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Gut hören – besser leben: Wie unser Gehör Lebensqualität schenkt
Mehr verstehen, mehr erleben: Warum gutes Hören so wichtig ist
Der Welttag des Hörens 2025 steht unter dem Motto „Mehr verstehen, mehr erleben“. Dahinter steckt mehr als nur ein schönes Schlagwort – es geht um die zentrale Bedeutung des Hörens für unser tägliches Leben. Denn Hören bedeutet nicht nur, Töne wahrzunehmen. Es ermöglicht Kommunikation, soziale Teilhabe und trägt wesentlich zur Lebensqualität bei.
Doch viele Menschen unterschätzen die Folgen eines unbehandelten Hörverlusts. Laut der EuroTrak-Studie Germany 2022 halten 11 % der Bundesbürger (etwa 9,24 Millionen Menschen) ihre Hörfähigkeit für beeinträchtigt. Besonders betroffen sind ältere Menschen: Rund ein Drittel der über 65-Jährigen leidet an einer Form der Schwerhörigkeit.
Was genau ist Schwerhörigkeit?
Schwerhörigkeit – medizinisch Hypakusis – bezeichnet die Einschränkung des Hörvermögens. Sie kann leicht, mittel oder schwer sein und reicht bis hin zur völligen Gehörlosigkeit. Dabei wird der Weg der Schallverarbeitung gestört: Schallwellen gelangen nicht mehr ungehindert über das Ohr zum Hörnerv.
Manchmal ist der Hörverlust nur vorübergehend – etwa durch Ohrenschmalz oder eine Infektion. Doch oft entwickelt sich die Schwerhörigkeit schleichend. Unbehandelt kann sie nicht nur das soziale Leben, sondern auch die Gesundheit beeinträchtigen – etwa durch Depressionen, kognitive Einschränkungen oder ein erhöhtes Sturzrisiko.
Frühzeitige Diagnose ist entscheidend
Sobald Anzeichen wie häufiges Nachfragen, lautes Fernsehen oder Unsicherheit im Straßenverkehr auftreten, sollte ein HNO-Arzt aufgesucht werden. Wird ein Hörverlust festgestellt, kann eine Hörgeräteverordnung ausgestellt werden. Gesetzlich Versicherte in Deutschland erhalten dann eine umfassende Versorgung ohne Eigenanteil – abgesehen von der Rezeptgebühr.
Die verschiedenen Arten der Schwerhörigkeit
Mediziner unterscheiden vier Hauptformen:
1. Schallleitungsschwerhörigkeit
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Störung im äußeren oder mittleren Ohr
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Typisches Empfinden: „wie durch Watte hören“
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Ursachen: Ohrenschmalz, Mittelohrentzündung, Trommelfellschäden
2. Schallempfindungsschwerhörigkeit
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Störung im Innenohr oder der Haarzellen
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Symptome: dumpfes Hören, Sprachprobleme in lauter Umgebung
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Ursachen: Lärm, Alter (Presbyakusis), Infektionen, Hörsturz
3. Schallverarbeitungsstörung
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Signalverarbeitung im Gehirn ist beeinträchtigt
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Ursachen: Schlaganfälle, Entzündungen, Hirntraumata
4. Kombinierte Schwerhörigkeit
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Kombination aus Schallleitungs- und Schallempfindungsschwerhörigkeit
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Ursachen: Verletzungen, Fehlbildungen, Tumore
Nur eine präzise HNO-Diagnose kann klären, welche Form vorliegt – und wie sie zu behandeln ist.
Schwerhörigkeit: Grade und Auswirkungen
Der Hörverlust wird in Dezibel (dB) gemessen. Die Einteilung erfolgt in folgende Kategorien:
-
Normalhörigkeit: bis 20 dB
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Geringgradig: 21–40 dB – z. B. Uhrenticken nicht hörbar
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Mittelgradig: 41–60 dB – Gespräche leise oder unverständlich
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Hochgradig: 61–80 dB – selbst normale Unterhaltung kaum möglich
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Resthörigkeit/Taubheit: über 81 dB – laute Geräusche nicht mehr wahrnehmbar
Was ist Alters-Schwerhörigkeit (Presbyakusis)?
Schwerhörigkeit im Alter betrifft viele Menschen ab dem 50. Lebensjahr. Anfangs sind besonders hohe Töne schwer zu verstehen. Ursache ist meist der altersbedingte Verschleiß der Haarzellen im Innenohr. Auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lärm, Nikotin oder erbliche Faktoren beschleunigen den Prozess.
Oft begleitet ein Tinnitus – ein anhaltendes Ohrgeräusch – das Nachlassen des Hörvermögens.
Was ist Tinnitus?
Tinnitus ist das Hören von Geräuschen wie Pfeifen, Brummen oder Zischen ohne äußere Schallquelle. Man unterscheidet:
-
Subjektiver Tinnitus: keine äußere Ursache nachweisbar – häufigste Form
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Objektiver Tinnitus: durch körperliche Geräusche (z. B. Blutfluss, Muskelzucken)
Tinnitus kann durch Stress, Hörsturz, Infektionen oder Ohrenschmalz ausgelöst werden. Eine ärztliche Abklärung ist dringend empfohlen.
Der Hörsturz – plötzlich weg!
Ein Hörsturz ist ein plötzlicher, meist einseitiger Hörverlust. Symptome: Druckgefühl im Ohr, Tinnitus, dumpfes Hören. Ursachen können Durchblutungsstörungen, Infektionen oder Stress sein. Meist tritt der Hörsturz spontan auf – dauert er länger als 48 Stunden, ist ärztliche Hilfe notwendig.
Behandlungsmöglichkeiten bei Schwerhörigkeit
Die Therapie hängt von Ursache und Art der Schwerhörigkeit ab:
🔹 Medikamentöse Behandlung
-
Antibiotika bei Infektionen
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Infusionstherapie bei Hörsturz
🔹 Chirurgische Eingriffe
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Tympanoplastik bei Trommelfellschäden
🔹 Hörgeräte
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Hinter-dem-Ohr-Geräte (HdO): für fast alle Hörverluste geeignet
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In-dem-Ohr-Geräte (IdO): unauffällig im Gehörgang
🔹 Cochlea-Implantate (CI)
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Bei schwerem Innenohrschaden oder Taubheit
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Ersetzt geschädigte Haarzellen, stimuliert direkt den Hörnerv
🔹 Hirnstamm-Implantate (ABI)
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Bei beidseitig funktionslosem Hörnerv
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Elektroden stimulieren direkt den Hirnstamm
Prävention: So bleibt das Gehör gesund
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Regelmäßige Hörtests – beim HNO-Arzt oder Hörakustiker
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Gehörschutz bei Lärm
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Gesunde Lebensweise: Bewegung, Ernährung, Verzicht auf Nikotin
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Frühzeitige Versorgung bei ersten Anzeichen
Gutes Hören bedeutet mehr Lebensqualität
Hören ist kein Luxus – es ist ein Grundbedürfnis. Der Welttag des Hörens 2025 erinnert daran, wie wertvoll unser Gehör ist. Eine frühzeitige Diagnose, passende Hörhilfen und regelmäßige Vorsorge können entscheidend dazu beitragen, auch im Alter aktiv, sicher und sozial verbunden zu bleiben.

Wilken Hörakustik – Ihr Partner für gutes Hören in Hesel
Wilken Hörakustik ist ein unabhängiger, inhabergeführter Meisterbetrieb mit Sitz in Hesel. Als Mitglied im Club der AkustikPioniere steht der Betrieb für persönliche Beratung, höchste Fachkompetenz und individuelle Hörlösungen.
Das Team rund um Inhaberin Kerstin Wilken setzt auf moderne Technik, langjährige Erfahrung und ein offenes Ohr für die Bedürfnisse seiner Kundinnen und Kunden. Ziel ist es, Menschen mit Hörminderung dabei zu unterstützen, aktiv und selbstbestimmt am Leben teilzunehmen.
Persönliche Betreuung – kompetent und individuell
Bei Wilken Hörakustik steht der Mensch im Mittelpunkt. Jede Hörversorgung beginnt mit einer ausführlichen Höranalyse und einem persönlichen Beratungsgespräch. Dabei werden nicht nur die medizinischen Voraussetzungen, sondern auch die individuellen Lebensgewohnheiten berücksichtigt. Die anschließende Auswahl und Anpassung moderner Hörsysteme erfolgt mit viel Sorgfalt, fachlicher Präzision und dem Anspruch, für jeden die passende Lösung zu finden.
Hausbesuche und flexible Termine
Wer nicht selbst in die Filiale kommen kann, profitiert vom praktischen Hausbesuchsservice. Gerade für ältere oder mobilitätseingeschränkte Menschen bietet Wilken Hörakustik so eine komfortable Möglichkeit, Hörgeräteanpassung und ‑pflege in vertrauter Umgebung vornehmen zu lassen.
Service mit Herz – erreichbar und nah
Ob telefonisch oder per WhatsApp: Unter 04950 7753900 ist das Team von Wilken Hörakustik unkompliziert erreichbar. Auch per E‑Mail an info@wilken-hoerakustik.de können schnell Termine abgestimmt oder Fragen beantwortet werden.
Kundinnen und Kunden sind eingeladen, ihre positiven Erfahrungen weiterzugeben – persönliche Empfehlungen sind für das inhabergeführte Unternehmen die schönste Anerkennung.
Öffnungszeiten:
Montag: 08:30 – 16:00 Uhr
Dienstag: 08:30 – 16:00 Uhr
Mittwoch: Hausbesuche
Donnerstag: 08:30 – 16:00 Uhr
Freitag: 08:30 – 12:30 Uhr
Außerhalb der Öffnungszeiten sind Termine nach Vereinbarung möglich.
Jeden letzten Werktag im Monat bleibt das Geschäft aus betriebsorganisatorischen Gründen geschlossen.
Wilken Hörakustik
Inh. Kerstin Wilken
Oldenburger Str. 9
26835 Hesel

✅ Jetzt Hörtest vereinbaren – kostenfrei und unverbindlich
Entdecken Sie, wie gutes Hören Lebensqualität zurückbringt. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin bei Wilken Hörakustik – ganz einfach telefonisch, per WhatsApp oder E‑Mail.
📞 04950 7753900
📧 info@wilken-hoerakustik.de
👂 Weil gutes Hören keine Frage des Alters ist
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Wilken Hörakustik berät Sie individuell und begleitet Sie auf dem Weg zu besserem Hören.
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Neue Attraktion im Landerlebnis: KidsBlitz startet durch
Anschnallen, Kids! Der „KidsBlitz“ rockt das Landerlebnis in Westerstede
Frischer Wind im Ammerland! Das Landerlebnis Westerstede setzt noch einen drauf und beweist mal wieder, warum es der Place-to-be für Familien ist. Diesen Samstag heißt es: Start frei für den „KidsBlitz“ – die brandneue, interaktive Kinderachterbahn, die beweist, dass man kein Riese sein muss, um große Action zu erleben.
Action auf Augenhöhe
Der Name ist Programm: Beim „KidsBlitz“ stehen die Kleinsten im Rampenlicht. Speziell für Kids bis zu einer Körpergröße von 120 Zentimetern konzipiert, bietet die Bahn genau die richtige Mischung aus Kribbeln im Bauch und Fahrspaß. Optisch macht das neue Highlight richtig was her: Mit einer schicken Gondel und einer detailreichen Gestaltung ist die Bahn ein echter Hingucker im Park.
Ein Tipp für Frühaufsteher: Wer am Samstag zu den Schnellsten gehört, kann sich ein echtes Sammlerstück sichern. Die ersten 100 Nachwuchs-Piloten stauben eine exklusive Erstfahrer-Urkunde ab – das perfekte Trophäen-Material für das Kinderzimmer!
Volles Programm für die ganze Rasselbande
Dass das Landerlebnis den Titel als „familienfreundlichster Freizeitpark“ anstrebt, merkt man an jeder Ecke. Hier wird niemand vertröstet, weil er „noch zu klein“ ist. Während der „KidsBlitz“ neu durchstartet, warten die bewährten Klassiker natürlich auch auf ihren Einsatz:
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Willi der Wurm: Die Familienachterbahn für die nächste Stufe Action.
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Wildwasserbahn: Erfrischung pur – und das schon ab einer Körpergröße von 90 Zentimetern!
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Hoppelgockel & Co.: Ob Pferdereitbahn, Traktorfahrt oder Kinderkettenflieger – hier kommt keine Langeweile auf.
Maximaler Spaß, fairer Kurs
Was besonders gute Laune macht: Das Portemonnaie wird geschont. Für schmale 12 Euro Eintritt gibt es die Flatrate auf Glücksgefühle. Einmal zahlen, den ganzen Tag alles nutzen – so oft man will.
Also, Terminkalender raus, die Kids eingepackt und ab nach Westerstede. Der „KidsBlitz“ wartet schon darauf, die ersten Lachflashs der Saison auszulösen. Wir sehen uns an der Startlinie!
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Karrierestart im Handwerk: Tischler & Metallbauer gesucht
Karrierestart beim Experten: Metallbauer / Tischler (m/w/d) gesucht
Festanstellung, Partnerschaft oder Aushilfe – Sie entscheiden über Ihren Weg!
Die DER-FENSTER-PROFI-NORD UG ist ein etabliertes Fachunternehmen für die nachhaltige Instandsetzung und Veredelung von Bauelementen. Seit 1991 stehen wir für Qualität und Innovation in der dritten Generation. Aufgrund der exzellenten Auftragslage in einem krisensicheren Wachstumsmarkt suchen wir ab sofort engagierte Verstärkung für unser Team in Leer.
## Ihr Profil: Handwerkliches Geschick trifft Qualitätsbewusstsein
Sie verfügen über eine Ausbildung als Tischler, Metallbauer oder eine vergleichbare Qualifikation und suchen eine neue Herausforderung, bei der Ihre Expertise geschätzt wird.
Ihre Aufgabenbereiche bei uns:
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Service & Instandhaltung: Neuabdichtung namhafter Fenstersysteme (z. B. Schüco, Veka, Rehau) sowie fachgerechte Reparatur und Wartung von Fenstern, Haustüren und Wintergärten aus Holz, Kunststoff und Aluminium.
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Modernisierung & Schutz: Montage unserer patentierten Aluminium-Verkleidungen für Fenster und Türen – eine elegante Lösung für langlebigen Wetterschutz.
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Kundenbetreuung: Sie sind unser Gesicht beim Kunden – von Privatimmobilien bis hin zu öffentlichen Einrichtungen (Schulen, Verwaltungen, Hotels).
## Unser Versprechen: Mehr als nur ein Arbeitsplatz
Wir bieten Ihnen ein Umfeld, in dem Leistung belohnt wird und die Zusammenarbeit auf Augenhöhe stattfindet:
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Flexibles Arbeitsmodell: Arbeiten Sie in Festanstellung, als selbstständiger Partner oder unterstützen Sie uns flexibel als Aushilfe.
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Attraktive Vergütung: Wir garantieren eine leistungsgerechte Bezahlung sowie einen sicheren Arbeitsplatz.
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Fachliche Entwicklung: Profitieren Sie von einer intensiven Einarbeitung sowie kontinuierlichen Aus- und Weiterbildungsmöglichkeiten.
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Wachstumsmarkt: Ein spannendes Einsatzgebiet bei anspruchsvollen Privatkunden und Großkunden der öffentlichen Hand.
## Werden Sie Teil unseres Erfolgsteams!
Moin, ich bin Arnulf Jung. Wir suchen Menschen, die anpacken wollen und Wert auf saubere, handwerkliche Arbeit legen. Gerne erläutere ich Ihnen alle Details in einem persönlichen Gespräch.
Kontaktieren Sie uns direkt:
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Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung – unkompliziert per Anruf oder Mail!


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Raus aus dem Hamsterrad: Wenn das Leben nur noch aus Funktionieren besteht
Wenn das Leben nur noch aus „Funktionieren“ besteht: Der Weg zurück zu sich selbst
Kennen Sie diese Phasen, in denen sich das Leben wie ein endloser Marathon anfühlt? Ein Umbruch jagt den nächsten, Krisen fordern Ihre gesamte Kraft und plötzlich bemerken Sie: Die innere Ruhe ist verschwunden. Der Kopf ist voll, der Körper steht unter Dauerstrom.
In solchen Momenten schalten wir oft auf „Autopilot“. Wir funktionieren präzise wie ein Uhrwerk, um den Alltag zu bewältigen – doch das eigentliche Leben, das Spüren und Genießen, findet ohne uns statt.
Dein Körper spricht, wenn der Kopf schweigt
Als Kinesiologin betrachte ich den Menschen als untrennbare Einheit. Psychische Belastungen sind weit mehr als nur „belastende Gedanken“. Sie manifestieren sich als handfeste energetische und körperliche Blockaden.
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Der Stress „sitzt“ tief in den Muskeln.
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Verzweiflung blockiert den natürlichen Energiefluss.
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Das Nervensystem verharrt in einem erschöpfenden Überlebensmodus.
Wenn wir aufhören zu fühlen, um den Schmerz oder den Stress zu bewältigen, beginnt der Körper, die Signale zu senden, die wir im Kopf nicht mehr zulassen.
Kein Standard-Rezept, sondern Ihr individueller Weg
Das Wichtigste, was ich in meiner täglichen Arbeit gelernt habe: Es gibt keinen Einheitsweg aus einer Krise. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, individuelle Stressmuster und ein ganz persönliches Tempo mit.
In der Kinesiologie nutzen wir den Muskeltest als präzises Biofeedback-Instrument Ihres Körpers. Anstatt nach starren Schemata vorzugehen, schauen wir ganz individuell:
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Was braucht Ihr System jetzt gerade wirklich? Geht es um Entlastung, Stabilisierung oder einen sanften Impuls zur Veränderung?
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Wo liegen die Ursachen? Wir suchen nach den Wurzeln der Anspannung, die Sie am freien Atmen hindern.
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Welche Ressourcen schlafen in Ihnen? Wir reaktivieren Ihre persönlichen Kraftquellen, damit Sie nicht mehr nur funktionieren, sondern wieder lebendig spüren.
Woran merken Sie, dass Sie im „Funktions-Modus“ feststecken?
Die folgenden Symptome sind häufige Indikatoren dafür, dass Ihr System Hilfe benötigt:
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Psychische Belastung: Erschöpfung, Traurigkeit, ein Gefühl innerer Leere, Angst, ständiges Grübeln oder tiefsitzende Selbstzweifel.
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Psychosomatische Signale: Schlafstörungen, chronische Verspannungen, Verdauungsprobleme, Zähneknirschen oder eine bleierne Müdigkeit.
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Lebenskrisen & Umbrüche: Überforderung im Beruf, Trauerprozesse, Trennungen, familiäre Konflikte oder die Suche nach dem Sinn in neuen Lebensphasen (wie dem Renteneintritt oder dem Auszug der Kinder).
Den Kreislauf durchbrechen
Heilung beginnt dort, wo wir aufhören zu kämpfen und anfangen hinzuschauen. Gemeinsam finden wir heraus, wie wir Ihren Kopf entlasten und Ihren Körper wieder in die Entspannung führen können – maßgeschneidert auf Ihre aktuelle Lebenssituation.
Sie müssen diesen Weg nicht alleine gehen. Wenn Sie das Gefühl haben, festzustecken, lassen Sie uns gemeinsam schauen, was Ihr Körper Ihnen sagen möchte.
„Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem anfangen.“ (Buddha)
Kontakt & Beratung
Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.
Naturheilpraxis Astrid Frey Spiekerooger Str. 12, 26810 Westoverledingen
Telefon: 04955 / 9899844 | Mobil: 0152 5183 8740
E‑Mail: info@astridfrey.de
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Frühlings-Walking im Julianenpark: Bewegung, Waldluft & Geselligkeit
Genießen Sie den Frühling in Leer aktiv! Jeden Mittwoch um 14 Uhr lädt die Nordic-Walking-Gruppe im Julianenpark zum gemeinsamen Laufen und Klönen ein. Hier stehen sportliches Miteinander und lockere Geselligkeit im Fokus – auch abseits der Strecke. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, mit oder ohne Stöcke: Die Teilnahme unter der Leitung von Heilpraktikerin Astrid Frey ist kostenfrei und unverbindlich. Treffpunkt ist der Parkplatz bei Burger King. Atmen Sie tief durch und bewegen Sie sich mit in bester Gesellschaft!
























