ent­spre­chen­de Vor­stö­ße auf Bun­des­ebe­ne ausdrücklich.

„Ein­stiegs­hür­den mas­siv erhöhen“

Laut Phil­ip­pi rei­chen abschre­cken­de Fotos auf Ziga­ret­ten­pa­ckun­gen allein nicht aus, um den Kon­sum nach­hal­tig zu sen­ken. Er setzt auf ein umfas­sen­des Maß­nah­men­pa­ket, in dem die Preis­ge­stal­tung eine Schlüs­sel­rol­le spielt. „Wir müs­sen die Ein­stiegs­hür­den in die Niko­tin­ab­hän­gig­keit wei­ter erhö­hen“, so der Minis­ter. Ziel sei es vor allem, Jugend­li­che und jun­ge Erwach­se­ne vor den Gefah­ren des Rau­chens und Vapens zu schützen.

Als Vor­bild nann­te er Län­der wie Aus­tra­li­en, in denen extrem hohe Tabak­steu­ern nach­weis­lich zu einem Rück­gang des Kon­sums geführt haben. Ergän­zend for­der­te er ein strik­tes Wer­be­ver­bot für Tabak­pro­duk­te sowie eine inten­si­vier­te Auf­klä­rung über die gesund­heit­li­chen Schä­den durch Nikotin.

 

Lun­gen­krebs: Eine ver­meid­ba­re Todesursache

Die medi­zi­ni­sche Dring­lich­keit unter­mau­er­te der Minis­ter mit erschre­cken­den Zah­len aus Niedersachsen:

  • Lun­gen­krebs ist bei Män­nern die häu­figs­te und bei Frau­en die zweit­häu­figs­te Krebstodesursache.

  • Unter den Neu­erkran­kun­gen belegt Lun­gen­krebs bei Män­nern Platz zwei und bei Frau­en Platz drei.

„Vie­le die­ser Erkran­kun­gen lie­ßen sich durch den Ver­zicht auf das Rau­chen ver­mei­den“, beton­te Phil­ip­pi. Eine Ent­schei­dung gegen das Niko­tin sei immer auch eine Ent­schei­dung für ein län­ge­res Leben.

Trend bei jun­gen Men­schen: E‑Zigaretten im Fokus

Hin­ter­grund der Debat­te sind aktu­el­le Daten der Bun­des­zen­tra­le für gesund­heit­li­che Auf­klä­rung (BZgA). Zwar ist die Zahl der jugend­li­chen Rau­cher (12 bis 17 Jah­re) seit 2001 mas­siv von knapp 28 % auf etwa 6,4 % gesun­ken, doch neue Trends berei­ten Sorgen:

  • Ein­weg-E-Ziga­ret­ten (Vapes) blei­ben beliebt: 7 % der 12- bis 17-Jäh­ri­gen und sogar 12 % der 18- bis 25-Jäh­ri­gen haben die­se Pro­duk­te im letz­ten Monat konsumiert.

  • Bei den jun­gen Erwach­se­nen (18–25 Jah­re) rau­chen immer noch über 33 % der Män­ner und rund 18 % der Frauen.

Nie­der­sach­sen hat­te bereits 2025 zusam­men mit ande­ren Bun­des­län­dern eine Initia­ti­ve zur Ver­schär­fung des Bun­des­nicht­rau­cher­schutz­ge­set­zes in den Bun­des­rat ein­ge­bracht. Mit der For­de­rung nach einer Steu­er­erhö­hung zieht der Minis­ter nun die nächs­te Stu­fe im Kampf gegen die Sucht.

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Ost­fries­land: Rauch­frei ohne Rück­fall: Mit sanf­ten Metho­den zum dau­er­haf­ten Erfolg

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Mit bewähr­ten Metho­den wie der Kine­sio­lo­gie und Ohr­aku­punk­tur beglei­tet Astrid Frey ihre Pati­en­ten auf dem Weg in ein rauch­frei­es und vita­les Leben. Ihr Fokus liegt dabei auf einer nach­hal­ti­gen Unter­stüt­zung, die über die rei­ne Wil­lens­kraft hinausgeht.

Gesund­heit & Wohl­be­fin­den: Nach­hal­ti­ge Wege zur Rauchfreiheit

WESTOVERLEDINGEN – Der Jah­res­be­ginn ist klas­sisch die Zeit der guten Vor­sät­ze. Ganz oben auf der Lis­te vie­ler Men­schen steht der Wunsch, end­lich rauch­frei zu wer­den. Doch die Sta­tis­tik zeigt: Ohne Unter­stüt­zung fal­len vie­le nach nur weni­gen Wochen in alte Mus­ter zurück. Die Heil­prak­ti­ke­rin Astrid Frey aus Ihr­ho­ve setzt in ihrer Natur­heil­pra­xis auf ganz­heit­li­che Metho­den, um den Aus­stieg sanf­ter und erfolg­rei­cher zu gestalten.

Der Weg zum Nicht­rau­cher wird oft als rei­ner Kampf der Wil­lens­kraft miss­ver­stan­den. Doch das Ver­lan­gen nach Niko­tin ist eng mit inne­ren Blo­cka­den und dem soge­nann­ten „inne­ren Schwei­ne­hund“ ver­knüpft. In der Natur­heil­pra­xis in Wes­t­ov­er­le­din­gen kom­men daher geziel­te Ver­fah­ren zum Ein­satz, die sowohl die kör­per­li­che als auch die psy­chi­sche Kom­po­nen­te der Abhän­gig­keit adressieren.


Kine­sio­lo­gie und Ohr­aku­punk­tur als Unterstützung

Zwei wesent­li­che Säu­len in der Beglei­tung zur Rauch­frei­heit sind die Kine­sio­lo­gie und die Ohrakupunktur:

  • Kine­sio­lo­gie: Die­se Metho­de hilft dabei, blo­ckie­ren­de Mus­ter auf­zu­spü­ren. Es geht dar­um her­aus­zu­fin­den, was den Ein­zel­nen wirk­lich am Rau­chen fest­hält – denn oft ist es weit mehr als nur die rei­ne Niko­tin­sucht. Durch das Erken­nen die­ser Struk­tu­ren las­sen sich indi­vi­du­el­le Alter­na­ti­ven ent­wi­ckeln, um das Ver­lan­gen in kri­ti­schen Momen­ten erfolg­reich zu „über­lis­ten“.

  • Ohr­aku­punk­tur: Hier­bei wer­den geziel­te Impul­se gesetzt, die das aku­te Ver­lan­gen dämp­fen kön­nen. Die­se Form der Aku­punk­tur ist dar­auf aus­ge­legt, das Ner­ven­sys­tem zu beru­hi­gen und den Ent­zugs­pro­zess phy­sisch zu erleich­tern, ohne dass die oft befürch­te­te „Nadel-Panik“ ent­ste­hen muss.

Ganz­heit­li­che Gesund­heit im Fokus

Neben der Rau­cher­ent­wöh­nung bie­tet die Pra­xis von Astrid Frey ein brei­tes Spek­trum an natur­heil­kund­li­chen The­ra­pien an, um den Kör­per wie­der in sein natür­li­ches Gleich­ge­wicht zu brin­gen. Dazu gehö­ren unter anderem:

  • Fuß­re­flex­zo­nen-The­ra­pie: Zur Har­mo­ni­sie­rung des Energiehaushalts.

  • Dorn-The­ra­pie und Breuß-Mas­sa­ge: Zur Stär­kung des Rückens und Stei­ge­rung des all­ge­mei­nen Wohlbefindens.

  • Meta­mor­pho­se & Noso­den-The­ra­pie: Ansät­ze, die Kör­per und See­le glei­cher­ma­ßen einbeziehen.

Das Ziel der Behand­lung ist es, dass „rauch­frei“ nicht nur ein kurz­fris­ti­ger Vor­satz bleibt, son­dern zu einem dau­er­haf­ten, neu­en Lebens­ge­fühl führt.


Kon­takt & Information:

Natur­heil­pra­xis Astrid Frey

Spie­ker­oo­ger Str. 12, 26810 Westoverledingen

Tele­fon: 04955 9899844

E‑Mail: info@astridfrey.de

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Bezirks­schorn­stein­fe­ger — Bewähr­te Exper­ten für die Sicher­heit im Landkreis

Bild (von links): Land­rat Mat­thi­as Groo­te, Cars­ten Will­ms von der Schorn­stein­fe­ger-Innung Ost­fries­land, die Schorn­stein­fe­ger André de Wall und Hol­ger Boek­hoff,...

Lokal

Warn­streik am 10. Febru­ar: Sper­rung der Jann-Berg­haus-Brü­cke in Leer

Warn­streik legt Jann-Berg­haus-Brü­cke lahm: Son­der­plan für Bus­li­nie 651 Ein ange­kün­dig­ter Warn­streik führt am Diens­tag, den 10. Febru­ar 2026, zu erheb­li­chen Ein­schrän­kun­gen...

Lokal

Mil­lio­nen­för­de­rung für Bor­kums Hafen: Wich­ti­ger Mei­len­stein für die Offshore-Infrastruktur

Rücken­wind für Bor­kum: Grü­nes Licht für die Hafenerneuerung Geduld und Beharr­lich­keit haben sich für die Insel Bor­kum aus­ge­zahlt. Nach zwei­jäh­ri­ger...

Blaulicht

Ein­bruchs­se­rie in Uple­n­gen und schwe­rer Ver­kehrs­un­fall in Rhauderfehn

POL-LER: Pres­se­mit­tei­lung der Poli­zei­in­spek­ti­on Leer/Emden vom 09.02.2026   Ein­brü­che in Wohn­häu­ser ++ Ver­kehrs­un­fall mit leicht ver­letz­ten Personen    Uple­n­gen —...

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Marketing

Frei­er Zugang zu regio­na­len News: Lese­r­ECHO-Ver­lag for­ciert media­le Teilhabe

Medi­en für alle: Lese­r­ECHO-Ver­lag stärkt regio­na­le Teil­ha­be durch kos­ten­freie Newsportale In einer Zeit, in der Infor­ma­tio­nen zuneh­mend hin­ter Bezahl­schran­ken ver­schwin­den,...

Marketing

Online-Anzei­gen rich­tig gestal­ten: Smart­phone & Tablet im Fokus

Online-Anzei­gen: Das rich­ti­ge For­mat für Smart­phone & Tablet In der heu­ti­gen digi­ta­len Welt grei­fen immer mehr Nut­zer über Smart­phones und...

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BauWoLe.de – Das star­ke Bran­chen­ver­zeich­nis für Hand­wer­ker & Händler

BauWoLe.de – Das star­ke Bran­chen­ver­zeich­nis für Hand­wer­ker & Händ­ler aus Ost­fries­land und dem Emsland Regio­nal. Exklu­siv. Effi­zi­ent.Wer als Hand­werks­be­trieb oder...

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SEO-Agen­tur mit eige­ner Redak­ti­on – Lese­r­ECHO für nach­hal­ti­ges Marketing

SEO-Agen­tur mit eige­ner Redak­ti­on: War­um Lese­r­ECHO der rich­ti­ge Part­ner für nach­hal­ti­ges Mar­ke­ting ist Im digi­ta­len Wett­be­werb reicht es längst nicht mehr...

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Reich­wei­te, Rele­vanz, Regio­na­li­tät – Media­da­ten der Sei­te „Wir Leeraner“

Media­da­ten – Face­book­sei­te „Wir Leeraner“ Ein Ange­bot des LeserECHO-Verlags Die Face­book­sei­te „Wir Leera­ner“ ist die reich­wei­ten­star­ke Social-Media-Platt­form des Lese­r­ECHO-Ver­lags für...

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Mit SEO erfolg­reich in Deutsch­land: Wie nie­der­län­di­sche Unter­neh­men vom Lese­r­ECHO-Por­tal profitieren

Erfolg­reich in Deutsch­land: Wie nie­der­län­di­sche Unter­neh­men mit SEO durchstarten Die Digi­ta­li­sie­rung macht es für Unter­neh­men immer ein­fa­cher, über Län­der­gren­zen hin­weg...

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Fir­men­events in Ost­fries­land & Ems­land: Per­fekt pla­nen und erfolg­reich umsetzen

Fir­men­events pla­nen in Ost­fries­land und Ems­land: Wich­ti­ge Tipps und krea­ti­ve Ideen Ein gelun­ge­nes Fir­men­event kann die Mar­ken­be­kannt­heit stei­gern, Kun­den bin­den und...

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Mar­ke­ting: Geschäfts­er­öff­nung: So wird Ihr Event zum unver­gess­li­chen Erlebnis!

Per­fek­te Pla­nung für Ihre Geschäfts­er­öff­nung, Fir­mener­wei­te­rung oder Ihr Firmenjubiläum Eine erfolg­rei­che Geschäfts­er­öff­nung, eine Erwei­te­rung oder ein Fir­men­ju­bi­lä­um sind idea­le Anläs­se,...

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15 Jah­re LAKESIDE PARK – Ost­fries­lands Sound fei­ert Jubiläum

15 Jah­re LAKESIDE PARK – Jubi­lä­ums­kon­zert bei frei­em Eintritt Seit 15 Jah­ren steht LAKESIDE PARK für hand­ge­mach­te Live­mu­sik mit Cha­rak­ter....

Veranstaltung

101 Jah­re Lebens­weg: Ein Abend für Albrecht Weinberg

Ein Jahr­hun­dert Zeit­ge­schich­te: Film­vor­füh­rung zum 101. Geburts­tag von Albrecht Weinberg Ein beson­de­res Jubi­lä­um wirft sei­ne Schat­ten vor­aus: Albrecht Wein­berg, der...

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Start­schuss in der Nord­see­hal­le: Die Emder Eis­zeit ist eröffnet

Eis frei in Emden: Das Win­ter-High­light in der Nord­see­hal­le ist zurück! Drau­ßen herrscht das typi­sche Janu­ar-Grau, doch in der Nord­see­hal­le...

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Bewe­gen­des Histo­ry-Tel­ling: Das Grenz­gän­ger-Pro­jekt live in Jemgum

Musi­ka­li­sches Mahn­mal: „Grenz­gän­ger“ am 24. Janu­ar im Bür­ger­haus Jemgum Ein Trio, drei Jahr­zehn­te Freund­schaft und Geschich­ten, die nicht ver­stum­men dür­fen:...

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Klas­sik-High­light zum Jah­res­start: Neu­jahrs­kon­zert im Thea­ter an der Blinke

Ein­tritt frei: Sin­fo­ni­scher Jah­res­auf­takt: Col­le­gi­um Musi­cum lädt zum Neujahrskonzert  Am kom­men­den Sams­tag ver­wan­delt sich das Thea­ter an der Blin­ke in...

Lokal

Geden­ken in Leer: Ein Zei­chen gegen das Ver­ges­sen setzen

Foto der Gedenk­ver­an­stal­tung in 2025: SPD Leer „Ver­ant­wor­tung für das Hier und Jetzt“: Leer gedenkt der Opfer des Nationalsozialismus LEER. Am...

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Gro­ßer Kunst­hand­wer­ker­markt bei Opel Kem­per in Meppen

Krea­ti­vi­tät trifft Tra­di­ti­on: Gro­ßer Kunst­hand­wer­ker­markt bei Opel Kem­per in Meppen Ein Hauch von Früh­ling zieht ein! Am Sonn­tag, dem 22....

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Ja-Wort in Sicht? Inspi­ra­ti­on auf der 23. Leera­ner Hochzeitsmesse

WICHTIGE INFO: Absa­ge der 23. Leera­ner Hochzeitsmesse    Schlech­te Nach­rich­ten für alle Ver­lieb­ten und Pla­nungs-Pro­fis: Auf­grund des mas­si­ven Win­ter­ein­bruchs und...

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Platt­deut­sche Poe­sie im Kul­tur­spei­cher: Jan Cor­ne­li­us prä­sen­tiert „All­tied weer“

„All­tied weer“: Jan Cor­ne­li­us und Ensem­ble „Dree­klang“ laden zum Neu­jahrs­kon­zert im Kulturspeicher LEER – Es ist eine lieb­ge­won­ne­ne Tra­di­ti­on, die...

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MOTORRAD SHOW Olden­burg 2026: Wenn Moto­ren den Sai­son­start markieren

MOTORRAD SHOW Olden­burg star­tet mit Voll­gas in die neue Sai­son 2026 Die MOTORRAD SHOW Olden­burg ist auch 2026 der tra­di­tio­nel­le Sai­son­auf­takt...